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【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー★11615 (1003)

1 忍法帖【Lv=8,xCxPT,ID:eexU554s3eyYEv06eK.XPQi2JPZTJly2HHUfxrnXCQBwYs】 2024/07/16(火) 11:30:35 ID:e3VCAb0b
!hidenusi
!slip:vvvvv
!change774:!ninja
!force774
!tlv:7

スレを立てる時は↑（! hidenusi）（! slip:vvvvv）（! change774:! ninja）（! force774）（! tlv:7）ごとコピペして下さい
次スレは>>700が立てて下さい
踏み逃げされた場合は>>800が立てて下さい
※いずれの場合も「必ずスレ立て宣言をした上で」立てに行って下さい(重複回避の為)
※宣言後スレ立てが不可能だった場合は更に後任を安価で指定して下さい(同上)

各種専ブラは下記URL登録で5chと同様に閲覧や書き込みができます

外部板登録URL
http://kamemushi.ddns.net/sand/
過去ログ倉庫登録URL
http://kamemushi.ddns.net/kakosand/

登録例(mae2c)
外部板追加→2ch形式URL追加
適当な名前と先ほどのURLを登録

※mae2cは初回書き込み時に出る警告をキャンセル押してください。そのあとは普通にレスできます。

★忍法帖のセーブ・ロードの方法
メール欄に
!save:[パスワード]
忍法帖にパスワードを設定します
!load:[パスワード]
パスワードを設定した忍法帖をロードします
※パスワードは10文字以上30文字以下である必要があります、あまりに簡素なものだと乗っ取りがあり得るので多少は複雑にしましょう
※一時的に機能していないようです※

何らかの理由でスレ進行が不可能になった際は原因が収束するまでこちらに避難してください
ウマ娘専用板(避難所)
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー避難所8
http://bbs.jpnkn.com/test/read.cgi/umamusume/1715477801/

レベルなしスレ
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー 制限なし★2
http://kamemushi.ddns.net/test/read.cgi/sand/1713291385/

タイトル名：ウマ娘 プリティーダービー
ジャンル：育成
配信日：2021年2月24日
PC版(DMM版)配信日：2021年3月10日
会社：Cygames
プラットフォーム：App Store/Google Play/DMM

ウマ娘公式サイト
https://umamusume.jp/

公式お知らせ
https://umamusume.jp/news/

公式Twitter
http://twitter.com/uma_musu/

ぱかチューブ!
http://www.youtube.com/@UMAMUSUME_official/featured

※前スレ
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー★11614
http://kamemushi.ddns.net/test/read.cgi/sand/1721056795/
※BBS_SLIP=vvvvv
※強制名無し
※スレ主非表示
※名無し：!ninja
※忍法帖Lv7未満は書き込み不可

401 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (ｽｯﾌﾟT MM/j-syko) 2024/07/16(火) 14:43:26 ID:b/cxkJyi
米は食った分動くのなら大量に食うよ
登山の前日とか3杯は食うしパスタなら2人前食う
体動かさないなら炭水化物はほとんど食わない

402 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:8c0DAL8ziBJ3Ax9.di4hOK6Eoar.IEOyptgF/Pbh5x3chk】 (ﾜｯﾁｮｲ dyLN-9Uuy) 2024/07/16(火) 14:43:41 ID:vGfu5Ljf
>>394
名誉りおな☺

403 忍法帖【Lv=35,xCxPT,ID:8dTOjQzbToE.ACZLz89.by2Es7vhlTRA8vAhYoAKI3cK/U】 (ﾜｯﾁｮｲ WLDL-9Uuy) 2024/07/16(火) 14:44:05 ID:V+89dScv
そら牛丼大盛だけ食うなら普通の人でも食えるだろうけど
他におかずが沢山ある場合は米だけで350gなんて食えんよ🥺

404 忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:d1sBt0LhaR0VsmujeNpfcCtkhiQCoX8GN96q6gOoJF3Ohc】 (ﾜｯﾁｮｲ cgMr-syko) 2024/07/16(火) 14:44:58 ID:6rCN70Gy
セールで買えるおすすめの掃除用具無い？🥺

405 忍法帖【Lv=29,xCxPT,ID:89ch40PT4NOgQZ0oW6U2b0OA.BHzduk7HrkyNLqfxEWQyg】 (ﾜｯﾁｮｲW Edu1-/0Oq) 2024/07/16(火) 14:45:17 ID:WRjuuBtA
>>400
祖父伯父が農家だから意識してるところはあるけど今は代わりになる食べ物いくらでもあるもんね🥺

