1
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2btyvTQhNOLxEqSwzRHrtZbkgT3KYaUa4bANRezWIT3DXc】
2024/07/16(火) 16:23:24 ID:ekGfnTio
768
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:79ETfi5KTH0IUpb2S1T09dFwi0f4Owz9s1ggnXthQdidzc】 (オッッペケM MMYC-MDsX)
2024/07/16(火) 20:29:50 ID:ecC6ZYLf
>>758 安静状態の血圧を測れる奴がスレに居るのだろうか
テレビ見ながらでもスレオンしながらでも血圧は上がるし
769
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:16t4CkbUoz3hUqcgvrb5uLVUKmllPRMyCUUf96XksE8oaE】 (ワッチョイW L9tw-NRCh)
2024/07/16(火) 20:29:54 ID:UVfBdzLl
野菜ジュースとか栄養サプリとかあくまで足りない分を補う程度でそれだけで栄養摂るもんじゃないでしょ
770
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ワッチョイ W1Rx-syko)
2024/07/16(火) 20:30:06 ID:ABUMC1TD
>>761 毎朝は流石に偉すぎる
自分は月一くらいだけど調子乗りそうな時は測る
今は120くらいだから割と健康
一時期160いってた
771
忍法帖【Lv=29,xCxPT,ID:89ch40PT4NOgQZ0oW6U2b0OA.BHzduk7HrkyNLqfxEWQyg】 (ワッチョイW Equ1-W68i)
2024/07/16(火) 20:30:13 ID:9LNJWhGx
772
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d73bQ38MaH4OsjbAocpoN5DUAsS6s40.OmU5WWFcY30JcI】 (ワッチョイW nWoA-i2pw)
2024/07/16(火) 20:30:32 ID:CKfXlhPh
773
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cBS5u9h6DCj.muk.K8ccO8wTSUyERg1gTIOffC754GJJQ】 (ワッチョイW pzu1-fhJ5)
2024/07/16(火) 20:30:46 ID:mI0rte3s
1日2二郎とかもはや人間じゃねぇと思った🥺
774
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ワッチョイ W1Rx-syko)
2024/07/16(火) 20:31:28 ID:ABUMC1TD
775
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:79ETfi5KTH0IUpb2S1T09dFwi0f4Owz9s1ggnXthQdidzc】 (オッッペケM MMYC-MDsX)
2024/07/16(火) 20:31:35 ID:ecC6ZYLf
夏バテ気味の時はラーメン食うより野菜ジュースが効く🥺
776
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:17yafo.Yh/FbQ0P44jJVLJisd/pa4E5TbLMpmj96QHWVOI】 (スププM MMLG-17eK)
2024/07/16(火) 20:32:00 ID:tNH+Ld0k
でもぶっちゃけさ、なんかしらの野菜系の食事を毎日一回は食わないと
イマイチ元気でないよね🥺
777
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d3XATKfIv1UyYnbHtc.5AIRIbMXOVvskKRARq/MlHQwuK6】 (ワッチョイ Equ1-syko)
2024/07/16(火) 20:32:17 ID:i49V8muX
うちのオヤジも毎日血圧測ってたけど、お前ら60代か?🥺
778
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:f1h9K.fu95/QIYd9Av9M.TZAVFXYgolz9AMBp36UBbmh2k】 (ワッチョイW 8Xvz-dCE6)
2024/07/16(火) 20:32:42 ID:8Yp0LSjA
>>768 朝起きて
家事一通りこなして
食卓について
深呼吸して3分ボーっとして
血圧測って紙に記録して
月1でEXCELにまとめて
年1でグラフにして俯瞰する
マジで何もわからない🥺
>>767 便りのないのは良い便りって事かねぇ
779
忍法帖【Lv=16,xCxPT,ID:a5wHQXANHPzgo3Lb7tdzMeck7f7nJQ7.5os2OeUXtkuLE.】 (ワッチョイ nXnK-09WW)
2024/07/16(火) 20:32:46 ID:ycwVzGxA
>>519 必須ではないよ
最大効果を狙うならアオ賢+危険回避で良いはず
危険回避は必須でポジセンとアオ賢で戻る確率を上げて安定狙い
仕組みの解説動画があるはず
780
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d73bQ38MaH4OsjbAocpoN5DUAsS6s40.OmU5WWFcY30JcI】 (ワッチョイW nWoA-i2pw)
2024/07/16(火) 20:33:09 ID:CKfXlhPh
781
忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:30cRG58WM8DdAejtKE4I.JagyZvTcn/rAFobUPinMGcF0k】 (ワッチョイW Qyo8-.BlQ)
2024/07/16(火) 20:33:11 ID:spKwUm9F
782
忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:25MaLLur4fxDIeT2xyHpOggA9iHmnBMlo9wQR9F.GCr85Q】 (ワッチョイW Tv/N-IM43)
2024/07/16(火) 20:33:13 ID:ZQVex+48
>>768 スレオンしてると血圧上がる…?🤔
ハ、ハゲおりゅ?w🤭
783
忍法帖【Lv=30,xCxPT,ID:b3onhBQx3NaUUzECY9CUNEyYZZXNxFvbYwIUdHAWW.cBbE】 (ワッチョイW XDUX-yrD3)
2024/07/16(火) 20:33:19 ID:TGir9/L8
ピザは野菜に入りますか?
