1
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:43flX3Mp35uPE.jj67lkCZTgH.kkj/w1a7MGjKXz7ZaQBE】
2024/09/08(日) 17:58:21 ID:oFTUkjH5
520
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ワッチョイ W21J-szlp)
2024/09/08(日) 20:05:32 ID:Gl0y6t6N
pfcとかいうガチ勢ワード
初めて聞いた🥺
>>511 お腹空くと寝れないよね🥺
521
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cBS5u9h6DCj.muk.K8ccO8wTSUyERg1gTIOffC754GJJQ】 (ワッチョイW p2pp-BNMh)
2024/09/08(日) 20:05:54 ID:LU8P1RJB
>>462 体調壊してガリガリに痩せ細って衰弱死した人を見るとそうは思えん
522
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a7tolxME894vQg.eoPEG6La./ixqfGXKLOo1UJRZj83boI】 (ハゲM MMyW-u.hC)
2024/09/08(日) 20:05:57 ID:JYCiQvLm
食った後寝ちゃうぐらい食うのは食いすぎな🥴
523
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:69MPEBlcNQ5ewFA.jNzrfRd.l5BRc6boKSA7/tR6DYgZyY】 (ワッチョイ ErGd-szlp)
2024/09/08(日) 20:06:00 ID:xhSF/rX2
524
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ワッチョイ W21J-szlp)
2024/09/08(日) 20:06:26 ID:Gl0y6t6N
525
忍法帖【Lv=10,xCxPT,ID:f0uZagwblumeEOGEgs9o4dFcy4K9t5yfOgQKbu1K7YhQHY】 (ワッチョイW EiYD-ZOFj)
2024/09/08(日) 20:06:32 ID:kUuZlSn2
アマプラとかで新時代の扉配信されるかな🥺
映画館で1度見たっきりだけどまた見たいよ😭
526
忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:fdJ4MJauYCMF.BkrQ9szkNFU6HHmtv1RxOoQo7WMGTIDUI】 (ワッチョイW 8HIC-o24X)
2024/09/08(日) 20:06:46 ID:KoodlRZG
>>502 仮に基礎代謝が1500キロカロリー、普段の通勤やら移動やらで1000キロカロリーくらいは消費してると考えたら、つまりは2500キロカロリー未満の食事にすれば絶対痩せるってやね
それが出来たら苦労してないんやで🤗
>>514 しゅ、しゅごい…
527
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d0YpJOPIwHs12ja2uyvoLuNI51gNMj0kfW.rYyCmH15cAI】 (ワッチョイW nkzW-ujdi)
2024/09/08(日) 20:06:50 ID:Z81BsD7B
ダイエットなんて方法じゃなくてやる気の問題だし、ほんとにやる気があるならこんなとこで質問しないってマジレスしていい?🥺
528
忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:44IbB89F2KBZwfqb8jF1OIG2W97SVV0leFAnHHidL9lUv2】 (スププーT MMLS-9Vvz)
2024/09/08(日) 20:07:02 ID:PKYZFdcq
529
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a7tolxME894vQg.eoPEG6La./ixqfGXKLOo1UJRZj83boI】 (ハゲM MMMV-u.hC)
2024/09/08(日) 20:07:05 ID:dh2xdCCo
別に太ってもいいけど糖尿病は一生モノだからライン見極めていけ
530
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:4cxHuN/KgvRsstDdh69a3uJUd9NIOAvTe8QNWvIUTyAVxc】 (ワッチョイW Wm1J-oL5K)
2024/09/08(日) 20:07:08 ID:7Tw6rWT/
ワイも毎日牛丼並1食生活で痩せるわ!
531
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:6fRDGt3EJ6HGg4KGAw7DNo8MvTbttf134swzdOxX.dox2A】 (ワッチョイW Mn47-qE7r)
2024/09/08(日) 20:07:16 ID:aexQ1yiB
532
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:446SSDT3GxFs.QYTBi42tqi2QRHjemtF5XEEOQZvdeqpLk】 (ワッチョイ rQtF-OSRG)
2024/09/08(日) 20:07:26 ID:wQVnlwkY
>>527 質問するのは良いとして、身長と体重、何キロ落としたいかぐらい無いと何とも言えない🥺
533
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:65/Cpuzjgd112dP7ZmMo/IYgXj1lfhllH6k6F3DL/cOp9c】 (ワッチョイ psYD-KM.Z)
2024/09/08(日) 20:07:46 ID:8B6sMDY9
ダイエットも因子周回も考えるより実行することが一番大切だぞ🥺
534
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:68GilaWAkwPhsOMWMifIdkzQv/d/UuP4PL60Nn/txnJTQc】 (ワッチョイW n.zW-k0AK)
2024/09/08(日) 20:07:49 ID:KoYfAdEQ
ペンタッキーフライドチキン🥺?
