なるほど告知欄じゃねーの

■掲示板に戻る■ 全部 1- 101- 201- 301- 401- 501- 601- 701- 801- 901- 最新50
[PR]EXぜろちゃんねる[PR]
 
レス数が1000を超えています。残念ながら全部は表示しません。

【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー★11156 (1002)

1 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:3fMAwi60BGo7MBlhcU5Nhk92FcobP1CwCwszXwZj1CCy6g 2024/05/07(火) 15:22:35.44 ID:lBGx4wVt
!hidenusi
!change774:!ninja
!force774
!tlv:5

スレを立てる時は↑(! hidenusi)(! change774:! ninja)(! force774)(! tlv:5)ごとコピペして下さい
次スレは>>700が立てて下さい
踏み逃げされた場合は>>800が立てて下さい
※いずれの場合も「必ずスレ立て宣言をした上で」立てに行って下さい(重複回避の為)
※宣言後スレ立てが不可能だった場合は更に後任を安価で指定して下さい(同上)

各種専ブラは下記URL登録で5chと同様に閲覧や書き込みができます

外部板登録URL
http://kamemushi.ddns.net/sand/
過去ログ倉庫登録URL
http://kamemushi.ddns.net/kakosand/

登録例(mae2c)
外部板追加→2ch形式URL追加
適当な名前と先ほどのURLを登録

※mae2cは初回書き込み時に出る警告をキャンセル押してください。そのあとは普通にレスできます。

★忍法帖のセーブ・ロードの方法
メール欄に
!save:[パスワード]
忍法帖にパスワードを設定します
!load:[パスワード]
パスワードを設定した忍法帖をロードします
※パスワードは10文字以上30文字以下である必要があります、あまりに簡素なものだと乗っ取りがあり得るので多少は複雑にしましょう

何らかの理由でスレ進行が不可能になった際は原因が収束するまでこちらに避難してください
ウマ娘専用板(避難所)
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー避難所7
https://bbs.jpnkn.com/test/read.cgi/umamusume/1714306644/

レベルなしスレ
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー 制限なし★1
http://kamemushi.ddns.net/test/read.cgi/sand/1705993242/

タイトル名:ウマ娘 プリティーダービー
ジャンル:育成
配信日:2021年2月24日
PC版(DMM版)配信日:2021年3月10日
会社:Cygames
プラットフォーム:App Store/Google Play/DMM

ウマ娘公式サイト
https://umamusume.jp/

公式お知らせ
https://umamusume.jp/news/

公式Twitter
http://twitter.com/uma_musu/

ぱかチューブ!
http://www.youtube.com/@UMAMUSUME_official/featured

※前スレ
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー★11155
http://kamemushi.ddns.net/test/read.cgi/sand/1715051091/
※強制名無し
※スレ主非表示
※名無し:!ninja
※忍法帖Lv5未満は書き込み不可

266 忍法帖【Lv=80,BCDPT,ID:92SwYuIuNlRMUh/rLNGwESpk7AKVgi0igL.08wa6QKmDEc 2024/05/07(火) 18:02:10.14 ID:U/nneKra
1ヶ月以上我慢して食ってたけどオートミールは修行僧が食うもんだよ🥺

267 忍法帖【Lv=20,BCDPT,ID:7duw9zjHaSFZYb6nGc0.9qFQWBnf2dt3P9wmzP.b05zyjo 2024/05/07(火) 18:02:13.32 ID:HFnxdZrT
ビール単体だけならまだいいけど一緒に何か食べると🙅
アルコール取るとアルコール分解を優先させるから代謝が落ちてダイレクトに脂肪になる

268 忍法帖【Lv=20,BCDPT,ID:73fWeouEFn.sAL85KR2UthHEQYUkcoCZWUEtcOO5CmCTtc 2024/05/07(火) 18:02:37.70 ID:ILKgm5UK
じゃあ、峰不二子は?