406 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d73bQ38MaH4OsjbAocpoN5DUAsS6s40.OmU5WWFcY30JcI】 (ﾜｯﾁｮｲW nWoA-i2pw) 2024/07/16(火) 14:45:32 ID:CKfXlhPh
>>394
デケェ

407 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:4a09WRcRv7PfQdNBViGMjrOUmICMksNuyqs7aGhVDPzgCA】 (ﾜｯﾁｮｲW Mtlo-RKMt) 2024/07/16(火) 14:45:34 ID:oDpxCLNy
ダイエットしてきづいたけど、米はいちばん腹持ちいいから
早めに食べることと、最後に食べることと、半量だけ。ってしとけば、むしろ身体に優しいんだよ
オリゴ糖でうんちもしっかり出るようになるし

408 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:fc.zOQrC2F.SowXA78UDDF9IZDQp7TDRQo2RcJmABZ8ntQ】 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙT MMYN-ssXy) 2024/07/16(火) 14:45:43 ID:puj/SP0r
>>404
持ってないならダイソンとかのコードレス掃除機🥺

409 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d73bQ38MaH4OsjbAocpoN5DUAsS6s40.OmU5WWFcY30JcI】 (ﾜｯﾁｮｲW nWoA-i2pw) 2024/07/16(火) 14:46:38 ID:CKfXlhPh
ダイソンって吸わなくね？🥺

410 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:40zvXE1NfoLCI4uNuwlQ4UYcpY5cG.UHGGcgJ5kEqunaGI】 (ﾜｯﾁｮｲ uREU-9Uuy) 2024/07/16(火) 14:46:47 ID:XnIxCf1x
コードレスよりも取り回しがしやすいサイズのサイクロン式の方が使いやすいと思ってる

411 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:51wEn/1Ch54FEGUZ7naOXFlseJ0oxZTyvyoBtEUZWtOUnQ】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰM MM/h-.NFn) 2024/07/16(火) 14:46:57 ID:rPWlx533

https://i.imgur.com/Dv0VXwo.jpeg

412 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (ｽｯﾌﾟT MM/j-syko) 2024/07/16(火) 14:46:59 ID:b/cxkJyi
考えてもみろよ
シコるだけなら炭水化物なんてほとんどいらないだろ

413 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 (ﾜｯﾁｮｲ cgMr-j.eb) 2024/07/16(火) 14:47:09 ID:sNckukjk
>>405
農家の人にはごめんちゃいしてる🥺

414 忍法帖【Lv=39,xCxPT,ID:4cxHuN/KgvRsstDdh69a3uJUd9NIOAvTe8QNWvIUTyAVxc】 (ﾜｯﾁｮｲW Vcu1-mnqk) 2024/07/16(火) 14:47:26 ID:x6Mt6oGd
明日から鳥のむね肉とブロッコリーだけ食べる生活してみようかな🥺
何日で音をあげるかな

415 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:fc.zOQrC2F.SowXA78UDDF9IZDQp7TDRQo2RcJmABZ8ntQ】 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙT MMYN-ssXy) 2024/07/16(火) 14:47:56 ID:puj/SP0r
>>414
米もおにぎり一つ分くらいで良いからちゃんと摂ったほうが良いぞ🥺

416 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:4a09WRcRv7PfQdNBViGMjrOUmICMksNuyqs7aGhVDPzgCA】 (ﾜｯﾁｮｲW Mtlo-RKMt) 2024/07/16(火) 14:48:09 ID:oDpxCLNy
コードレスはバッテリーの取り回しが不便でちょっと買って失敗したなって🥺
ほんとに自分の周りだけ、ってならいいんだろうけど

417 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2btyvTQhNOLxEqSwzRHrtZbkgT3KYaUa4bANRezWIT3DXc】 (ﾜｯﾁｮｲW nL.Q-yIvq) 2024/07/16(火) 14:48:15 ID:ekGfnTio
🐔🥦

418 忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:d1sBt0LhaR0VsmujeNpfcCtkhiQCoX8GN96q6gOoJF3Ohc】 (ﾜｯﾁｮｲ cgMr-syko) 2024/07/16(火) 14:48:41 ID:6rCN70Gy
お前らがダイエットするなら今から松屋でビビン丼大盛り食ってくるわ🥺

419 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d73bQ38MaH4OsjbAocpoN5DUAsS6s40.OmU5WWFcY30JcI】 (ﾜｯﾁｮｲW nWoA-i2pw) 2024/07/16(火) 14:49:05 ID:CKfXlhPh
スーパー行くとその時々で安い野菜あるからそれ使うと飽きないぞ
家の近くだと今ピーマンが8個で200円くらいの日が続いたから
無限ピーマン作って食ってる🫑三🫑

