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忍法帖【Lv=1,xxxPT】
2022/07/13(水) 23:10:00.52 ID:VLn2evVo6主 BE:163305160-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/u_ocha.gif
デスクワークするとすぐ痛くなるんやが助けて
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それでも動く名無し@転載禁止
2022/07/13(水) 23:12:36.68 ID:Y7WmucoIa
耳鳴り併発するぐらい酷かったけど
アンメルツヨコヨコ塗ったら劇的に改善されたわ
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忍法帖【Lv=1,xxxPT】
2022/07/13(水) 23:13:41.91 ID:VLn2evVo6主
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それでも動く名無し@転載禁止
2022/07/13(水) 23:13:46.02 ID:+UJcLaRc6
筋トレとかするようになったらだいぶ楽になったわ
結構動かすのが大事みたい
5
忍法帖【Lv=1,xxxPT】
2022/07/13(水) 23:16:07.65 ID:VLn2evVo6主
>>4 たしかに最近筋トレ全くしなくなったからそれもあるかもしれん
サンガツ
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それでも動く名無し@転載禁止
2022/07/13(水) 23:52:11.46 ID:Jj0j1Wow0
腕骨折して肩動かしてなかったらゴリゴリなるようになったわ
7
それでも動く名無し@転載禁止
2022/07/13(水) 23:55:55.41 ID:OWDiUbQU0
運動しろ
血流良くするんや
8
忍法帖【Lv=1,xxxPT】
2022/07/14(木) 00:24:31.07 ID:x8PfiaUo0
とりあえず1日1回ラジオ体操してるわ
声優がナレーションしてるやつバリエーション増やしてほしい
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それでも動く名無し@転載禁止
2022/07/14(木) 00:25:38.62 ID:tDutZ0Sw6
最近首凝りやばすぎて、たまに首の付け根が詰まるような強い痛み出るわ
3日前からつべで見たストレッチやって少し和らいできた
10
忍法帖【Lv=1,xxxP】
2022/07/14(木) 00:25:45.17 ID:a5qYqg8s6
フランクするようなってからよくなってるわ
11
忍法帖【Lv=1,xxxPT】
2022/07/14(木) 00:29:47.05 ID:M0KDR2R60
肩の疲れは目の疲れ
足裏グリグリして青竹踏んでふくらはぎ温めて
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それでも動く名無し@転載禁止
2022/07/14(木) 01:14:41.69 ID:Q9nFsH160
剣道の素振りきくぞ
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忍法帖【Lv=1,xxxPT】
2022/07/14(木) 01:15:48.24 ID:9YRabTnQa
Amazonの謎電波放ってるマッサージ機は効くんか?