なるほど告知欄じゃねーの
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【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー★11187 (1001)

1 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:28Ep5yYRNzFTkk4GVmbRVxJUhcljt0jHPkMyX8vIpienHw】 2024/05/12(日) 20:50:36 ID:8QepPI7N
!hidenusi
!change774:!ninja
!force774

スレを立てる時は↑（! hidenusi）（! change774:! ninja）（! force774）（! tlv:5）ごとコピペして下さい
次スレは>>700が立てて下さい
踏み逃げされた場合は>>800が立てて下さい
※いずれの場合も「必ずスレ立て宣言をした上で」立てに行って下さい(重複回避の為)
※宣言後スレ立てが不可能だった場合は更に後任を安価で指定して下さい(同上)

各種専ブラは下記URL登録で5chと同様に閲覧や書き込みができます

外部板登録URL
http://kamemushi.ddns.net/sand/
過去ログ倉庫登録URL
http://kamemushi.ddns.net/kakosand/

登録例(mae2c)
外部板追加→2ch形式URL追加
適当な名前と先ほどのURLを登録

※mae2cは初回書き込み時に出る警告をキャンセル押してください。そのあとは普通にレスできます。

★忍法帖のセーブ・ロードの方法
メール欄に
!save:[パスワード]
忍法帖にパスワードを設定します
!load:[パスワード]
パスワードを設定した忍法帖をロードします
※パスワードは10文字以上30文字以下である必要があります、あまりに簡素なものだと乗っ取りがあり得るので多少は複雑にしましょう
※一時的に機能していないようです※

何らかの理由でスレ進行が不可能になった際は原因が収束するまでこちらに避難してください
ウマ娘専用板(避難所)
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー避難所7
https://bbs.jpnkn.com/test/read.cgi/umamusume/1714306644/

レベルなしスレ
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー 制限なし★1
http://kamemushi.ddns.net/test/read.cgi/sand/1705993242/

タイトル名：ウマ娘 プリティーダービー
ジャンル：育成
配信日：2021年2月24日
PC版(DMM版)配信日：2021年3月10日
会社：Cygames
プラットフォーム：App Store/Google Play/DMM

ウマ娘公式サイト
https://umamusume.jp/

公式お知らせ
https://umamusume.jp/news/

公式Twitter
http://twitter.com/uma_musu/

ぱかチューブ!
http://www.youtube.com/@UMAMUSUME_official/featured

※前スレ
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー★11186
http://kamemushi.ddns.net/test/read.cgi/sand/1715509225/
※強制名無し
※名無し：!ninja

549 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:998uultk8UvnsL0zqI38sfWUbYKBB.wrsf2n612O/fIW82】 2024/05/12(日) 23:09:04 ID:dn4Qo878
トマトそのままだとまずい😵‍💫
ハンバーガーとかサンドイッチだとおいしいのに

550 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:a6.jhOP7B0Em2ZZgfCgFBLREOguCWh5JZnIPTbFsVCHk2A】 2024/05/12(日) 23:09:16 ID:bD7TM3jy
趣味で健康的になろう！から趣味のためには健康でいないと！って考え方にシフトできると尚良いぞ

551 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:390xM9TNm488.LKr1CR4JlyIlKk95UKwV.6AVy5XDoZrok】 2024/05/12(日) 23:09:29 ID:SJdsTTIz
>>508
なりたい😳
https://i.imgur.com/bovdwHf.jpeg

552 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:e4h703n.EIYGMSWPQt70n4Fwi80AIe/6uUg0nzNVL4/NT.】 2024/05/12(日) 23:09:51 ID:fUigBhKR
健康ってガチで財産だからな

553 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:a8moKsNnZfTLsf28TQXBSSaArl2.2iH4UisqBLBsGPZ.Bg】 2024/05/12(日) 23:09:56 ID:J6oFxfEw
🥺自転車ください