535
忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ワッチョイ pKdJ-8/wT)
2024/09/08(日) 20:08:11 ID:j4c2Q1Tl
ゆるーく痩せたいなら片倉岳人🥝っていう人のYouTubeチャンネル見てみるといい
536
忍法帖【Lv=11,xCxPT,ID:a3iMJ3jubmyNoNwBO5DWdQeozDk89iCAGWARHK84qgiAMo】 (スップーM MM/i-fk/i)
2024/09/08(日) 20:08:17 ID:K511cdNL
ぶっちゃけ、1日1000キロカロリー以内に抑えればなんなら家から出なくても痩せるよな
基礎代謝だけで
537
忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:44IbB89F2KBZwfqb8jF1OIG2W97SVV0leFAnHHidL9lUv2】 (スププーT MMLS-9Vvz)
2024/09/08(日) 20:08:21 ID:PKYZFdcq
538
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ワッチョイ W21J-szlp)
2024/09/08(日) 20:08:24 ID:Gl0y6t6N
539
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:293ElVeNQ78Lcgq5.o1dXrgcB9.5j96NiJMgNtyC4gaWug】 (ワッチョイ EhYD-8/wT)
2024/09/08(日) 20:08:27 ID:50t3ofyO
>>514 このチャートは買いです
まだまだ上がりますよ😉
540
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:446SSDT3GxFs.QYTBi42tqi2QRHjemtF5XEEOQZvdeqpLk】 (ワッチョイ rQtF-OSRG)
2024/09/08(日) 20:08:44 ID:wQVnlwkY
食品の栄養成分表示もPFCの順で載ってるしな😏
541
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:45.BwnEpKw1tgDLiOwRjlYpgBuy1kIPSKQEymThRDIFSL6】 (ラクッペペM MM3P-KV48)
2024/09/08(日) 20:08:56 ID:4Pi/IiAF
>>527 砂だけに場末のスナックみたいなこのスレで必要なのはただ雑談のネタだけなのです
砂だけに
542
忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ワッチョイ pKdJ-8/wT)
2024/09/08(日) 20:09:03 ID:j4c2Q1Tl
543
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a7tolxME894vQg.eoPEG6La./ixqfGXKLOo1UJRZj83boI】 (ハゲM MMMV-u.hC)
2024/09/08(日) 20:09:07 ID:dh2xdCCo
544
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:51wEn/1Ch54FEGUZ7naOXFlseJ0oxZTyvyoBtEUZWtOUnQ】 (ワッチョイW 8p.q-Hvpr)
2024/09/08(日) 20:09:10 ID:mFQ/KlLF
170ってどれくらいの体重が適正なの
545
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:f8H.yCqoRBnicmq8Cs9eb60Ix8g00zXEnBI8A6wLM0GIcc】 (ワッチョイ VyGY-szlp)
2024/09/08(日) 20:09:16 ID:rrwUWM+x
546
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0fu5tC38vgBacJWgRcUuxie.lC1tCMkpo9Uf7kTqmJyv1U】 (ワッチョイ WJ1J-8/wT)
2024/09/08(日) 20:09:44 ID:Bq3ohZHv
547
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ワッチョイ W21J-szlp)
2024/09/08(日) 20:09:47 ID:Gl0y6t6N
548
忍法帖【Lv=11,xCxPT,ID:a3iMJ3jubmyNoNwBO5DWdQeozDk89iCAGWARHK84qgiAMo】 (スップーM MM/i-fk/i)
2024/09/08(日) 20:09:50 ID:K511cdNL
549
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 (ワッチョイ 3kFI-j/fc)
2024/09/08(日) 20:09:53 ID:bpA7zb8F
何か物を買うときに商品裏の成分表見ないやつはだめよ
550
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:55yo6BQHY5UyA55wvK8GULFMOdloiSouod2kUPsAYcEoHM】 (ワッチョイ zXCZ-8/wT)
