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3Gダイエット部 (554)

67 それでも動く名無し＠転載禁止 2022/09/28(水) 20:51:58 ID:7kCvH/eXr

>>66
少なすぎると病気になりやすいみたいだし最近は9.0いったら食べる量増やして10%超えたらもとに戻すサイクルや
食事にメリハリがでる

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