554 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:cceVDYdxLfbd2xkrzxiIxa1kmuhe.XQj7o.MZAViCm3pN.】 2024/05/12(日) 23:10:07 ID:XE9IXfet
テスト

555 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:1dbOjY6lCjS4kMPA1qUHaFbEDkGft2uNpHUPeqDVqYw4d2】 2024/05/12(日) 23:10:08 ID:H+SJzVfv
トマト料理することないな
大体そのまま食っちゃう

556 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:6fRDGt3EJ6HGg4KGAw7DNo8MvTbttf134swzdOxX.dox2A】 2024/05/12(日) 23:10:15 ID:KDPBfjk8
いつもここの発光で視力が破壊されるんだが
https://i.imgur.com/Zege5d5.jpeg

557 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:733M/svbPKhLYEUmVxCq.zSsddGLBVJ/3/kn4bqYE9W7/Y】 2024/05/12(日) 23:10:20 ID:WcH4r2vK
そろそろ逃げ切りシスターズメインのアニメ作ってくれんかな
もうレースは飽きた😅

558 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:48v0B2T4blQCUODL7p4rGfM2WJEjU8205dUKW6kZuJAu3E】 2024/05/12(日) 23:10:27 ID:SnvSzVCO
体重は一番痩せてた頃から1.5倍になった🥺
別に大したもの食ってないのにどうして🥺

559 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:f7sIYn/T8UJR2xkR8017K3bUcRGJLjvW.goafBde29bxes】 2024/05/12(日) 23:10:36 ID:yhxjtfzr
>>549
丸ごとかぶりつけ😎

560 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:32rOZXsSVAkPsVYRMTvPtT4MxNRPd8cpzVk.UZGAUUDQPA】 2024/05/12(日) 23:10:40 ID:XHu9NETr
>>555
トマトと玉子の中華炒めが好きです

561 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:30WdNFdRn21QUJr41nUlaAe2DsJ/mIOWvK2V5V4X2YdlXA】 2024/05/12(日) 23:10:51 ID:nPw7RY9L
海原雄山が至高のサラダでトマトをそのまま出してたな

562 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:5a/bUdnklQB1wjdscw/I.pLUkGvzOVt26EkdwYv4XM6TMs】 2024/05/12(日) 23:10:51 ID:OP4eLba/
1回成功体験すると楽しくなるぞ
171cm 78kgから62kgまで落として今も維持しつつ58kgまで落としたいと思ってる🐸

563 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:6fRDGt3EJ6HGg4KGAw7DNo8MvTbttf134swzdOxX.dox2A】 2024/05/12(日) 23:10:52 ID:KDPBfjk8
>>558
まじで油断してたらあっという間ですわ

564 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:64NlkvAJxnpPADLHWHrPnkDg51Fo2ECbN5Y09zj0PZu.Bk】 2024/05/12(日) 23:10:55 ID:gifMtypU
>>527
ありがと
口に合うかどうか一本買ってみるわ

565 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:14bvOUrmmCee6nGo9VM9H0.Q8hRpr5mGjr.4TKhth.qW2E】 2024/05/12(日) 23:10:57 ID:QKozJyb1
>>556
偉大な相手というのは輝いて見えるものだ余

566 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:e7FRkZ1/lpvdEX83SZDTrhVE3RpDIqJvS1Uq4FFlv8H9aQ】 2024/05/12(日) 23:11:07 ID:lOkWrBvp
>>539
真面目にジャイアントのエスケープR3が無難

567 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:3dyIPsSamDr52yH1a780sia6RzYliEbe6fILDfP.MCunVE】 2024/05/12(日) 23:11:13 ID:96p/MBbb
>>536
あれどうなの？
めちゃくちゃいいなら10万の型落ちのやつも検討しようかなと🥺

568 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:96BPv1.fNJuAgYMIetqoiSqcbelI00FCsfQ2gEfuELKj4Y】 2024/05/12(日) 23:11:17 ID:WhKEOFlJ
トマトジュースは糖質多いと言うが1日1杯飲んで健康生活なので問題ないよ
1日3回とか飲むものではない