420 忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:6f2UtByTvvhNMg8lEEMlCQkkTBLE7A.EcZgKZ0CHBINTQE】 (ﾜｯﾁｮｲW nWnK-GZhk) 2024/07/16(火) 14:49:38 ID:0ctJ6524
1人暮らしで月に1回外出るかどうかな引き籠もり生活には米と言うかパックご飯が神だわ
パンは日持ちしないから買い溜め出来ないのが辛い🥺

421 忍法帖【Lv=35,xCxPT,ID:8dTOjQzbToE.ACZLz89.by2Es7vhlTRA8vAhYoAKI3cK/U】 (ﾜｯﾁｮｲ WLDL-9Uuy) 2024/07/16(火) 14:49:48 ID:V+89dScv
🍚🐔🥦🍅🥕←さいこうにけんこう

422 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:4a09WRcRv7PfQdNBViGMjrOUmICMksNuyqs7aGhVDPzgCA】 (ﾜｯﾁｮｲW Mtlo-RKMt) 2024/07/16(火) 14:49:59 ID:oDpxCLNy
🧅 🐶ミミミ

423 忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:25MaLLur4fxDIeT2xyHpOggA9iHmnBMlo9wQR9F.GCr85Q】 (ｵｯﾍﾟｹｴM MMY6-IM43) 2024/07/16(火) 14:50:34 ID:vUm+sKvR
体重40㌔？

こん！w🤗

424 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:12HiV/PtT1udsyMUhFHkoEQccjSyH0ajwws7Y.9P4sQIt6】 (ｽﾌﾟｯｯT MM/j-syko) 2024/07/16(火) 14:50:44 ID:b/cxkJyi
　　🍫
🧅🐶🧅
　🍫

425 忍法帖【Lv=35,xCxPT,ID:8dTOjQzbToE.ACZLz89.by2Es7vhlTRA8vAhYoAKI3cK/U】 (ﾜｯﾁｮｲ WLDL-9Uuy) 2024/07/16(火) 14:50:48 ID:V+89dScv
>>420
冷凍すりゃいい

426 忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:d1sBt0LhaR0VsmujeNpfcCtkhiQCoX8GN96q6gOoJF3Ohc】 (ﾜｯﾁｮｲ cgMr-syko) 2024/07/16(火) 14:50:50 ID:6rCN70Gy
>>419
これわかる🥺
魚なんかも選択肢に広げると一生遊べるドン🥺

427 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d73bQ38MaH4OsjbAocpoN5DUAsS6s40.OmU5WWFcY30JcI】 (ﾜｯﾁｮｲW nWoA-i2pw) 2024/07/16(火) 14:50:52 ID:CKfXlhPh
>>420
食パンとかなら冷凍いけるぞ
焼くときは凍ったまま焼けばヨイヨイ

428 忍法帖【Lv=29,xCxPT,ID:89ch40PT4NOgQZ0oW6U2b0OA.BHzduk7HrkyNLqfxEWQyg】 (ﾜｯﾁｮｲW Edu1-/0Oq) 2024/07/16(火) 14:51:22 ID:WRjuuBtA
>>413
人それぞれやししゃーないよ🤗

429 忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:d1sBt0LhaR0VsmujeNpfcCtkhiQCoX8GN96q6gOoJF3Ohc】 (ﾜｯﾁｮｲ cgMr-syko) 2024/07/16(火) 14:51:51 ID:6rCN70Gy
ぼくも白米はチンのやつ買ってます🥺🖐️

430 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a5/b.rh.QkfbYWF8QDyXzFcgTA83JVSk6g2XjycyaWbplc】 (ﾜｯﾁｮｲW JOo8-XtC8) 2024/07/16(火) 14:51:58 ID:Pf40JgGY
魚たまに捌くけどゴミ出るの面倒🥺

431 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:8c0DAL8ziBJ3Ax9.di4hOK6Eoar.IEOyptgF/Pbh5x3chk】 (ﾜｯﾁｮｲ dyLN-9Uuy) 2024/07/16(火) 14:52:28 ID:vGfu5Ljf
>>427
そうそうかなり多くの物が「冷凍すると日持ちする」よね
単独冷凍庫欲しいよ🥺

432 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0518JEpMJ2nlYqjLo4vSsN1wfDwByBsTgG.FOjS.p310Oo】 (ﾜｯﾁｮｲW YyRx-PDrp) 2024/07/16(火) 14:52:32 ID:HfoWL1X6
>>427
ヤマザキ製パンも冷蔵しないで冷凍してって言ってるね