784
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:79ETfi5KTH0IUpb2S1T09dFwi0f4Owz9s1ggnXthQdidzc】 (オッッペケM MMYC-MDsX)
2024/07/16(火) 20:33:41 ID:ecC6ZYLf
785
忍法帖【Lv=7,xCxPT,ID:b2IC2AAVae8fMwZlpw3LeSn24mvdefPchvEaU5HVTDBrZ.】 (ワッチョイW nRnK-F6hP)
2024/07/16(火) 20:34:04 ID:3rDp1Dt1
やっぱ怖いのは血管の硬さなんだろ
786
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:48qki6341hjtkR4/MDbIxwCcYOtbQ0lxRagMVwIaxGGiCg】 (ワッチョイW Xvwd-ysYO)
2024/07/16(火) 20:34:08 ID:UIWptwhr
787
忍法帖【Lv=29,xCxPT,ID:96wM4KVZ71MdQJ9IBn4A0MQom5/1V8MHiJwbFgUksh0onE】 (ワッチョイ clMr-9Uuy)
2024/07/16(火) 20:34:15 ID:kLVypZW8
フライドポテトもケチャップも野菜だからヘルシーなんだよな
788
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d3XATKfIv1UyYnbHtc.5AIRIbMXOVvskKRARq/MlHQwuK6】 (ワッチョイ Equ1-syko)
2024/07/16(火) 20:34:59 ID:i49V8muX
だからマクナルってなんなん?🥺
メジロマクナルイーンって呼ぶのか?🥺
789
忍法帖【Lv=9,xCxPT,ID:eexU554s3eyYEv06eK.XPQi2JPZTJly2HHUfxrnXCQBwYs】 (ワッチョイW Eyu1-GYQA)
2024/07/16(火) 20:35:07 ID:LTxxyuXu
790
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ワッチョイ W1Rx-syko)
2024/07/16(火) 20:35:20 ID:ABUMC1TD
>>778 こういう砂民もいれば
ラーメンうめー😋腹いっぱいになったし寝るわ
こんな砂民もいる
791
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:17yafo.Yh/FbQ0P44jJVLJisd/pa4E5TbLMpmj96QHWVOI】 (スププM MMLG-17eK)
2024/07/16(火) 20:35:31 ID:tNH+Ld0k
>>783 ちゃんとチリチーズフライも付けてポテトも食べなさい😡
792
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:50qU6jNDsIiGk.xp4Rbe6upM8jt8P7DLYmI8U9qw9usuc.】 (ワッチョイW pgwd-tRuY)
2024/07/16(火) 20:35:47 ID:BNZH2Qyp
ダスカ良い匂いしそう😍
793
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d73bQ38MaH4OsjbAocpoN5DUAsS6s40.OmU5WWFcY30JcI】 (ワッチョイW nWoA-i2pw)
2024/07/16(火) 20:35:53 ID:CKfXlhPh
とりあえずスライスした玉ねぎサラダでも食えし
血が止まらんレベルでサラサラになるから🥺
スライスした玉ねぎを空気に4時間くらいさらしとくと辛味取れるからオススメ(水につけると栄養までアレする🥺)
794
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9dNp80UtrUmyAetcyAr3yMAYtTMNNFoz9oUHl0MyVwYO6Q】 (ワッチョイ Idwd-syko)
2024/07/16(火) 20:35:57 ID:ffMBcsmH
795
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:51wEn/1Ch54FEGUZ7naOXFlseJ0oxZTyvyoBtEUZWtOUnQ】 (スププーM MM/h-.NFn)
2024/07/16(火) 20:36:27 ID:rPWlx533
796
忍法帖【Lv=30,xCxPT,ID:acdfjcGxV7ud.C9rvMm5GZMYGwiTOipP2vsHS1/WRgr67k】 (ワッチョイ p6Ly-bWhW)
2024/07/16(火) 20:36:56 ID:zf19QnyU
血圧は親が高いと高くなりやすいぞ
797
忍法帖【Lv=29,xCxPT,ID:96wM4KVZ71MdQJ9IBn4A0MQom5/1V8MHiJwbFgUksh0onE】 (ワッチョイ clMr-9Uuy)
2024/07/16(火) 20:37:03 ID:kLVypZW8
オニスラは辛い方が好きなので切ってすぐ食べる派
おかか醤油の日とポン酢の日とめんつゆの日がある
798
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:7fn.77vxXlYvIUL8FJBmJItAqGO4YhNgnBIiwMb.WghEZM】 (ワッチョイW VB8p-ZREX)
2024/07/16(火) 20:37:16 ID:4Ktmqgyt
かーちゃんの血圧毎日測ってあげてるからたまに自分も測ってるわ🥺
799
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:55yo6BQHY5UyA55wvK8GULFMOdloiSouod2kUPsAYcEoHM】 (ワッチョイ zWqN-FNpH)
