恒心教筋トレ部 (110)

←← 掲示板一覧に戻る ← スレッド一覧に戻る

20 - 14 2022/02/12(土) 14:20:39 ID:RFFRjvNc0

筋肉痛が来ました
>>12師のおっしゃる通り筋肉痛がなくなるまでトレーニングは控えます