2024/09/08(日) 20:10:07 ID:d3KzAFwN
551
忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:f5xxnWkWlyATsPrBFZws3mKMTs5YAjcCn6Ubun5Xbp7Cos】 (ワッチョイW OD47-IYL8)
2024/09/08(日) 20:10:14 ID:bg4mqQzz
蟹やホタテや松茸なんかはどれだけ食っても太らないからダイエットに活用したいけどお財布が死んじゃう🤕
552
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d0YpJOPIwHs12ja2uyvoLuNI51gNMj0kfW.rYyCmH15cAI】 (ワッチョイW nkzW-ujdi)
2024/09/08(日) 20:10:17 ID:Z81BsD7B
これから本日10回目の因子周回です🥺
なお、
553
忍法帖【Lv=33,xCxPT,ID:90wlA/V.orMqk9KlkMkgxP4Y4phGUeQcBlEEWM8REkmMmg】 (ワッチョイ oBdo-9Vvz)
2024/09/08(日) 20:10:20 ID:RTehtX2d
水瀬いのりが伊藤美来に文句言ったてのはデマだからな
554
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cBS5u9h6DCj.muk.K8ccO8wTSUyERg1gTIOffC754GJJQ】 (ワッチョイW p2pp-BNMh)
2024/09/08(日) 20:10:23 ID:LU8P1RJB
>>536 1000キロカロリー以下って1.5食くらいやで
555
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:f8H.yCqoRBnicmq8Cs9eb60Ix8g00zXEnBI8A6wLM0GIcc】 (ワッチョイ VyGY-szlp)
2024/09/08(日) 20:10:26 ID:rrwUWM+x
556
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2aC4iKDWqCZcg49x7.wB5GUYtW97gF7aNXAjaCRUa74tsA】 (ハゲM MMyY-eaRh)
2024/09/08(日) 20:10:29 ID:r6LQNLIN
557
忍法帖【Lv=29,xCxPT,ID:0e2F7lpX6VRfMrH3BAGRGMpIh0U6ciT4KCcN1HnildWFWw】 (ワッチョイ QWDb-9Vvz)
2024/09/08(日) 20:10:32 ID:Kb/OM0KS
でも汗かかないと塩分過剰からの高血圧コンボとか
運動不足からの腰痛とかあるしなあ
引きこもり低エネルギー生活ってあれ成立しないだろっていう
558
忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:b0XqI5Lw98f3g3EZ86P.c4UkWkQBUlZ6zSkQA8n8XN88nY】 (ワッチョイ oTEB-9Vvz)
2024/09/08(日) 20:10:36 ID:ZhnXDZXW
ガチのデブはお菓子とジュースやめれば絶対痩せる
無理だからデブなんだろうけど
559
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:69MPEBlcNQ5ewFA.jNzrfRd.l5BRc6boKSA7/tR6DYgZyY】 (ワッチョイ OrqN-szlp)
2024/09/08(日) 20:10:39 ID:T5p339dB
560
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:45.BwnEpKw1tgDLiOwRjlYpgBuy1kIPSKQEymThRDIFSL6】 (ラクッペペM MM3P-KV48)
2024/09/08(日) 20:10:56 ID:4Pi/IiAF
>>545 そのおっぱいをはよつんつんさせろサイゲ
561
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ワッチョイ W21J-szlp)
2024/09/08(日) 20:11:01 ID:Gl0y6t6N
562
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0c9uR5tRUxDrg2Tr3nyYbZyAT4ZXpLSREuohHFNPvF76Nw】 (ワッチョイ prAk-1lZ3)
2024/09/08(日) 20:11:04 ID:sMukJOBF
デブは怠惰な生活してる人間性が問題だから治すの大変なんだよなぁ
563
忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:93FL/KDNrSvlUPFookumZn7QzDnIRUSJiOMvjA/GUc0kjg】 (ワッチョイ pnIp-szlp)
2024/09/08(日) 20:11:11 ID:lzUgXtq8
有名なアメリカウマ娘ちゃんの中から
マンノウォーちゃん ...伝説。他のウマ娘を100馬身千切ったり逸話には事欠かない。
セクレタリアトちゃん...UMA娘、歴代最強最速
ネイティヴダンサー ...オグリにだけゲロ甘、写真写りが悪くお化けとよく間違われる
ゼニヤッタちゃん ... でかい、ビール大好き、豪快。レイチェルちゃんとは最強で最高の友達。