433 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d73bQ38MaH4OsjbAocpoN5DUAsS6s40.OmU5WWFcY30JcI】 (ﾜｯﾁｮｲW nWoA-i2pw) 2024/07/16(火) 14:52:37 ID:CKfXlhPh
魚を料理するのは燃えるゴミの日の前日のみなんだ🥺

434 忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:6f2UtByTvvhNMg8lEEMlCQkkTBLE7A.EcZgKZ0CHBINTQE】 (ﾜｯﾁｮｲW nWnK-GZhk) 2024/07/16(火) 14:53:12 ID:0ctJ6524
>>425>>427
冷蔵庫が冷凍庫無しの小さいやつしか無いから冷凍系は全部無理なんだよな🥺
冷凍庫すごい欲しいけどそこそこ高い

435 忍法帖【Lv=35,xCxPT,ID:8dTOjQzbToE.ACZLz89.by2Es7vhlTRA8vAhYoAKI3cK/U】 (ﾜｯﾁｮｲ WLDL-9Uuy) 2024/07/16(火) 14:53:30 ID:V+89dScv
夏場のお魚はフタ付ゴミ箱でも抑えきれない🥺

436 忍法帖【Lv=11,xCxPT,ID:a7tolxME894vQg.eoPEG6La./ixqfGXKLOo1UJRZj83boI】 (ﾊｹﾞM MMJ4-u0gD) 2024/07/16(火) 14:53:32 ID:3fUYET6O
🪳さかな～

437 忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:d1sBt0LhaR0VsmujeNpfcCtkhiQCoX8GN96q6gOoJF3Ohc】 (ﾜｯﾁｮｲ cgMr-syko) 2024/07/16(火) 14:53:41 ID:6rCN70Gy
冷凍庫で長期保管すると、食った時に冷凍庫の味しない？🥺

438 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:68GilaWAkwPhsOMWMifIdkzQv/d/UuP4PL60Nn/txnJTQc】 (ﾜｯﾁｮｲW VH3X-90/h) 2024/07/16(火) 14:53:44 ID:NgKEUeer
さかなさかなさかなー
さかなーを食べーるとー

439 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:40zvXE1NfoLCI4uNuwlQ4UYcpY5cG.UHGGcgJ5kEqunaGI】 (ﾜｯﾁｮｲ X2yS-sWP8) 2024/07/16(火) 14:53:45 ID:+DqrWFmm
運動するより食事を制限するほうが効果でるよね🥺
でも運動もしたほうがいい気がする。筋肉がないといざという時に愛する人や自分を守護れない🥺

440 忍法帖【Lv=29,xCxPT,ID:89ch40PT4NOgQZ0oW6U2b0OA.BHzduk7HrkyNLqfxEWQyg】 (ﾜｯﾁｮｲW Edu1-/0Oq) 2024/07/16(火) 14:54:00 ID:WRjuuBtA
>>420
お餅が意外と便利やよ
つうかネットスーパーとか使わないの？
自分は月2回くらいは利用してる

441 忍法帖【Lv=35,xCxPT,ID:8dTOjQzbToE.ACZLz89.by2Es7vhlTRA8vAhYoAKI3cK/U】 (ﾜｯﾁｮｲ WLDL-9Uuy) 2024/07/16(火) 14:54:54 ID:V+89dScv
>>439
どっちもやるんだぞ🥺

442 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:fc.zOQrC2F.SowXA78UDDF9IZDQp7TDRQo2RcJmABZ8ntQ】 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙT MMYN-ssXy) 2024/07/16(火) 14:55:18 ID:puj/SP0r
>>434
それこそプライムデーで買ったら？🥺
175Lが27800円だぞ

443 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:bbKBwu61VUqPoTDNvWJ2LPDUC.CXh/ZjS9sN8qHQ.1WVTE】 (ﾜｯﾁｮｲW W6wd-vFCU) 2024/07/16(火) 14:55:25 ID:opgfMpj+
🍅ジュース飲むと痩せるよ

444 忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:25MaLLur4fxDIeT2xyHpOggA9iHmnBMlo9wQR9F.GCr85Q】 (ｵｯﾍﾟｹｴM MMY6-IM43) 2024/07/16(火) 14:55:42 ID:vUm+sKvR
>>437
匂いがね🥺
でも冷蔵庫なら分かるけど冷凍庫は分からない🤔

445 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:75U5qNQzxlT7Aa/AE0DNY6Zw6ztXPmX2eYI0cmsUHgUkZY】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰT MM/h-syko) 2024/07/16(火) 14:56:08 ID:WJ0G0AWY
両方を少しずつが良いやろね🥺あまり追い込み過ぎると続かないよ

