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3Gダイエット部 (554)

169 それでも動く名無し@転載禁止 2022/09/30(金) 19:16:03 ID:mnWFTYPIa
昨日石原さとみの番組で
最初五分は炭水化物我慢するとか糖の吸収抑えられるってやってたで
ゆっくり飯食え
牛丼屋でもサラダと味噌汁で少し待ってから食うんや

ラーメンは諦めろ

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