569 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:a8moKsNnZfTLsf28TQXBSSaArl2.2iH4UisqBLBsGPZ.Bg】 2024/05/12(日) 23:11:17 ID:J6oFxfEw
>>560
俺も好き☺\x{fffd}

570 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 2024/05/12(日) 23:11:20 ID:cMgLkXux
一人でダイエットは難しいからスレで毎日ダイエットの話しよう
あ、それじゃウォーキングガイジと同じか🥺

571 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:devxS4mNv13a2AF.Onda/NFoqEU0wFrdZS6ztb.kYOMq22】 2024/05/12(日) 23:11:29 ID:4nFRMyg/
スイーツ食う前に青汁

572 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:cfWi26H0V7k6AQ/PvAxOvzjA0uqhNx5dQhAndIIAVHmIf6】 2024/05/12(日) 23:12:17 ID:apJuiObE
>>546
なるほどなあ
確かに腕とか足とかは締まってきたのに腹だけあまり変わらないわ😭

573 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:1dbOjY6lCjS4kMPA1qUHaFbEDkGft2uNpHUPeqDVqYw4d2】 2024/05/12(日) 23:12:19 ID:H+SJzVfv
>>561
俺は海原雄山だった…？

574 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:e7FRkZ1/lpvdEX83SZDTrhVE3RpDIqJvS1Uq4FFlv8H9aQ】 2024/05/12(日) 23:12:24 ID:lOkWrBvp
>>570
ダイエットは記録が大事だから
スレに今日の体重報告すれば良いよ

575 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:6fRDGt3EJ6HGg4KGAw7DNo8MvTbttf134swzdOxX.dox2A】 2024/05/12(日) 23:12:31 ID:KDPBfjk8
>>565
まぶしい方の理由は聞いてないんですケド

576 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:a8moKsNnZfTLsf28TQXBSSaArl2.2iH4UisqBLBsGPZ.Bg】 2024/05/12(日) 23:12:34 ID:J6oFxfEw
ぶっちゃけ外食やめるだけで痩せるぞ🥺

577 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:87Db1/td2gmjIlbNiZ8CMNFQgGldzBCmmHkXddIwKCk.PU】 2024/05/12(日) 23:13:06 ID:8gKXL2WY
>>576
コンビニ飯で痩せるの？🥺

578 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:3dyIPsSamDr52yH1a780sia6RzYliEbe6fILDfP.MCunVE】 2024/05/12(日) 23:13:22 ID:96p/MBbb
正直運動目的なら安いクロスバイクでよくない？🥺
ワイ自身、8万のクロスバイク買ったけど運動目的なら安いやつでよかったかもとは思ってる🥺

579 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:68CTi8gMFeXPkKnTqtljG9F21X60Lln6VxI3I/zaYZrxu6】 2024/05/12(日) 23:13:23 ID:OgN8TPUC
そろそろキツメの時間(´・ω・`)

580 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:2eknsTWEme2YAd0JKG7JI4ioj15.Z6PdQNoxbO8kVueS.U】 2024/05/12(日) 23:13:45 ID:ChMqLDni
今まで色々なダイエット法が考えられてきた
これは逆説的に言えばどれもさほどダイエット方法として有効では無かったことを証明している

581 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:87Db1/td2gmjIlbNiZ8CMNFQgGldzBCmmHkXddIwKCk.PU】 2024/05/12(日) 23:13:45 ID:8gKXL2WY
移動目的なら電動アシストがいいの？🥺

582 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:30WdNFdRn21QUJr41nUlaAe2DsJ/mIOWvK2V5V4X2YdlXA】 2024/05/12(日) 23:13:49 ID:nPw7RY9L
ダイエット成功中で思考が痩せモードになると、間食せずカロリーを無駄に取らないことに快感を覚えるようになる