サンデーサイレンス... やたら日本人ファンが多い、苦労人、マックと仲がいい
シービスケットちゃん...眼帯っ子、ギムと違ってマジで見えてない。物語の途中で急に覚醒するタイプ
ノーザンダンサー ...カナダ出身。子供の世話がとても上手い、上手すぎて全員秀才にできるレベル。
あり得ないほどデカい豪邸に住んでいる。
アファームドちゃん ...スペちゃんと最強三冠ウマ娘の座を掛けて戦った。子供の面倒を見るのが苦手。
スペちゃん...強すぎて誰も一緒に走ってくれなくなったので、1人でレースするしかなくなった悲劇の最強ウマ娘。
やるとしたらこんな感じでお願いします
564
忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ワッチョイ pKdJ-8/wT)
2024/09/08(日) 20:11:14 ID:j4c2Q1Tl
>>546 ああいうのは正直あてにならん部分が多いらしいから気にしないでいいぞ
前日から1日で体脂肪率が5%も増えるとかざらにある
565
忍法帖【Lv=24,xCxPT,ID:edf1qJD9pd9EUTQiahqUGoKEWrlMie2xtlYXlKc/8i9ir2】 (ワッチョイ QizW-Tgu.)
2024/09/08(日) 20:11:17 ID:ISSfC/11
>>475 太く短くもいいよなって思ってたけど金バエって配信者が肝臓ぶっ壊して死ぬこともできず現在進行系で苦しんでるの見ると人間って意外と死なないんだと思って震える
566
忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:37dNMNPbxx2BknANfw0HN9PkFyy/5Y/ypmAEDTuNtMcAAk】 (ワッチョイ ngf8-szlp)
2024/09/08(日) 20:11:20 ID:IPnAHRbE
>>275 ドンナは凄く良かったわ。えちえちデザインの女王様なのもええけど、競技に対する姿勢が好き
567
忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:c7bKJWeNBhJWMlcnuD9BFNfQzcd1raShGcQmFMLQ/W/Efc】 (スップM MM/b-xXFO)
2024/09/08(日) 20:11:23 ID:o8TwQFGK
>>483 アナザーエデンとかいう別のクソゲーにハマっててウマ娘関連はチキン食っただけだったわ…
568
忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:1ajwAl8gq1hcYbQWB/gefwq2So0o.xaSerA8k4pAPZRnNk】 (ワッチョイW XjxB-ELRc)
2024/09/08(日) 20:11:26 ID:AROAaMlB
569
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:68GilaWAkwPhsOMWMifIdkzQv/d/UuP4PL60Nn/txnJTQc】 (ワッチョイW n.zW-k0AK)
2024/09/08(日) 20:11:30 ID:KoYfAdEQ
570
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0fu5tC38vgBacJWgRcUuxie.lC1tCMkpo9Uf7kTqmJyv1U】 (ワッチョイ WJ1J-8/wT)
2024/09/08(日) 20:11:33 ID:Bq3ohZHv
571
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:41rWQa/LYvDageX8vnHzHxqcPWj.U8VS3/Ua8KYnO8JJ..】 (ワッチョイ siGA-szlp)
2024/09/08(日) 20:11:36 ID:RKBXQ/5z
Pプロテイン
Fファット?
Cカルシウム…🥺
572
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0518JEpMJ2nlYqjLo4vSsN1wfDwByBsTgG.FOjS.p310Oo】 (ワッチョイW Yz1J-2B43)
2024/09/08(日) 20:11:45 ID:i8DqwpU7
>>558 まず腸内フローラ何とかしないと我慢できない血液にされて無理らしい
573
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cBS5u9h6DCj.muk.K8ccO8wTSUyERg1gTIOffC754GJJQ】 (ワッチョイW p2pp-BNMh)
2024/09/08(日) 20:11:50 ID:LU8P1RJB
574
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a5/b.rh.QkfbYWF8QDyXzFcgTA83JVSk6g2XjycyaWbplc】 (ワッチョイW JPAk-u5bw)
2024/09/08(日) 20:11:53 ID:/nqltjaM
575
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d9Wx31rzEHfrAVXAFX1C54nYyp91ObJXLkI/BarQnLNPhw】 (ワッチョイ clYD-HA/l)
2024/09/08(日) 20:11:59 ID:IAc45htI
因子周回成果どこ?