269 忍法帖【Lv=80,BCDPT,ID:931rr2W9FL98QxLvY9gVf94UH9rj7cOGaZs4KmQHEjEwi6 2024/05/07(火) 18:03:01.31 ID:utsA99EA
ウマ娘のパクリゲー出てきたけど流石に酷すぎるな
https://youtu.be/iN1Bo4pNT0Y?si=11YRa88LojcEMITC

270 忍法帖【Lv=95,BCDPT,ID:3fcd5zFzmv5CEACOBS4yBGKACOQseAh7s2UCP10FFfp152 2024/05/07(火) 18:03:04.64 ID:hccYZecd
運動した後にはプロテイン飲まないと損だよ
普通の食生活だと筋肉にならないからね

271 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:64VJps5M/Xd.Edsdzs4S4tXEpfmOGMKpi.A3zEtayLQur6 2024/05/07(火) 18:03:45.62 ID:LeSwGQ7i
タイシンあと1枚欲しいけどもう石が1天分しか残ってないよ😭
これはドンナ貯金だから崩すわけにはいかないんだ😣

272 忍法帖【Lv=95,BCDPT,ID:3fcd5zFzmv5CEACOBS4yBGKACOQseAh7s2UCP10FFfp152 2024/05/07(火) 18:03:50.86 ID:hccYZecd
>>264
女だと体脂肪高めだったりするけどこのスレに女なんかいないやろな

273 忍法帖【Lv=97,BCDPT,ID:09znPXg25OAog0RLinjn9gqg/YjGOsp0qtACYWQ4NMqICw 2024/05/07(火) 18:04:03.45 ID:cwsHeOVz
>>266
朝ずっとフルグラごろグラしか食ってないわ🥺
パン食ってた頃より目に見えて痩せた🥺

274 忍法帖【Lv=88,BCDPT,ID:89CnP1ApEhINkAXcjlljBdPsEgdDi9A6cc2Ug9Vh/iE2p2 2024/05/07(火) 18:04:23.75 ID:TSScXaim
>>250
腰が痛くてな🥺
ヘルニアになる前はコロコロローラーで腹筋バッキバキだったんだが、今はぷよぷよでしゅ💦

275 忍法帖【Lv=83,BCDPT,ID:41cqtfRni8vs2CV8erwVDDyM4zpHzBIjJVcIP/DcZwpQfE 2024/05/07(火) 18:04:27.01 ID:Xh6epCH0
悲報:ついにオグリキャップさんの連続的中は24Rで終わる😭

276 忍法帖【Lv=72,BCDPT,ID:1bRnz5LGkB23kxOdVu69jeXkUG0Le/OqPf2DU19yrsI2lE 2024/05/07(火) 18:04:30.30 ID:iVNbCWCb
ローレルはクラマかラーク

277 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:6ad/aMd3cGr9UnppWDJChr8QSs1Mox2UiVEyS2Nkhi2n4U 2024/05/07(火) 18:04:33.55 ID:IuGjLXkF
ここ最近プロテイン高すぎる🥺

278 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:0c4rHgbAyEZRALfEO3z2uNTkAforNHLB7.sQsYoU75C4YI 2024/05/07(火) 18:04:54.38 ID:oWZ16nes
しごおわ
しごとつらい
育成もつらい
楽しいをください

279 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:0dmXqiz.FH7Jcx22dD0UlQIk70qbrvdqwqgdVOkizqgh2Y 2024/05/07(火) 18:04:57.57 ID:6EWcaQQL
なんかこれを思い出す流れ🥺

https://i.imgur.com/cBj1hdz.jpeg

280 忍法帖【Lv=98,BCDPT,ID:beNTnPAWKeEqMkXfKl0CVTXoxbjmRuroMVILemyqoJczMs 2024/05/07(火) 18:05:00.91 ID:9zA5AiWQ
>>258
朝?
鶏むねは一週間分あらかじめ茹でといて冷凍しておく
オートミールに水と卵と冷凍した鶏むねをレンチンの間に納豆かき混ぜる
ゴマとかノリとかふりかけとか調味料は自由だし5分でできるぞ
夜は頑張れよ

281 忍法帖【Lv=94,BCDPT,ID:5d0/xzKkjqPxQOF4aSTVUWHgx3lP3gTbxUkc7vWPl7qJgg 2024/05/07(火) 18:05:23.43 ID:bBLHU5zS
>>254
みんな舐め腐ってるけど人類がヒシミーの卑劣斬り食らったら実戦でなくても背骨粉砕してるんだよね…😢
https://i.imgur.com/zx61Hmv.gif

