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それでも動く名無し@転載禁止
2022/11/12(土) 10:28:51 ID:cd47b3591
目が覚める🤗
2
それでも動く名無し@転載禁止
2022/11/12(土) 10:29:36 ID:d276601a0
体固くて四股できないのが悲しい
一応股関節のストレッチはしてるけどまだまだや
3
それでも動く名無し@転載禁止(主)
2022/11/12(土) 10:30:47 ID:cd47b3591
>>2 5歳から空手やってたけどワイも股割り出来んわ🥺
最近柔軟始めた結果股関節が柔らかいけどハムストリングが硬いのが分かった🥺
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それでも動く名無し@転載禁止
2022/11/12(土) 10:33:51 ID:d276601a0
5
それでも動く名無し@転載禁止(主)
2022/11/12(土) 10:35:44 ID:cd47b3591
>>4 土俵入りならともかく鍛錬でここまで上げる必要はないらしい🥺
6
それでも動く名無し@転載禁止
2022/11/12(土) 10:45:43 ID:d276601a0
7
それでも動く名無し@転載禁止
2022/11/12(土) 10:47:39 ID:25c6ee4c0
シコシコしてるの?
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それでも動く名無し@転載禁止
2022/11/12(土) 10:59:02 ID:3324f50b0
何が楽しいの?
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それでも動く名無し@転載禁止
2022/11/12(土) 11:30:46 ID:fe45ea491
四股だけに4x5=20回か🤓
10
それでも動く名無し@転載禁止(主)
2022/11/12(土) 12:07:33 ID:e8d954b50
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それでも動く名無し@転載禁止
2022/11/12(土) 12:07:55 ID:1b1994e71
あた四股?
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それでも動く名無し@転載禁止
2022/11/12(土) 13:06:15 ID:2b1bac3b0
四股には場を清める意味があるんやで
13
それでも動く名無し@転載禁止
2022/11/12(土) 14:07:00 ID:f9f50e6ed