576
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d0YpJOPIwHs12ja2uyvoLuNI51gNMj0kfW.rYyCmH15cAI】 (ワッチョイW nkzW-ujdi)
2024/09/08(日) 20:12:02 ID:Z81BsD7B
577
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:293ElVeNQ78Lcgq5.o1dXrgcB9.5j96NiJMgNtyC4gaWug】 (ワッチョイ EhYD-8/wT)
2024/09/08(日) 20:12:26 ID:50t3ofyO
578
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:41rWQa/LYvDageX8vnHzHxqcPWj.U8VS3/Ua8KYnO8JJ..】 (ワッチョイ siGA-szlp)
2024/09/08(日) 20:12:29 ID:RKBXQ/5z
ドンナとオルフェのMCバトルいいよな
579
忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:1ajwAl8gq1hcYbQWB/gefwq2So0o.xaSerA8k4pAPZRnNk】 (ワッチョイW XjxB-ELRc)
2024/09/08(日) 20:12:32 ID:AROAaMlB
痩せたければまず必要なのは睡眠
これ絶対🥺
580
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:730gFOXOLaRagAquZRhuDB9w9I3vBE.xN.Qmw3/iJmBczg】 (ワッチョイ pAAk-szlp)
2024/09/08(日) 20:12:35 ID:28e21PZr
実際お前らって身長体重どれくらいなん?🥺
僕は173で59キロ🥺
581
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ワッチョイ W21J-szlp)
2024/09/08(日) 20:12:38 ID:Gl0y6t6N
>>565 あれはやばいわ😨
お腹とか気持ち悪すぎる
反面教師にしてる
582
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 (ワッチョイ 3kFI-j/fc)
2024/09/08(日) 20:12:41 ID:bpA7zb8F
583
忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:b0XqI5Lw98f3g3EZ86P.c4UkWkQBUlZ6zSkQA8n8XN88nY】 (ワッチョイ oTEB-9Vvz)
2024/09/08(日) 20:13:00 ID:ZhnXDZXW
デブは入院したら痩せて健康に目覚める場合もある
ソースはオレの親父
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忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ワッチョイ pKdJ-8/wT)
2024/09/08(日) 20:13:03 ID:j4c2Q1Tl
あすけんやれあすけん
あの女を喜ばせる食事するとなんか嬉しいぞ
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忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:1ajwAl8gq1hcYbQWB/gefwq2So0o.xaSerA8k4pAPZRnNk】 (ワッチョイW XjxB-ELRc)
2024/09/08(日) 20:13:06 ID:AROAaMlB
586
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:45.BwnEpKw1tgDLiOwRjlYpgBuy1kIPSKQEymThRDIFSL6】 (ラクッペペM MM3P-KV48)
2024/09/08(日) 20:13:09 ID:4Pi/IiAF
PISLASH
って書くとなんか必殺技っぽいよね
587
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0518JEpMJ2nlYqjLo4vSsN1wfDwByBsTgG.FOjS.p310Oo】 (ワッチョイW Yz1J-2B43)
2024/09/08(日) 20:13:13 ID:i8DqwpU7
588
忍法帖【Lv=11,xCxPT,ID:a3iMJ3jubmyNoNwBO5DWdQeozDk89iCAGWARHK84qgiAMo】 (スップーM MM/i-fk/i)
2024/09/08(日) 20:13:21 ID:K511cdNL
>>554 割といけるで
オススメは朝300、昼500、夜200くらいで夜は結構我慢必要だけど
>>570 そこで見栄張って170って言わないところは好感もてる
589
忍法帖【Lv=24,xCxPT,ID:edf1qJD9pd9EUTQiahqUGoKEWrlMie2xtlYXlKc/8i9ir2】 (ワッチョイ QizW-Tgu.)