282 忍法帖【Lv=72,BCDPT,ID:90tJAfbcGNlfEujfvMsACanMnETkK5x2tgIYizFLekaeIs 2024/05/07(火) 18:05:44.20 ID:7EEpbRZk
>>264
226cm 78kgの屈強なムエタイ選手がいるらしい🥺

283 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:3fMAwi60BGo7MBlhcU5Nhk92FcobP1CwCwszXwZj1CCy6g 2024/05/07(火) 18:05:58.12 ID:lBGx4wVt
>>266
納豆に混ぜてた食ってる
ちょっとづつ増やした

284 忍法帖【Lv=89,BCDPT,ID:27ExWfuceFanIk79toQMa3qYDlAGihDFhYUUL/YtUjGLYo 2024/05/07(火) 18:06:28.81 ID:Tvg1RGFZ
オートミールとかいうげろ

285 忍法帖【Lv=95,BCDPT,ID:3fcd5zFzmv5CEACOBS4yBGKACOQseAh7s2UCP10FFfp152 2024/05/07(火) 18:06:32.06 ID:hccYZecd
>>274
あー前ばかり鍛えるとそうなるよね
腰痛予防と体のバランスのために背筋や腰回りの筋肉鍛えるのも大事よ
今はネットで筋トレ方法調べられるけど、「腹筋 筋トレ」とかでしか調べないから、他の筋肉も鍛えるってことしなかったりするんだよね

286 忍法帖【Lv=79,BCDPT,ID:caWx8okSdsLrQV3pYySTFITcYZ2iGYqx3GMCHbsUTcN1uE 2024/05/07(火) 18:06:35.29 ID:5hmIzsHf
オートミールが不味いって言うけどレンチンでふやかすだけでそこそこ食えるからダイエットにならない
172cm73キロだからそろそろ体重落としたいけど

287 忍法帖【Lv=66,BCDPT,ID:0fm/jcs59jjdQTnYI.dfuvbwgFnroZ8YXao92wzR0xgNrU 2024/05/07(火) 18:06:49.82 ID:PfTk1CzV
力士の筋肉と言えば若乃花のフトモモすごかったな
https://i.imgur.com/uo8FOvj.png

288 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:56QfCZAoLhiN.PuyYuHd0SZA6E4dIyo9WQcuekmIn8mlJc 2024/05/07(火) 18:07:04.39 ID:cmEtCQKd
糖尿は遺伝だがならんやつはならんのちゃうの?アフリカの飢餓地域で糖尿になるイメージが湧かんのやが

289 忍法帖【Lv=93,BCDPT,ID:6btgftEaCD6mkUPwLFwyAyx6i8Cp9tdsNpkL4D5fzvctVI 2024/05/07(火) 18:07:32.71 ID:O4lFjnXn
>>287
トモの張りがすごいな

290 忍法帖【Lv=94,BCDPT,ID:5d0/xzKkjqPxQOF4aSTVUWHgx3lP3gTbxUkc7vWPl7qJgg 2024/05/07(火) 18:07:37.15 ID:bBLHU5zS
>>287
殆どミホノブルボン(馬)じゃん😳

291 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:a3fjbva4kBH7Ivj4g3G745RUXiLZyYNKWf6wcb6dnSgJls 2024/05/07(火) 18:08:07.02 ID:UUwbceBg
>>269
もう他の馬ゲームでも育成したくねえよ!

292 忍法帖【Lv=28,BCDPT,ID:d5/bUXwsvucP657iHZJN26eoIZMr1WdylDg3lXrPUZwCac 2024/05/07(火) 18:08:21.44 ID:2RjJRzYT
>>287
もう脂肪ないだろこれ

293 忍法帖【Lv=56,BCDPT,ID:a4KVT9CdqVwYUGLvvPTZwBcYa5aLJ9vz5VMQ8cWAX/6nrQ 2024/05/07(火) 18:08:24.65 ID:yj9KeXQ5
>>287
いやケツもスゲーなこれ

294 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:c3zoEM2RSj0HQSzFt/MmWFcsAsPjWAe74wABOCkCO1BPZk 2024/05/07(火) 18:08:27.84 ID:ySWK9e/c
>>280
容器はどういうの使ってる?🥺