446 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:94TcI9GHVJrCURQFv2kzPEtsTGo5I.iE3z.a7OAGJWzlTA】 (ﾜｯﾁｮｲW WXRx-3S85) 2024/07/16(火) 14:56:32 ID:A4ngjWlS
ウマスレなんだから🥕ジュースを飲もう💪

447 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:68GilaWAkwPhsOMWMifIdkzQv/d/UuP4PL60Nn/txnJTQc】 (ﾜｯﾁｮｲW VH3X-90/h) 2024/07/16(火) 14:57:06 ID:NgKEUeer
ノロウイルスダイエット🥺

448 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0518JEpMJ2nlYqjLo4vSsN1wfDwByBsTgG.FOjS.p310Oo】 (ﾜｯﾁｮｲW YyRx-PDrp) 2024/07/16(火) 14:57:27 ID:HfoWL1X6
お餅焼いてて火吹いたからお前らも気をつけてね

449 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a5/b.rh.QkfbYWF8QDyXzFcgTA83JVSk6g2XjycyaWbplc】 (ﾜｯﾁｮｲW JOo8-XtC8) 2024/07/16(火) 14:57:32 ID:Pf40JgGY
どうしてもというなら健康診断の数日前だけでも可

450 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:40zvXE1NfoLCI4uNuwlQ4UYcpY5cG.UHGGcgJ5kEqunaGI】 (ﾜｯﾁｮｲ X2yS-sWP8) 2024/07/16(火) 14:57:34 ID:+DqrWFmm
>>435
臭すぎるよな🥺
コバエがわいたことあるわ🥺

451 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:8c0DAL8ziBJ3Ax9.di4hOK6Eoar.IEOyptgF/Pbh5x3chk】 (ﾜｯﾁｮｲ dyLN-9Uuy) 2024/07/16(火) 14:57:49 ID:vGfu5Ljf
>>447
身体を危機に追い込んでいくか🥺

452 忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:25MaLLur4fxDIeT2xyHpOggA9iHmnBMlo9wQR9F.GCr85Q】 (ｵｯﾍﾟｹｴM MMY6-IM43) 2024/07/16(火) 14:58:05 ID:vUm+sKvR
>>439
食事制限は脂肪じゃなくて筋肉が落ちてる定期

453 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b4YKMOHnhT/zkfUE3R5tuho61ALKrTX7uXEaYs2kXFplf.】 (ﾜｯﾁｮｲW MunK-Unnu) 2024/07/16(火) 14:58:08 ID:tLHwe3We
ゴミ箱についてる蛆虫をプチプチ潰してる🥺

454 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:cfDgkO5.cAhXg1pQwNIG4UTsTJM1W6zs4Rc4ao2T5grl6Y】 (ｽｯﾌﾟM MM/j-29gl) 2024/07/16(火) 14:58:31 ID:Cq2u0wg6
食洗機ほしい

455 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72iendEJ9s/.68WpXzbyp2wkWmmASDUBSSIAmB6ZiexTyY】 (ﾜｯﾁｮｲ Equ1-0xED) 2024/07/16(火) 14:58:43 ID:/a+R6CI+
なあコロナすげー増えてない？🥺

456 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (ｽｯﾌﾟT MM/j-syko) 2024/07/16(火) 14:58:57 ID:b/cxkJyi
腐りかけの牡蠣食うといいよ1カ月で30キロ痩せる

457 忍法帖【Lv=9,xCxPT,ID:eexU554s3eyYEv06eK.XPQi2JPZTJly2HHUfxrnXCQBwYs】 (ﾜｯﾁｮｲW qPKI-GYQA) 2024/07/16(火) 14:59:00 ID:s0k5WdbR
誰かコバエ絶滅させてくれ😢

458 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9fPqri8OPqUW.oiF6KMd12hk1V44.ArWP02BH2.EDhKGJM】 (ﾜｯﾁｮｲW Eho8-67KT) 2024/07/16(火) 14:59:16 ID:O6/4am6z
臭う生ゴミは冷凍庫で保管してるわ🥺

459 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:fc.zOQrC2F.SowXA78UDDF9IZDQp7TDRQo2RcJmABZ8ntQ】 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙT MMYN-ssXy) 2024/07/16(火) 14:59:50 ID:puj/SP0r
食事制限はあすけんで目標カロリーとタンパク質ちょうどを心掛ければ1月で内臓脂肪ガンガン減るよ🥺
それ以外の食事制限は筋肉落ちてるだけ🥹

460 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:8c0DAL8ziBJ3Ax9.di4hOK6Eoar.IEOyptgF/Pbh5x3chk】 (ﾜｯﾁｮｲ dyLN-9Uuy) 2024/07/16(火) 14:59:57 ID:vGfu5Ljf
俺はベランダで腐葉土入りポリバケツ用意して生ごみそこに捨ててるわ🥺
常温だとどれほど密封した気になっても部屋内にコバエが湧きまくるから😭