2024/09/08(日) 20:13:24 ID:ISSfC/11
>>501 糖尿病になってダイエットした上司は毎日こんにゃくばっかり食ってたって言ってたよ
590
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d0YpJOPIwHs12ja2uyvoLuNI51gNMj0kfW.rYyCmH15cAI】 (ワッチョイW nkzW-ujdi)
2024/09/08(日) 20:13:27 ID:Z81BsD7B
親2人作りたくないから、DBはさっさと更新してみんな良因子をレンタルに出せ😡😡😡😡😡
591
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:20r.6YhzyM60k69d1FtD5gog7mW.pa4LihgESRxqcvhop6】 (ワッチョイ cmYD-8/wT)
2024/09/08(日) 20:13:30 ID:jc6FO5XP
悪魔城DS3部作が発売されたのなんで教えてくれなかったの😡
ずっとやりたかったけどプレミアがついててとてもじゃないけど手が出なかったんだよ😭
592
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ワッチョイ W21J-szlp)
2024/09/08(日) 20:13:34 ID:Gl0y6t6N
593
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:55yo6BQHY5UyA55wvK8GULFMOdloiSouod2kUPsAYcEoHM】 (ワッチョイ zXCZ-8/wT)
2024/09/08(日) 20:13:37 ID:d3KzAFwN
180cmで62kg
594
忍法帖【Lv=10,xCxPT,ID:06sc9HMSjLk4wUDg/QKbffGIGbtZS8vbhz64PNqX1YfipQ】 (ワッチョイ VdGd-szlp)
2024/09/08(日) 20:13:40 ID:+C7RE7/p
>>567 まだアナデンなんかやってる奴いたのか😨
595
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:69MPEBlcNQ5ewFA.jNzrfRd.l5BRc6boKSA7/tR6DYgZyY】 (ワッチョイ OrqN-szlp)
2024/09/08(日) 20:13:52 ID:T5p339dB
ラークで因子周回とか軟弱者が😡
畑でやれ
596
忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:fdJ4MJauYCMF.BkrQ9szkNFU6HHmtv1RxOoQo7WMGTIDUI】 (ワッチョイW 8HIC-o24X)
2024/09/08(日) 20:14:12 ID:KoodlRZG
597
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:41rWQa/LYvDageX8vnHzHxqcPWj.U8VS3/Ua8KYnO8JJ..】 (ワッチョイ siGA-szlp)
2024/09/08(日) 20:14:15 ID:RKBXQ/5z
>>577 覚えた
日々意識しながらチキン食います🥺
598
忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ワッチョイ pKdJ-8/wT)
2024/09/08(日) 20:14:27 ID:j4c2Q1Tl
599
忍法帖【Lv=10,xCxPT,ID:06sc9HMSjLk4wUDg/QKbffGIGbtZS8vbhz64PNqX1YfipQ】 (ワッチョイ VdGd-szlp)
2024/09/08(日) 20:14:31 ID:+C7RE7/p
プロジェクトKV中止が面白すぎて育成に手が回らん
600
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:f8ZsM9ZmYP9pE9YdP4t5UkXo6/azdEPqmkwUY4iqyrSXJI】 (ワッチョイ nu4x-9Vvz)
2024/09/08(日) 20:14:42 ID:s4C9B0yB
土日なんて1日1食しか食わないわ
どうせ朝から夕方まで寝てるし
601
忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:f5xxnWkWlyATsPrBFZws3mKMTs5YAjcCn6Ubun5Xbp7Cos】 (ワッチョイW OD47-IYL8)
2024/09/08(日) 20:14:45 ID:bg4mqQzz
602
忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:37dNMNPbxx2BknANfw0HN9PkFyy/5Y/ypmAEDTuNtMcAAk】 (ワッチョイ ngf8-szlp)
2024/09/08(日) 20:14:57 ID:IPnAHRbE
>>578 ゴルシの魚をネタに対して、ドンナが最後の晩餐にしてあげましょうか?と返すのがたまらん
素晴らしい女王様や
603
忍法帖【Lv=30,xCxPT,ID:0cuUy1KwGgCWsrqn0PSHgh6g1vZDwS6JRPwM7cB7ZiDrxw】 (ワッチョイ VGzW-KM.Z)
2024/09/08(日) 20:15:09 ID:J6bWEuaA
タイキでマイル因子作ってるはずなのにダートだの短距離だので赤3青3みたいのができてしまうのは何故なのか
604
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0fu5tC38vgBacJWgRcUuxie.lC1tCMkpo9Uf7kTqmJyv1U】 (ワッチョイ WJ1J-8/wT)
2024/09/08(日) 20:15:12 ID:Bq3ohZHv