295 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:0dmXqiz.FH7Jcx22dD0UlQIk70qbrvdqwqgdVOkizqgh2Y 2024/05/07(火) 18:08:31.04 ID:6EWcaQQL
納豆ともやしさえあれば割と満足できる
ぶっちゃけ変な高い食材より美味い

296 忍法帖【Lv=89,BCDPT,ID:27ExWfuceFanIk79toQMa3qYDlAGihDFhYUUL/YtUjGLYo 2024/05/07(火) 18:08:46.47 ID:Tvg1RGFZ
>>287
抜いた

297 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:6dlF/1Amrxzxgq3fMdPqxyLAujf.hrecxZMq52dZtqVEiY 2024/05/07(火) 18:08:53.81 ID:9TR7+IdK
しごおわ🥺

298 忍法帖【Lv=61,BCDPT,ID:62zvhHkI.6Ol6V0dS8KOcYKcPc54t7W2xH2MTAk0CNvosk 2024/05/07(火) 18:09:10.71 ID:dzoj7LrZ
>>277
5lbで1万円オーバーとか本当に高くなったよねえ…
個人輸入でホイホイ買ってた時代が懐かしいよ🥺

299 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:0dmXqiz.FH7Jcx22dD0UlQIk70qbrvdqwqgdVOkizqgh2Y 2024/05/07(火) 18:09:13.94 ID:6EWcaQQL
>>287
すげえなあ

300 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:39nfToROB6Qv6PBeX.E7WYFww055hJlFVaILMeaYplOegk 2024/05/07(火) 18:09:17.48 ID:Wt/PWH0S
オートミールは味噌汁に突っ込め😎

301 忍法帖【Lv=56,BCDPT,ID:a4KVT9CdqVwYUGLvvPTZwBcYa5aLJ9vz5VMQ8cWAX/6nrQ 2024/05/07(火) 18:09:22.09 ID:yj9KeXQ5
でも納豆はプリン体多いのが

302 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:64VJps5M/Xd.Edsdzs4S4tXEpfmOGMKpi.A3zEtayLQur6 2024/05/07(火) 18:09:25.36 ID:LeSwGQ7i
朝は鯖缶と豆乳コーヒーと餅
昼はできるだけ脂質に気を付けて適当
夜は茹でた鳥胸やササミ、レンチンしたミックスもやし、白米

減量中はいつもこのメニュー

303 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:b8JUDsBHVRxIEQ0f/qaFd4jMB7.Rax1U1icEZfUhy.ZRLM 2024/05/07(火) 18:09:41.57 ID:kZ7eUeZ1
>>269
杏目とかいう弱そうな名前😭

304 忍法帖【Lv=57,BCDPT,ID:87IMDP540rE7wV4N.06J0zi..6XynP/WFNkEWicKyGdzu6 2024/05/07(火) 18:09:48.68 ID:ndL0ZiSN
スクワットが最強筋トレなんてスクワットだけしてれば良い

305 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:6ad/aMd3cGr9UnppWDJChr8QSs1Mox2UiVEyS2Nkhi2n4U 2024/05/07(火) 18:09:51.92 ID:IuGjLXkF
>>287
チヨちゃん🐶

306 忍法帖【Lv=87,BCDPT,ID:cd/wM65So00/QlkG09LAXf1MFw8zgUbxhCoIOM.MnftrdI 2024/05/07(火) 18:09:55.13 ID:DtqBeJBr
>>269
AI絵で手抜きしやがって

307 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:6dlF/1Amrxzxgq3fMdPqxyLAujf.hrecxZMq52dZtqVEiY 2024/05/07(火) 18:10:04.91 ID:9TR7+IdK
>>282
タイガー🥺

308 忍法帖【Lv=94,BCDPT,ID:c58BRQI2KAXggZS5Lp9Nx25c5VX9vA.MpPUiaqoSWrU5xY 2024/05/07(火) 18:10:16.87 ID:LraswfCG
>>287
🤔

今日はこれにするか🤔

309 忍法帖【Lv=98,BCDPT,ID:beNTnPAWKeEqMkXfKl0CVTXoxbjmRuroMVILemyqoJczMs 2024/05/07(火) 18:10:26.51 ID:9zA5AiWQ
>>294
冷凍した鶏むね?
ジップロックに決まってんだろ