でももうだいぶ痩せたからもうええやろってリバウンドモードに入ると、何もかもどうでもよくなって間食しまくっちゃうのほほぉーん

583 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:28nk9Ourop/VYh8jVuMsOo6AMFhQH8OGHFQMGpGiTyh4yM】 2024/05/12(日) 23:14:03 ID:1URS5Sxs
>>566
手頃そうだからいいかも☺️

584 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:16SCDFEgs/eTY5.feZDxHOHQmcTy1BeDjEsM/PpBhvmjQE】 2024/05/12(日) 23:14:13 ID:O9DDaSNs
>>577
弁当とか食ってたら痩せない
ゆでたまごとサラダチキンとおにぎりとかにしとけ

585 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:a8moKsNnZfTLsf28TQXBSSaArl2.2iH4UisqBLBsGPZ.Bg】 2024/05/12(日) 23:14:27 ID:J6oFxfEw
>>577
コンビニも外食や
自炊したら太らないぞ🥺

586 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:96BPv1.fNJuAgYMIetqoiSqcbelI00FCsfQ2gEfuELKj4Y】 2024/05/12(日) 23:14:32 ID:WhKEOFlJ
>>578
正直ギアついてればなんでもええよな🤔

587 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:e4fj06ufXmMIwsDUT/c0uWScjmHwlM9wDJ6Ij6DnQ/4qvk】 2024/05/12(日) 23:14:45 ID:mkvlw3yC
今日は鬼滅見るから夜食しちゃった🥺

588 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:6fRDGt3EJ6HGg4KGAw7DNo8MvTbttf134swzdOxX.dox2A】 2024/05/12(日) 23:15:05 ID:KDPBfjk8
ライスはそろそろ三着目きそう

589 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:a8moKsNnZfTLsf28TQXBSSaArl2.2iH4UisqBLBsGPZ.Bg】 2024/05/12(日) 23:15:27 ID:J6oFxfEw
オナニーしたら痩せる🥺

590 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:5a/bUdnklQB1wjdscw/I.pLUkGvzOVt26EkdwYv4XM6TMs】 2024/05/12(日) 23:15:30 ID:OP4eLba/
食い物買う前にカロリーチェックする癖つけると良いよ〜🐮
菓子パン、ジュース、お菓子、コンビニ・スーパーの弁当のカロリーまじでやばいよ〜🐮

591 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:0eNx1o.kJDK.E8wvKKla6aZ.bWFfAnzOnk.9WJanGR6iNo】 2024/05/12(日) 23:15:34 ID:mP0AzhZH
朝昼減らしても夜に食うと台無しだからな
その誘惑に耐えられるかどうか😠

592 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:733M/svbPKhLYEUmVxCq.zSsddGLBVJ/3/kn4bqYE9W7/Y】 2024/05/12(日) 23:15:43 ID:WcH4r2vK
小学生って鬼滅見る為にこの時間まで起きてるの？

593 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:9fPqri8OPqUW.oiF6KMd12hk1V44.ArWP02BH2.EDhKGJM】 2024/05/12(日) 23:15:45 ID:h165+bU2
１日１食の生活を半年続けたら凄い痩せたぞ🥺

594 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 2024/05/12(日) 23:15:49 ID:cMgLkXux
タンパク質を多く取ると満腹感が長時間現れる
炭水化物を多く取ると空腹感がすぐにくる
これだけでも意識すれば痩せる
あと必ず弁当でもなんでも成分表見る癖つける

595 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:16SCDFEgs/eTY5.feZDxHOHQmcTy1BeDjEsM/PpBhvmjQE】 2024/05/12(日) 23:16:22 ID:O9DDaSNs
ポテチとかガチで一食分くらいのカロリーだからな
絶対食うな