461 忍法帖【Lv=35,xCxPT,ID:43SWyP0QKNEzMkJjh4UivgdcG949zPyxhhQs9ZnAsq6s6U】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰM MM/h-.BlQ) 2024/07/16(火) 15:00:17 ID:9yllavv9
YouTubeで見たけど、濡らして体重で圧縮した紙って、薪みたいに長時間燃えるんだねぇ～
ほぇ～ってなった🥹

462 忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:b4UbBMmyxzQtYDOk/bBLrgJMz2LXiPpIF0cGnKjQpX2D2Y】 (ｽｯｯﾌﾟT MMLE-syko) 2024/07/16(火) 15:00:22 ID:CY7QdGmv
メス牡蠣「ざ～こ❤️ざ～こ❤️」

463 忍法帖【Lv=39,xCxPT,ID:b06FrDtFcBG8MAp7fhEwSIrw8lIxMfofxNI1CyisB30.w.】 (ｽｯｯﾌﾟM MMLG-noLm) 2024/07/16(火) 15:00:44 ID:qWNg2EM7
コバエ一瞬で殺すスプレーおすすめ

464 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (ｽｯﾌﾟT MM/j-syko) 2024/07/16(火) 15:01:10 ID:b/cxkJyi
ハエはいいよ
ゴキブリは絶滅させるべきだ

465 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b4YKMOHnhT/zkfUE3R5tuho61ALKrTX7uXEaYs2kXFplf.】 (ﾜｯﾁｮｲW MunK-Unnu) 2024/07/16(火) 15:01:27 ID:tLHwe3We
>>461
漏らしてに見えた🥺

466 忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:25MaLLur4fxDIeT2xyHpOggA9iHmnBMlo9wQR9F.GCr85Q】 (ｵｯﾍﾟｹｴM MMY6-IM43) 2024/07/16(火) 15:01:48 ID:vUm+sKvR
>>462
こ、こいつめ！😭(ﾋﾞｭﾙﾙﾙﾙ💩)

🥺

467 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d73bQ38MaH4OsjbAocpoN5DUAsS6s40.OmU5WWFcY30JcI】 (ﾜｯﾁｮｲW nWoA-i2pw) 2024/07/16(火) 15:01:58 ID:CKfXlhPh
>>462
🦪三🦪

468 忍法帖【Lv=9,xCxPT,ID:eexU554s3eyYEv06eK.XPQi2JPZTJly2HHUfxrnXCQBwYs】 (ﾜｯﾁｮｲW qPKI-GYQA) 2024/07/16(火) 15:02:44 ID:s0k5WdbR
牡蠣当たったことないけど当たったら食えなくなったって人もいるよね
牡蠣食えなくなったら悲しい😢

469 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:75U5qNQzxlT7Aa/AE0DNY6Zw6ztXPmX2eYI0cmsUHgUkZY】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰT MM/h-syko) 2024/07/16(火) 15:03:19 ID:WJ0G0AWY
>>463
コバエが寄って来ないスプレーとかも三角コーナーで大活躍だわ、こまめに廃棄してるけどこの時期はもう少し時間空いたら来るしなアイツら🥺

470 忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:6f2UtByTvvhNMg8lEEMlCQkkTBLE7A.EcZgKZ0CHBINTQE】 (ﾜｯﾁｮｲW nWnK-GZhk) 2024/07/16(火) 15:03:27 ID:0ctJ6524
>>440
1回も使った事無い🥺調べてみたら近所のスーパーもネット注文やってたけど月会費1000円程掛かるっぽい
悩ましいけどそれ使えば食べ物無くて砂糖とか塩舐めて数日保たせる事とか無くなりそうで良いね

471 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:40zvXE1NfoLCI4uNuwlQ4UYcpY5cG.UHGGcgJ5kEqunaGI】 (ﾜｯﾁｮｲ X2yS-sWP8) 2024/07/16(火) 15:03:51 ID:+DqrWFmm
>>468
ワイは大きい貝は苦手や
アサリとか小さい貝だったら食べれる🥺

472 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (ｽｯﾌﾟT MM/j-syko) 2024/07/16(火) 15:04:07 ID:b/cxkJyi
>>469
三角コーナーって使わないよね

473 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (ｽｯﾌﾟT MM/j-syko) 2024/07/16(火) 15:04:39 ID:b/cxkJyi
>>471
ら抜き言葉気になる🥺