310 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:0dmXqiz.FH7Jcx22dD0UlQIk70qbrvdqwqgdVOkizqgh2Y 2024/05/07(火) 18:10:35.38 ID:6EWcaQQL
鯖缶も美味いよなあ
酒の肴にもなるし

311 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:56QfCZAoLhiN.PuyYuHd0SZA6E4dIyo9WQcuekmIn8mlJc 2024/05/07(火) 18:10:38.62 ID:cmEtCQKd
>>304
プランクやろ🥺

312 忍法帖【Lv=96,BCDPT,ID:38AZs5QK4JnksSlnuxSsIVc6h1e5x4P.2uwSPdftZn3ko6 2024/05/07(火) 18:10:41.82 ID:+nUBljR8
>>304
実際これ
全身運動だからね

313 忍法帖【Lv=97,BCDPT,ID:15YH0uZMI16DsGAW1INgHuXYx9vtSXbT.SgKerVh6yVW6k 2024/05/07(火) 18:10:49.76 ID:Ts042tqO
>>269
これニコニコで「ウマ娘よりグラフィックもゲーム性も上」みたいに褒め称えている人が居て怖かった

314 忍法帖【Lv=95,BCDPT,ID:3fcd5zFzmv5CEACOBS4yBGKACOQseAh7s2UCP10FFfp152 2024/05/07(火) 18:10:55.50 ID:hccYZecd
全盛期のイチローはこれ上回るってマジ?

315 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:0dmXqiz.FH7Jcx22dD0UlQIk70qbrvdqwqgdVOkizqgh2Y 2024/05/07(火) 18:11:06.61 ID:6EWcaQQL
>>309
グロ

316 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:294lCG1uVroEoJ3dnkB9yBoY16yxnkTsSzcYj.BhDy7mhk 2024/05/07(火) 18:11:17.51 ID:F1Yy4Fbi
>>309
🤮

317 忍法帖【Lv=61,BCDPT,ID:62zvhHkI.6Ol6V0dS8KOcYKcPc54t7W2xH2MTAk0CNvosk 2024/05/07(火) 18:11:23.40 ID:dzoj7LrZ
>>287
これ若乃花じゃなくて千代の富士じゃね?🐶

318 忍法帖【Lv=94,BCDPT,ID:5d0/xzKkjqPxQOF4aSTVUWHgx3lP3gTbxUkc7vWPl7qJgg 2024/05/07(火) 18:11:30.02 ID:bBLHU5zS
>>269
ステゴ居て草

319 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:c3zoEM2RSj0HQSzFt/MmWFcsAsPjWAe74wABOCkCO1BPZk 2024/05/07(火) 18:11:48.35 ID:ySWK9e/c
>>309
ごめんレンタルする容器🥺

320 忍法帖【Lv=97,BCDPT,ID:15YH0uZMI16DsGAW1INgHuXYx9vtSXbT.SgKerVh6yVW6k 2024/05/07(火) 18:11:56.36 ID:Ts042tqO
>>304
スクワットだけは毎日してるな
手軽にできて良い

321 忍法帖【Lv=74,BCDPT,ID:e3vaf6PIUYj.cMmwl9tWKae6a/faiBgUdoc.5Cgz5vwkT6 2024/05/07(火) 18:12:41.44 ID:26UwAl+M
80連SSR0は流石に俺だけだろ
こんな事ってある??

322 忍法帖【Lv=96,BCDPT,ID:38AZs5QK4JnksSlnuxSsIVc6h1e5x4P.2uwSPdftZn3ko6 2024/05/07(火) 18:12:44.64 ID:+nUBljR8
スクワットは天候にもパフォーマンス左右されんからな
ヤー💪😁

323 忍法帖【Lv=94,BCDPT,ID:83rwGSRsLxmF68Mwr8r4GIxUvURsitRBK2EYc5XfO5tVKc 2024/05/07(火) 18:12:47.82 ID:I6ySLshO
>>269
もろAIで草

324 忍法帖【Lv=72,BCDPT,ID:90tJAfbcGNlfEujfvMsACanMnETkK5x2tgIYizFLekaeIs 2024/05/07(火) 18:12:53.10 ID:7EEpbRZk
サバ缶に創味シャンタンに醤油ごま油オイスターソースニンニクに水入れてレンチンしてまじぇまじぇしたつけ汁でつけうどんするのが手軽で美味しくて良いんだ🥺