596 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:6fRDGt3EJ6HGg4KGAw7DNo8MvTbttf134swzdOxX.dox2A】 2024/05/12(日) 23:16:29 ID:KDPBfjk8
あとは寝るだけなのに夕食って取る必要あるの？

597 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:a6.jhOP7B0Em2ZZgfCgFBLREOguCWh5JZnIPTbFsVCHk2A】 2024/05/12(日) 23:16:44 ID:bD7TM3jy
>>551
解釈一致の良イラスト💪

598 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:a8moKsNnZfTLsf28TQXBSSaArl2.2iH4UisqBLBsGPZ.Bg】 2024/05/12(日) 23:16:47 ID:J6oFxfEw
次スレは正しいオナニーの仕方についてで良いですか？

599 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:2bzyk4PWFUc.sWzS/bGwDWfosBtUUcaDq.Aw1n9Ip8nAKc】 2024/05/12(日) 23:17:03 ID:tunHu52e
鬼滅を最後にみたの無限列車だわ🥺

600 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:87Db1/td2gmjIlbNiZ8CMNFQgGldzBCmmHkXddIwKCk.PU】 2024/05/12(日) 23:17:13 ID:8gKXL2WY
ポテチとか久しく食ってないな🥺
家系食べて〜🥺

601 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:55NR9uwmpKgksb/R9a716udAdctsrRkcVmkLGyODjx4D6U】 2024/05/12(日) 23:17:35 ID:SfkUy99+
夜食にカロリーメイト食うぞ😠

602 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:3dyIPsSamDr52yH1a780sia6RzYliEbe6fILDfP.MCunVE】 2024/05/12(日) 23:17:36 ID:96p/MBbb
菓子パンはガチでやめとけ
よくあるヤマザキのコッペパン1個で400カロリーとかあるからは🥺

603 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:aerglQvzFDI2.MMcOIyQZSEwkk54Urgf/ewDMP.zGGru52】 2024/05/12(日) 23:17:42 ID:dJ7JMo3P
オナニーなんてガンプラレベルで自由だってメイジン・カワグチが言ってたわ

604 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:12HiV/PtT1udsyMUhFHkoEQccjSyH0ajwws7Y.9P4sQIt6】 2024/05/12(日) 23:17:58 ID:y2vzIZZ+
お前らジュニアでサボイベ1つも来なかったら諦めてる？🥺

605 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:0eNx1o.kJDK.E8wvKKla6aZ.bWFfAnzOnk.9WJanGR6iNo】 2024/05/12(日) 23:18:18 ID:mP0AzhZH
食事制限したあとのラーメンやらポテチは最高にうまいから気をつけろ😠

606 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:64NlkvAJxnpPADLHWHrPnkDg51Fo2ECbN5Y09zj0PZu.Bk】 2024/05/12(日) 23:18:36 ID:gifMtypU
>>596
空腹で眠れねぇだろ😭

607 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:87Db1/td2gmjIlbNiZ8CMNFQgGldzBCmmHkXddIwKCk.PU】 2024/05/12(日) 23:18:38 ID:8gKXL2WY
菓子パンとか久しく食べてないな🥺
家系食べて〜🥺

608 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:7fn.77vxXlYvIUL8FJBmJItAqGO4YhNgnBIiwMb.WghEZM】 2024/05/12(日) 23:18:44 ID:z630fhJl
関智と鈴村か
実質ガンダム

609 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:e7FRkZ1/lpvdEX83SZDTrhVE3RpDIqJvS1Uq4FFlv8H9aQ】 2024/05/12(日) 23:19:30 ID:lOkWrBvp
>>567
長距離乗るなら悪くないよ
アルミだけどフォークがカーボンで振動吸収してくれる
レースとか速度向きのジオメトリじゃないから長距離のポタリング旅行ライド向け

610 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:96BPv1.fNJuAgYMIetqoiSqcbelI00FCsfQ2gEfuELKj4Y】 2024/05/12(日) 23:19:37 ID:WhKEOFlJ
>>602
ホワイトデニッシュショコラ美味い🥖
時間ない時はランチパックも食う