健康診断のときいつもあと1センチのびてないかなあと夢見てる🥺
169と170の間には絶対的な壁あるよな
605
忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:44IbB89F2KBZwfqb8jF1OIG2W97SVV0leFAnHHidL9lUv2】 (スププーT MMLS-9Vvz)
2024/09/08(日) 20:15:16 ID:PKYZFdcq
毎日がチートデイ🐮
606
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:f8H.yCqoRBnicmq8Cs9eb60Ix8g00zXEnBI8A6wLM0GIcc】 (ワッチョイ VyGY-szlp)
2024/09/08(日) 20:15:31 ID:rrwUWM+x
607
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a7tolxME894vQg.eoPEG6La./ixqfGXKLOo1UJRZj83boI】 (ハゲM MMMV-u.hC)
2024/09/08(日) 20:15:35 ID:dh2xdCCo
608
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:75U5qNQzxlT7Aa/AE0DNY6Zw6ztXPmX2eYI0cmsUHgUkZY】 (スププーT MM/i-szlp)
2024/09/08(日) 20:15:39 ID:KOO5D3qd
609
忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:8br3vReX907OIaEwUp6nK6yIg/qHp.Dt1/kiKv5xE6voXE】 (ワッチョイW V718-q/Ly)
2024/09/08(日) 20:16:02 ID:d2fHdf0K
180センチ70キロが理想だなぁ🥺
身長もっと欲しかったぜ
610
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0c9uR5tRUxDrg2Tr3nyYbZyAT4ZXpLSREuohHFNPvF76Nw】 (ワッチョイ prAk-1lZ3)
2024/09/08(日) 20:16:05 ID:sMukJOBF
611
忍法帖【Lv=26,xCxPT,ID:e9g6eWWS5020.yfCi2lEwsTciVH2hsKM5isWxlKnU94jkA】 (ワッチョイW ciYD-OF0V)
2024/09/08(日) 20:16:31 ID:3VJfjKnE
182-69だけど体脂肪22%もある
InBodyで何度も測ったから間違いない
612
忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ワッチョイ pKdJ-8/wT)
2024/09/08(日) 20:16:40 ID:j4c2Q1Tl
>>600 虚しいなぁ…ジム行くとかウォーキングとかなんかしら体動かさないといざって時に動けなくなるで
613
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (スップT MMLG-szlp)
2024/09/08(日) 20:16:43 ID:bb9Er8se
614
忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:f5xxnWkWlyATsPrBFZws3mKMTs5YAjcCn6Ubun5Xbp7Cos】 (ワッチョイW OD47-IYL8)
2024/09/08(日) 20:16:46 ID:bg4mqQzz
183センチ 100キロ😤
615
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:69MPEBlcNQ5ewFA.jNzrfRd.l5BRc6boKSA7/tR6DYgZyY】 (ワッチョイ ErGd-szlp)
2024/09/08(日) 20:16:51 ID:xhSF/rX2
616
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ワッチョイ W21J-szlp)
2024/09/08(日) 20:16:57 ID:Gl0y6t6N
617
忍法帖【Lv=17,xCxPT,ID:f0aemK10eb16oNi2jLHWROGsJT1tfnhCoWYsi1WJ.rVVbo】 (ワッチョイW Two1-FWlu)
2024/09/08(日) 20:17:00 ID:X0SlL519
あ、あれ、おかしいな
因子パス買ってこの3日間、因子周回楽しいー😝ってずっと周回し続けてたけど一個も満足いくの完成してないんだけど🥺
618
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a7tolxME894vQg.eoPEG6La./ixqfGXKLOo1UJRZj83boI】 (ハゲM MMMV-u.hC)
2024/09/08(日) 20:17:05 ID:dh2xdCCo
>>610 子供2人ぐらいならぶら下がられても持ち上げられる💪
619
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:41rWQa/LYvDageX8vnHzHxqcPWj.U8VS3/Ua8KYnO8JJ..】 (ワッチョイ siGA-szlp)
2024/09/08(日) 20:17:09 ID:RKBXQ/5z
620
忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:93FL/KDNrSvlUPFookumZn7QzDnIRUSJiOMvjA/GUc0kjg】 (ワッチョイ pnIp-szlp)
2024/09/08(日) 20:17:13 ID:lzUgXtq8