325 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:6dlF/1Amrxzxgq3fMdPqxyLAujf.hrecxZMq52dZtqVEiY 2024/05/07(火) 18:12:56.34 ID:9TR7+IdK
>>317
ウルフだな🐶

326 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:6ad/aMd3cGr9UnppWDJChr8QSs1Mox2UiVEyS2Nkhi2n4U 2024/05/07(火) 18:12:59.60 ID:IuGjLXkF
>>317
同じ写真ツイートしてる人も間違えてだけど若乃花らしいぞ🐶

327 忍法帖【Lv=98,BCDPT,ID:beNTnPAWKeEqMkXfKl0CVTXoxbjmRuroMVILemyqoJczMs 2024/05/07(火) 18:13:16.72 ID:9zA5AiWQ
>>319
レンチンに対応してる容器ならなんでもいい蓋もいらない

328 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:64VJps5M/Xd.Edsdzs4S4tXEpfmOGMKpi.A3zEtayLQur6 2024/05/07(火) 18:13:19.98 ID:LeSwGQ7i
>>317
これは若乃花やね
千代の富士はもう少し色が黒い

329 忍法帖【Lv=45,BCDPT,ID:37dVYDI77Bei2viBUag2CNCQSO1tx2juM3ct7CIK1/aKCo 2024/05/07(火) 18:13:26.41 ID:s2G4NTp1
スクワットいいとは思うんだけど、膝痛くならない?

330 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:0dmXqiz.FH7Jcx22dD0UlQIk70qbrvdqwqgdVOkizqgh2Y 2024/05/07(火) 18:13:29.67 ID:6EWcaQQL
>>313
ゲートのとこでおお?っとなったがレースが始まってズコー(死語)となった

331 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:64VJps5M/Xd.Edsdzs4S4tXEpfmOGMKpi.A3zEtayLQur6 2024/05/07(火) 18:13:53.88 ID:LeSwGQ7i
>>311
実はプランクってダイエット的にはほぼ効果ないんよ🥺

332 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:56QfCZAoLhiN.PuyYuHd0SZA6E4dIyo9WQcuekmIn8mlJc 2024/05/07(火) 18:13:58.94 ID:cmEtCQKd
>>329
痛くならなきゃ運動じゃないやろ🥺

333 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:d2Yr5.Wf/tQ9.lIiBxEzhw4AMu2L188zM4QMmrdEIsBFc2 2024/05/07(火) 18:14:36.40 ID:cfmJvZYk
なんでそんなに昔の力士に詳しいの?🥺

334 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:a3fjbva4kBH7Ivj4g3G745RUXiLZyYNKWf6wcb6dnSgJls 2024/05/07(火) 18:14:45.55 ID:UUwbceBg
膝痛めて歩けなくなったら痩せるどころではない

335 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:1478ZVCevf7Lkugf9JD9YbEU57nEH3ComMAP66RHP1IZOQ 2024/05/07(火) 18:14:57.00 ID:RoXv6Xv8
筋肉痛はともかく膝関節痛いのはダメでは?🤔

336 忍法帖【Lv=72,BCDPT,ID:90tJAfbcGNlfEujfvMsACanMnETkK5x2tgIYizFLekaeIs 2024/05/07(火) 18:15:02.51 ID:7EEpbRZk
>>313
ゆっくりウマ娘かな?🥺

337 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:56QfCZAoLhiN.PuyYuHd0SZA6E4dIyo9WQcuekmIn8mlJc 2024/05/07(火) 18:15:22.15 ID:cmEtCQKd
>>331
ダメなんか🥺
一応バーピーもしてる
プランク各所で絶賛されてやったけどなんの意味あるんや

338 忍法帖【Lv=61,BCDPT,ID:62zvhHkI.6Ol6V0dS8KOcYKcPc54t7W2xH2MTAk0CNvosk 2024/05/07(火) 18:15:25.57 ID:XOsdtBVv
>>333
スレ民が昔の人間だから🥺

339 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:64VJps5M/Xd.Edsdzs4S4tXEpfmOGMKpi.A3zEtayLQur6 2024/05/07(火) 18:15:28.99 ID:LeSwGQ7i
>>333
リアタイしてたからのぉ👴