611 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:229SnUPMbwQH2P5AcZwR1im.FRI73Gm86jMAIuApWKJjYI】 2024/05/12(日) 23:19:42 ID:guoHsySp
鬼滅って原作既に終わって数年経つけどまだ追いかけるくらい人気あるんか

612 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:14bvOUrmmCee6nGo9VM9H0.Q8hRpr5mGjr.4TKhth.qW2E】 2024/05/12(日) 23:19:47 ID:QKozJyb1
トプロシナリオ終わった
IFシナリオ感が強すぎたかアヤベほどの感動はさすがになかったかなあ悪くはなかったけども

613 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:91PS6N0/9FxAY4KDanOivURAXPz42TtFQdAa6YDAUIw9As】 2024/05/12(日) 23:19:50 ID:+xSREDpV
仕事がハードすぎて何をどれだけ食おうが勝手に蒸発する😆

614 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:2eknsTWEme2YAd0JKG7JI4ioj15.Z6PdQNoxbO8kVueS.U】 2024/05/12(日) 23:20:10 ID:ChMqLDni
最初、家系ラーメンを母ちゃんが作る家庭的なラーメンだと思っていたのはオレだけではないはず

615 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:eePJNdpzBhhAwNa90nQt8w625U4dDA36uqwJrOjROUfGWk】 2024/05/12(日) 23:20:12 ID:5q57JgO+
ポテチ普通パックは350kcalくらいだったと思う😎

616 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:1dbOjY6lCjS4kMPA1qUHaFbEDkGft2uNpHUPeqDVqYw4d2】 2024/05/12(日) 23:20:22 ID:H+SJzVfv
>>598
壁によりかかってます

617 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:a8moKsNnZfTLsf28TQXBSSaArl2.2iH4UisqBLBsGPZ.Bg】 2024/05/12(日) 23:20:26 ID:J6oFxfEw
オナニーを毎日30回したら痩せる🥺

618 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 2024/05/12(日) 23:20:56 ID:cMgLkXux
セックスしてたら痩せるよな

619 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:2bzyk4PWFUc.sWzS/bGwDWfosBtUUcaDq.Aw1n9Ip8nAKc】 2024/05/12(日) 23:21:07 ID:tunHu52e
>>613
それでガッリガリになった知り合いいるわ
多分あれ死ぬ🥺

620 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:e7FRkZ1/lpvdEX83SZDTrhVE3RpDIqJvS1Uq4FFlv8H9aQ】 2024/05/12(日) 23:21:15 ID:lOkWrBvp
>>583
エスケープはコスパ重視のクロスバイク界隈で長年トップの評価得てる
安くて尚且つちゃんとクロスバイクしてるのはこれ

621 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:390xM9TNm488.LKr1CR4JlyIlKk95UKwV.6AVy5XDoZrok】 2024/05/12(日) 23:21:21 ID:SJdsTTIz
筋肉付いてたらある程度は勝手に脂肪食ってくれるからな

622 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:2eTBM.0.Z3M2kOx27oiTQr1E9/BGuJCt9SAl/TEQqQlEY2】 2024/05/12(日) 23:21:36 ID:iGXXqDfo
昼から無限下痢便編なんだけどもう正露丸飲んで良いよね🥺
出し切れば治ると思ったけど自然治癒ムリだコレ😭

623 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:aerglQvzFDI2.MMcOIyQZSEwkk54Urgf/ewDMP.zGGru52】 2024/05/12(日) 23:22:20 ID:dJ7JMo3P
下痢は止めないほうがいいって聞いたな
その分水分補給しとけってことらしい

624 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:a8moKsNnZfTLsf28TQXBSSaArl2.2iH4UisqBLBsGPZ.Bg】 2024/05/12(日) 23:22:21 ID:J6oFxfEw
体重70kgのやつが1kmランニングするのとオナニー１回が同じ消費カロリー☺\x{fffd}

