1
名無しさん
2023/02/26(日) 18:22:00 ID:bAs5D3XdS
あれぼく
2
名無しさん
2023/02/26(日) 18:25:23 ID:GvJ7o7IY0
ミネラル摂ってどうぞ😨
3
名無しさん
2023/02/26(日) 18:26:00 ID:bAs5D3XdS主
4
名無しさん
2023/02/26(日) 18:27:01 ID:I6rB8iOa0
水分不足が原因の一つとか
5
名無しさん
2023/02/26(日) 18:27:46 ID:bAs5D3XdS主
6
名無しさん
2023/02/26(日) 18:30:55 ID:AffJIXBr0
カリウムだか取るといいらしい
ワイも前深夜にそれで起きたわ
7
名無しさん
2023/02/26(日) 18:31:27 ID:bAs5D3XdS主
8
名無しさん
2023/02/26(日) 18:31:28 ID:I6rB8iOa0
>>5 代謝が良すぎて消費しちゃってるのでは
ストレッチもいいけど根本は水分ミネラル不足かと
9
名無しさん
2023/02/26(日) 18:32:07 ID:bAs5D3XdS主
>>8 学生時代陸上やってたからそうかもしんない
もっとのむか
10
名無しさん
2023/02/26(日) 18:32:47 ID:kGBfRp270
足攣って4時ごろ起きるの地獄よな
11
名無しさん
2023/02/26(日) 18:34:32 ID:bAs5D3XdS主
12
名無しさん
2023/02/26(日) 18:35:56 ID:iEu1ErEg0
13
名無しさん[BE-Lv.:6]
2023/02/26(日) 18:44:48 ID:Y4XpqWRyd
寝てて突然足攣るの?
そんなことある?
14
名無しさん
2023/02/26(日) 18:45:41 ID:bAs5D3XdS主
15
名無しさん
2023/02/26(日) 18:45:52 ID:B5IiKWb+0
ワイもある
16
名無しさん
2023/02/26(日) 18:46:22 ID:I6rB8iOa0
学生時代でもあったぞ
17
名無しさん
2023/02/26(日) 18:47:32 ID:UD9xq2k8d
糖尿病の症状でもあるな
18
名無しさん
2023/02/26(日) 18:48:21 ID:bAs5D3XdS主
19
名無しさん
2023/02/26(日) 18:48:53 ID:GvJ7o7IY0
トマトとか食いな
20
名無しさん
2023/02/26(日) 18:50:19 ID:bAs5D3XdS主
21
名無しさん[BE-Lv.:6]
2023/02/26(日) 18:50:35 ID:Y4XpqWRyd
そんなポピュラーなもんなのか
22
名無しさん[BE-Lv.:3]
2023/02/26(日) 18:57:46 ID:yU9njJVea
昔はあったけど今はならんな
23
名無しさん
2023/02/26(日) 19:04:49 ID:rVCQeY7Bp
へえー
24
名無しさん
2023/02/26(日) 19:11:39 ID:fGfhsLO10
前屈とかの柔軟やっときゃならんで
25
名無しさん[BE-Lv.:3]
2023/02/26(日) 19:12:45 ID:DSQP1FgFp
そんな貴方に芍薬甘草湯
26
名無しさん[BE-Lv.:40]
2023/02/26(日) 19:26:47 ID:cQM670Z90
>>10 普段なら2,3分で治るのに平気で20分くらい悶絶するよな
片方落ち着いてきたと思ったら逆も攣るし
27
名無しさん
2023/02/26(日) 19:42:29 ID:zKBWo80v0
悪化すると腰痛になって辛いから足のストレッチしといた方がええで
28
名無しさん
2023/02/26(日) 19:50:13 ID:bAs5D3XdS主