340 忍法帖【Lv=94,BCDPT,ID:5d0/xzKkjqPxQOF4aSTVUWHgx3lP3gTbxUkc7vWPl7qJgg 2024/05/07(火) 18:15:32.35 ID:bBLHU5zS
🐶ノ富士格好いいよな
カーチャンが目をハートにしながら応援してたわ🥺
https://i.imgur.com/xnmID6b.jpeg

341 忍法帖【Lv=80,BCDPT,ID:92SwYuIuNlRMUh/rLNGwESpk7AKVgi0igL.08wa6QKmDEc 2024/05/07(火) 18:15:46.04 ID:U/nneKra
やっぱウマのトゥーンレンダリングとかモーションキャプチャとか凄いんやなって

342 忍法帖【Lv=70,BCDPT,ID:b4JL28B08bnUoilaCEhzKP7kIiJ4iYo9epg1LlEn/dibaQ 2024/05/07(火) 18:15:52.02 ID:0oir4tU4
>>330
チープさもそうだがコースが完全に一直線で草生える

343 忍法帖【Lv=92,BCDPT,ID:0fQ7xa3U6Y.LwRHs89vt.KDkcLE2yc/GdhICgjUhAK1ukQ 2024/05/07(火) 18:15:55.52 ID:WDgXodJt
相撲はおじいちゃんがよく見てた🥺

344 忍法帖【Lv=56,BCDPT,ID:a4KVT9CdqVwYUGLvvPTZwBcYa5aLJ9vz5VMQ8cWAX/6nrQ 2024/05/07(火) 18:15:59.10 ID:yj9KeXQ5
まさか力士に詳しい人がいるとは

345 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:39nfToROB6Qv6PBeX.E7WYFww055hJlFVaILMeaYplOegk 2024/05/07(火) 18:16:02.56 ID:Wt/PWH0S
>>321
初期SSR1枚だけ引いた俺と似たようなもんだ😭

346 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:6ad/aMd3cGr9UnppWDJChr8QSs1Mox2UiVEyS2Nkhi2n4U 2024/05/07(火) 18:16:09.83 ID:IuGjLXkF
>>298
マイプロテインとか高すぎて全く買わなくなった🥺
あの値段でマイプロテイン買うならザバス買うわ🥺

347 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:64VJps5M/Xd.Edsdzs4S4tXEpfmOGMKpi.A3zEtayLQur6 2024/05/07(火) 18:16:13.14 ID:LeSwGQ7i
>>337
体幹鍛えるという点でアスリートのパフォーマンス向上には効果ある

348 忍法帖【Lv=95,BCDPT,ID:3fcd5zFzmv5CEACOBS4yBGKACOQseAh7s2UCP10FFfp152 2024/05/07(火) 18:16:23.63 ID:hccYZecd
膝痛い?泣き言言うな
血のションベン出るまでやれ

349 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:4fanSZjYUNTJUPvecGUqHd/22Hk7AAMOauALgMKqmWjJlw 2024/05/07(火) 18:16:26.95 ID:v/rrJHz9
🐸定時

350 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:c3zoEM2RSj0HQSzFt/MmWFcsAsPjWAe74wABOCkCO1BPZk 2024/05/07(火) 18:16:30.21 ID:ySWK9e/c
>>327
蓋いらないのか🥺

351 忍法帖【Lv=61,BCDPT,ID:62zvhHkI.6Ol6V0dS8KOcYKcPc54t7W2xH2MTAk0CNvosk 2024/05/07(火) 18:16:42.13 ID:dzoj7LrZ
スクワット最強説を唱える奴に限って中途半端なハーフスクワットしかしてないから、
ちゃんとフルスクワットとフロントスクワットとブルガリアンスクワットもやろうね🥺

352 忍法帖【Lv=72,BCDPT,ID:90tJAfbcGNlfEujfvMsACanMnETkK5x2tgIYizFLekaeIs 2024/05/07(火) 18:16:48.34 ID:7EEpbRZk
大乃国曙千代の富士の時代から若貴が台頭して世代交代したあの時代が相撲の最盛期だったんだ🥺