625 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:cbBmEss0dlkwUvnQfmSZb9f6F/gwlXua8tkwc9w.IbAQVQ】 2024/05/12(日) 23:22:25 ID:ePw1N1sr
よく飯画像貼られるけど大体が塩分と脂質やばいからマジで気をつけたほうがいいぞ
もっと食物繊維取れ🥺

626 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:96BPv1.fNJuAgYMIetqoiSqcbelI00FCsfQ2gEfuELKj4Y】 2024/05/12(日) 23:22:28 ID:WhKEOFlJ
プロ棋士は将棋打ってるだけで痩せるけど一般人の仕事でそんなのないよな
食事しないだけ

627 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:402G2ma5Y90rw7UeUQBF1Ww6orinTcW9lhYoZVUjo6OhNM】 2024/05/12(日) 23:22:30 ID:8W+hqUw9
精子は血液から精製されるから
出しすぎたら虚弱体質まっしぐら
瀉血してるようなもん

628 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:a6.jhOP7B0Em2ZZgfCgFBLREOguCWh5JZnIPTbFsVCHk2A】 2024/05/12(日) 23:22:35 ID:bD7TM3jy
>>622
何で飲まないんだよ😅

629 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:1dbOjY6lCjS4kMPA1qUHaFbEDkGft2uNpHUPeqDVqYw4d2】 2024/05/12(日) 23:22:38 ID:H+SJzVfv
俺もうセックス無理かも
息あがって死にそうになる

630 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:7aan5ZHLljEOs6YrPiPvueMMpQZkmsLcEkE4BxarVIYN5w】 2024/05/12(日) 23:22:39 ID:Z5KZjRxk
飽きずに食生活を送るのが本当にムズい🥺
ついつい面倒になって手軽で油っこくて腹膨れるものに頼りがち

631 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:3dyIPsSamDr52yH1a780sia6RzYliEbe6fILDfP.MCunVE】 2024/05/12(日) 23:23:46 ID:96p/MBbb
>>609
ほーん🥺
クロスバイクで充分なんだけど10万円の型落ちロードバイクもあるとこれもええかなと思っちゃった🥺

632 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:733M/svbPKhLYEUmVxCq.zSsddGLBVJ/3/kn4bqYE9W7/Y】 2024/05/12(日) 23:23:57 ID:WcH4r2vK
胡蝶さんVS童魔っていつ頃になりそ？😅

633 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:3aINhmgHN/06QkPo4VJV0owkLm0sI3bhgWY5u8KVOLrMvA】 2024/05/12(日) 23:24:22 ID:g8cggFAg
>>551
ノリさんのベルベットタッチでよろしく頼む🥺

634 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:50qU6jNDsIiGk.xp4Rbe6upM8jt8P7DLYmI8U9qw9usuc.】 2024/05/12(日) 23:24:23 ID:2KxgWsN1
トプロ映画好調みたいで良かった
一度は無料で観れたやつなのにな

635 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:390xM9TNm488.LKr1CR4JlyIlKk95UKwV.6AVy5XDoZrok】 2024/05/12(日) 23:25:08 ID:SJdsTTIz
サラダチキンをソース変えてけば飽きるのはあんまりないぞ辛い系ソースは最強というドトウちゃん理論にたどり着いた

636 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:3dyIPsSamDr52yH1a780sia6RzYliEbe6fILDfP.MCunVE】 2024/05/12(日) 23:25:08 ID:96p/MBbb
>>620
ワイが悩んだ時は店員はジオスめちゃくちゃ推してた🥺
確かにあの青色はいいと思った🥺

637 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:17yafo.Yh/FbQ0P44jJVLJisd/pa4E5TbLMpmj96QHWVOI】 2024/05/12(日) 23:25:23 ID:Qc1O8Qic
無限下痢って普通に熱発も伴いそうだが…😨