474 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a3f./vOUfuG4I3gfaTZMU1ys8O75iS52W3gN2ntj8Zp8zA】 (ﾜｯﾁｮｲW Vcu1-Rk3k) 2024/07/16(火) 15:04:42 ID:gUKHvOyy
過度の激辛ブームはダメなんやね
https://i.imgur.com/wJcQKyO.jpeg

475 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:40zvXE1NfoLCI4uNuwlQ4UYcpY5cG.UHGGcgJ5kEqunaGI】 (ﾜｯﾁｮｲ X2yS-sWP8) 2024/07/16(火) 15:05:12 ID:+DqrWFmm
>>460
頭ええな
腐葉土でベランダだったら大丈夫なんか🥺

476 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:730gFOXOLaRagAquZRhuDB9w9I3vBE.xN.Qmw3/iJmBczg】 (ﾜｯﾁｮｲ pzo8-syko) 2024/07/16(火) 15:05:33 ID:o7McYsY8
去年の夏大きいGが2日連続で湧いた時は流石にビビった🥺
しっかり仕留めたから2匹沸いたってことになる
それ以降原因考えてエアコンの周りや排水の繋がっている管をガムテープでギッチリ固定してから出なくなった
2階なのに出てきたらもう終わりだよ😭

477 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a3f./vOUfuG4I3gfaTZMU1ys8O75iS52W3gN2ntj8Zp8zA】 (ﾜｯﾁｮｲW Vcu1-Rk3k) 2024/07/16(火) 15:05:43 ID:gUKHvOyy
海外では死亡事例あるやん
https://i.imgur.com/MB46plw.jpeg

478 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9dUjvA8zcdhLs/eh8W6D.Vv2Z.n37Qk6FZYz7n4A9ZOIJc】 (ｽﾌﾟｯｯM MM/j-efuI) 2024/07/16(火) 15:05:54 ID:BpLwAxI8
炭水化物は炭水化物で取らなあかんよ
うちは玄米混ぜて炊いてる🥺

479 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d73bQ38MaH4OsjbAocpoN5DUAsS6s40.OmU5WWFcY30JcI】 (ﾜｯﾁｮｲW nWoA-i2pw) 2024/07/16(火) 15:06:03 ID:CKfXlhPh
>>474
内訳が女子14人男子1人で草

480 忍法帖【Lv=25,xCxPT,ID:61AI5Kw76x0D.TiJeb9vvvSUkF0PT64tMQUOLSKMsc6Y6c】 (ﾜｯﾁｮｲ nJvB-syko) 2024/07/16(火) 15:06:05 ID:oX3a80yb
辛いのは毒だってなんでわからねえんだ

481 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:50qU6jNDsIiGk.xp4Rbe6upM8jt8P7DLYmI8U9qw9usuc.】 (ﾜｯﾁｮｲW Equ1-tRuY) 2024/07/16(火) 15:06:37 ID:nHD/IyZY
夏場は1週間以上ゴミ溜めない
これだけでコバエはほとんど見かけなくなるよ

482 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:7fn.77vxXlYvIUL8FJBmJItAqGO4YhNgnBIiwMb.WghEZM】 (ﾜｯﾁｮｲW cgMr-ZREX) 2024/07/16(火) 15:06:45 ID:uW3ofU9z
>>474
海外で◯んだ人もおったよな🥺
ワンチップチャレンジだったか

483 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:40zvXE1NfoLCI4uNuwlQ4UYcpY5cG.UHGGcgJ5kEqunaGI】 (ﾜｯﾁｮｲ X2yS-sWP8) 2024/07/16(火) 15:06:47 ID:+DqrWFmm
>>463
そんなのあったのか🥺

484 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:05Dv7aVVBS64MRhFqfY0DHNw9EYe0AXhVUMGvjlJf9c8iA】 (ﾜｯﾁｮｲW Equ1-mlw/) 2024/07/16(火) 15:07:05 ID:ijIydL0/
>>468
ウチの兄が牡蠣アタってからオイスターソースすらダメになったわ

485 忍法帖【Lv=35,xCxPT,ID:8dTOjQzbToE.ACZLz89.by2Es7vhlTRA8vAhYoAKI3cK/U】 (ﾜｯﾁｮｲ WLDL-9Uuy) 2024/07/16(火) 15:07:56 ID:V+89dScv
今セブンに北極カップ麺売ってるから久々に食ったけど
辛い辛い言いながら食ってたはずが
何か普通に食えるようになってた
どうしちゃったのかなわたしのからだ🥺

486 忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:b4UbBMmyxzQtYDOk/bBLrgJMz2LXiPpIF0cGnKjQpX2D2Y】 (ｽｯｯﾌﾟT MMLE-syko) 2024/07/16(火) 15:08:08 ID:CY7QdGmv
どんだけ辛いんだよ🥵