353 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:64VJps5M/Xd.Edsdzs4S4tXEpfmOGMKpi.A3zEtayLQur6 2024/05/07(火) 18:16:54.28 ID:LeSwGQ7i
>>340
全盛期の千代の富士はほんま格好良かったわ

354 忍法帖【Lv=73,BCDPT,ID:c3b2Zpsbn.VIkU.rHV9HLeI2qvge4Z/5oE6ks.cTrm0ukk 2024/05/07(火) 18:17:14.44 ID:8N6+7nLO
昔、隣の家の兄ちゃんが力士になって前頭筆頭まで昇進してた🥺

355 忍法帖【Lv=92,BCDPT,ID:0fQ7xa3U6Y.LwRHs89vt.KDkcLE2yc/GdhICgjUhAK1ukQ 2024/05/07(火) 18:17:17.92 ID:WDgXodJt
バキは相撲が最強みたいなこと言ってなかったっけ
あまり総合やキックボクシングで勝ってるのみたことないんだが🥺

356 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:0dmXqiz.FH7Jcx22dD0UlQIk70qbrvdqwqgdVOkizqgh2Y 2024/05/07(火) 18:17:33.16 ID:6EWcaQQL
>>342
チャイニングライブも見たいものだ🤣

357 忍法帖【Lv=56,BCDPT,ID:a4KVT9CdqVwYUGLvvPTZwBcYa5aLJ9vz5VMQ8cWAX/6nrQ 2024/05/07(火) 18:17:36.75 ID:yj9KeXQ5
>>340
顔もいいしガタイがマジでカッコいいな

358 忍法帖【Lv=95,BCDPT,ID:3fcd5zFzmv5CEACOBS4yBGKACOQseAh7s2UCP10FFfp152 2024/05/07(火) 18:17:46.65 ID:hccYZecd
肉の多い大乃国
逆から読んでも?

359 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:56QfCZAoLhiN.PuyYuHd0SZA6E4dIyo9WQcuekmIn8mlJc 2024/05/07(火) 18:18:09.93 ID:cmEtCQKd
>>355
曙がどんだけ雑魚だったと思ってんねん🥺

360 忍法帖【Lv=56,BCDPT,ID:a4KVT9CdqVwYUGLvvPTZwBcYa5aLJ9vz5VMQ8cWAX/6nrQ 2024/05/07(火) 18:18:22.27 ID:yj9KeXQ5
相撲トークは流石に長い歴史のウマスレでも初ではなかろうか

361 忍法帖【Lv=52,BCDPT,ID:ceoO0DP.0clmM4js3Yz1PZPsdx/j1E.usxE48hujF8qO8. 2024/05/07(火) 18:18:33.34 ID:FsgBS0c8
>>317
これ千代の富士だよな、おれもそう見えるわ

362 忍法帖【Lv=95,BCDPT,ID:3fcd5zFzmv5CEACOBS4yBGKACOQseAh7s2UCP10FFfp152 2024/05/07(火) 18:18:37.87 ID:hccYZecd
>>355
相撲最強論は曙の惨敗で全滅したよ

363 忍法帖【Lv=97,BCDPT,ID:15YH0uZMI16DsGAW1INgHuXYx9vtSXbT.SgKerVh6yVW6k 2024/05/07(火) 18:18:41.40 ID:Ts042tqO
>>336
あいつ動画のタイトル見るだけでもちょっと心病んでそうだしなあ

364 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:2b14hLV8tiVAMR5cVrCctezI8MRX7izRYvISXGUCujHbDU 2024/05/07(火) 18:18:45.16 ID:6lVfFy/q
膝壊してから他の格闘技行って勝てるわけねーべ

365 忍法帖【Lv=64,BCDPT,ID:0cbBp2TdOPGJQTwnQaZh8q/UvJILawTgXw2cV/zuheEVbo 2024/05/07(火) 18:18:50.90 ID:LxVNlZrg
おまえのかーちゃん大乃国〜

366 忍法帖【Lv=72,BCDPT,ID:90tJAfbcGNlfEujfvMsACanMnETkK5x2tgIYizFLekaeIs 2024/05/07(火) 18:18:59.58 ID:7EEpbRZk
曙じゃないや小錦だ曙は若貴と一緒じゃ🥺

214KB


READ ONLY

READ.CGI - ex0ch BBS dev-r166 20240703
EXぜろちゃんねる