638 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:30WdNFdRn21QUJr41nUlaAe2DsJ/mIOWvK2V5V4X2YdlXA】 2024/05/12(日) 23:25:43 ID:nPw7RY9L
トプロシナリオみたいなシニアにレース多いのに戦う相手はずっと固定でほぼ同じメンツみたいなシナリオは後半どうしてもダレるわ

まーだレースあるんかいってなる

639 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:3aINhmgHN/06QkPo4VJV0owkLm0sI3bhgWY5u8KVOLrMvA】 2024/05/12(日) 23:25:52 ID:g8cggFAg
業スーの1kgポテトをあげてマキシマムと溶かしバター書けて食うぞ🥺

640 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:cbBmEss0dlkwUvnQfmSZb9f6F/gwlXua8tkwc9w.IbAQVQ】 2024/05/12(日) 23:26:06 ID:ePw1N1sr
>>622
昨日何食ったんだよ🥺

641 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:2eTBM.0.Z3M2kOx27oiTQr1E9/BGuJCt9SAl/TEQqQlEY2】 2024/05/12(日) 23:26:44 ID:iGXXqDfo
>>632
柱稽古編のあとに続編発表とか無い限りは早くて1.5年以上後🥺

642 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:5a/bUdnklQB1wjdscw/I.pLUkGvzOVt26EkdwYv4XM6TMs】 2024/05/12(日) 23:26:46 ID:OP4eLba/
鬼滅の最終決戦編は映画な気がするよ

643 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:e7uBQ45ln0VIEUxGRkvS/jWg77HrAHbOmBcmaRfn.VdqBg】 2024/05/12(日) 23:26:47 ID:+E9FiuCC
ヴィクトリアマイルで荒れたと言えばウマ娘も2頭出ているこのレース
https://i.imgur.com/uk8Ob19.jpeg
でも今日の方が配当高いか?

644 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:96BPv1.fNJuAgYMIetqoiSqcbelI00FCsfQ2gEfuELKj4Y】 2024/05/12(日) 23:27:01 ID:WhKEOFlJ
最近毎日健康の話題ある健康になれるスレになりつつあるな🤕

645 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:acFTqhBd8EKHk32QhvZSkbB6bQ9pdTnlK4MTIPf06Wq4Aw】 2024/05/12(日) 23:27:07 ID:33Djm/Hq
んほぉネイチャ引くだけ引いて放置してたけどめっちゃ良いなこれ
因子周回のモチベ上がってくるわ🥺
https://i.imgur.com/ixjEPJJ.jpeg
https://i.imgur.com/GArla7Z.jpeg

646 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:17yafo.Yh/FbQ0P44jJVLJisd/pa4E5TbLMpmj96QHWVOI】 2024/05/12(日) 23:27:39 ID:Qc1O8Qic
そこまで評判良くないと聞いたけど
業スーの細長いビニールに入ったチルド食品の、湯せんする豚角煮好き🥺

647 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:2eTBM.0.Z3M2kOx27oiTQr1E9/BGuJCt9SAl/TEQqQlEY2】 2024/05/12(日) 23:28:09 ID:iGXXqDfo
>>640
ドミノ・ピザM💩

648 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:feEpaGVERIVVQb.5rNjWUqa.lJA.2nOxSPI51XK2Vn.QcQ】 2024/05/12(日) 23:29:04 ID:dQuPscCX
なんでバーテンダーって今さらアニメ化したんだろな🤔
好きだからいいんだけど

649 忍法帖【Lv=5,xCxPT,ID:3dyIPsSamDr52yH1a780sia6RzYliEbe6fILDfP.MCunVE】 2024/05/12(日) 23:29:29 ID:96p/MBbb
>>646
あれでトマトのやつかな？
昔食ったけどゲロまずすぎて捨てた🥺
あと冷凍の20本入りのチキンウィンナー
これめちゃくちゃ不味すぎて2本で捨てた🥺

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