487 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:68GilaWAkwPhsOMWMifIdkzQv/d/UuP4PL60Nn/txnJTQc】 (ﾜｯﾁｮｲW VH3X-90/h) 2024/07/16(火) 15:08:11 ID:NgKEUeer
デーーーーーース

488 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a3f./vOUfuG4I3gfaTZMU1ys8O75iS52W3gN2ntj8Zp8zA】 (ﾜｯﾁｮｲW Vcu1-Rk3k) 2024/07/16(火) 15:08:31 ID:gUKHvOyy
>>485
M覚醒

489 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:7fn.77vxXlYvIUL8FJBmJItAqGO4YhNgnBIiwMb.WghEZM】 (ﾜｯﾁｮｲW cgMr-ZREX) 2024/07/16(火) 15:08:40 ID:uW3ofU9z
>>487
エル。

490 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:8c0DAL8ziBJ3Ax9.di4hOK6Eoar.IEOyptgF/Pbh5x3chk】 (ﾜｯﾁｮｲ dyLN-9Uuy) 2024/07/16(火) 15:08:47 ID:vGfu5Ljf
>>475
もの入れるときはめちゃ臭いけどね🥺
あと空気をよく混ぜこまないと腐りにくい🥺

491 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:90fG0hV85wbeMxTYOgdUSBpkm8Ksd8/cF/w2PQhaKiCVDk】 (ﾜｯﾁｮｲ E8u1-syko) 2024/07/16(火) 15:08:54 ID:GysN7K+k
ヒシミーに食べさせた後目の前でカルピス飲んで見せつけたい

492 忍法帖【Lv=27,xCxPT,ID:62FOUnq2zZmuIMmuh19yUtpwELOq4XKkJYEUc1XcJi5lBc】 (ﾜｯﾁｮｲ clMr-bWhW) 2024/07/16(火) 15:09:06 ID:udB4m7tM
ノロって許容量超えたら当たるタイプだって聞いたから生大量に食わなきゃセーフなんちゃうの

493 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9fPqri8OPqUW.oiF6KMd12hk1V44.ArWP02BH2.EDhKGJM】 (ﾜｯﾁｮｲW Eho8-67KT) 2024/07/16(火) 15:09:12 ID:O6/4am6z
>>485
舌の細胞が死んでる😭

494 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (ｽｯﾌﾟT MM/j-syko) 2024/07/16(火) 15:09:16 ID:b/cxkJyi
北極は数100年後には動くんだってな

495 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:40zvXE1NfoLCI4uNuwlQ4UYcpY5cG.UHGGcgJ5kEqunaGI】 (ﾜｯﾁｮｲ uREU-9Uuy) 2024/07/16(火) 15:09:46 ID:XnIxCf1x
辛さは味覚じゃなくて痛覚だって話を聞いて納得した記憶があるな

496 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a3f./vOUfuG4I3gfaTZMU1ys8O75iS52W3gN2ntj8Zp8zA】 (ﾜｯﾁｮｲW Vcu1-Rk3k) 2024/07/16(火) 15:09:56 ID:gUKHvOyy
これ食って搬送されたみたいね
https://i.imgur.com/BzTMV10.jpeg

497 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:40zvXE1NfoLCI4uNuwlQ4UYcpY5cG.UHGGcgJ5kEqunaGI】 (ﾜｯﾁｮｲ X2yS-sWP8) 2024/07/16(火) 15:10:07 ID:+DqrWFmm
>>474
一時期ユーチューバーが激辛の焼きそば食べるの流行ってたけど
アレも健康によくないのかね🥺

498 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:75U5qNQzxlT7Aa/AE0DNY6Zw6ztXPmX2eYI0cmsUHgUkZY】 (ｽﾌﾟﾌﾟｰT MM/h-syko) 2024/07/16(火) 15:10:12 ID:WJ0G0AWY
>>481
だから夏場はゴミ袋のサイズも小さめのにするようにしてるな🥺

499 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:90fG0hV85wbeMxTYOgdUSBpkm8Ksd8/cF/w2PQhaKiCVDk】 (ﾜｯﾁｮｲ E8u1-syko) 2024/07/16(火) 15:10:58 ID:GysN7K+k
昔は自分ちのゴミ外で燃やしてたのに🥺

500 忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:12HkyfGYZ6mUsST.ryZx15h6aP8Cg/VhbNwWG4L0vbfQoY】 (ﾄﾞｺｸﾞﾛM MMUf-dCE6) 2024/07/16(火) 15:11:19 ID:NSuFhE+m
>>320
マジで1泊してまで行くところじゃないから考え直せ🥺

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