2024/07/16(火) 20:37:39 ID:kWmvfSNB
血圧180/110だけどちょっと高いだけでまあ普通だよな
なんか血圧の薬売るために140からは危険とか製薬会社は盛んに言っとるみたいやけど
800
忍法帖【Lv=39,xCxPT,ID:b4OlCZalvlrT.iwP9dzJtIsEZfqg9XssXKM7X8Su.oUS9Q】 (ワッチョイW WPRx-LLA4)
2024/07/16(火) 20:37:42 ID:uBkNJtHU
また健康の話か😭
801
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 (ワッチョイ cgMr-j.eb)
2024/07/16(火) 20:37:57 ID:sNckukjk
アメリカに生息してる巨デブは何で生きてられるのか疑問だわ🥺
802
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d3XATKfIv1UyYnbHtc.5AIRIbMXOVvskKRARq/MlHQwuK6】 (ワッチョイ Equ1-syko)
2024/07/16(火) 20:38:01 ID:i49V8muX
不器用だから店みたいにあんな薄く玉ねぎスライスできなくて、結局いつも炒めてる🥺
803
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:50qU6jNDsIiGk.xp4Rbe6upM8jt8P7DLYmI8U9qw9usuc.】 (ワッチョイW pgwd-tRuY)
2024/07/16(火) 20:38:06 ID:BNZH2Qyp
804
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cHAYqFzUAkTQEHLSWLj1tyENseIvLyCj0MNy0WZ7EiGeM】 (ワッチョイ RUlm-syko)
2024/07/16(火) 20:38:08 ID:59vTm85r
ワシも血圧測りはじめたの10年前からだけど
ずっと上120下90くらいや🥺
805
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:48qki6341hjtkR4/MDbIxwCcYOtbQ0lxRagMVwIaxGGiCg】 (オッペケエM MMYl-ysYO)
2024/07/16(火) 20:38:14 ID:+5l4Gah4
>>788 マクデリシャスオブドナルディスムス、な?😅
だからメジロマクデリシャスオブドナルディスムスイーンってわけ😅これだから素人は…😮💨
806
忍法帖【Lv=17,xCxPT,ID:eb2Mk2xJ7sGgsepjW/B5dPCErNcoqwWHvG.a5R047FE3sI】 (スプッッT MM/j-FNpH)
2024/07/16(火) 20:38:19 ID:ogfqegR/
体は麺で出来ている…
807
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ワッチョイ W1Rx-syko)
2024/07/16(火) 20:38:45 ID:ABUMC1TD
血圧からなる病気
・糖尿病
・狭心症
・腎臓病
まあ気をつけた方がええな
808
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d3XATKfIv1UyYnbHtc.5AIRIbMXOVvskKRARq/MlHQwuK6】 (ワッチョイ Equ1-syko)
2024/07/16(火) 20:39:03 ID:i49V8muX
ダスカの使用済みタオル集めて汗を抽出して毎日飲みたいよね🥺
809
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0518JEpMJ2nlYqjLo4vSsN1wfDwByBsTgG.FOjS.p310Oo】 (ワッチョイW YyRx-PDrp)
2024/07/16(火) 20:39:17 ID:HfoWL1X6
>>801 遺伝子の差で糖尿病にならずに溜め込める優れた人種
810
忍法帖【Lv=31,xCxPT,ID:f3fyEatLZslVk7OqaR0LmjzIzFvdh7H3afcLL3BjhcsvM.】 (シャチークW zjlX-.NFn)
2024/07/16(火) 20:39:52 ID:Aodfbc7O
811
忍法帖【Lv=17,xCxPT,ID:01cbuJF3t1q8AcCpLsHUbC8chAcX0.9Fp2U1kB9AKrOb0w】 (ワッチョイ 3jtw-aHfb)
2024/07/16(火) 20:39:54 ID:1lc5hoK7
血圧はメイドインアビスの作者が衝撃的だった🥺
812
忍法帖【Lv=17,xCxPT,ID:eb2Mk2xJ7sGgsepjW/B5dPCErNcoqwWHvG.a5R047FE3sI】 (スプッッT MM/j-FNpH)
2024/07/16(火) 20:39:59 ID:ogfqegR/
たまに心臓めっちゃ痛いときあるよな🥺
813
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:48qki6341hjtkR4/MDbIxwCcYOtbQ0lxRagMVwIaxGGiCg】 (ワッチョイW Xvwd-ysYO)
2024/07/16(火) 20:40:08 ID:UIWptwhr
そういえば久々に原点に立ち返ってフラッシュでシコったわ🥺濃ゆいのが出て実家のような安心感だった🥺
814
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ワッチョイ W1Rx-syko)
2024/07/16(火) 20:40:10 ID:ABUMC1TD
>>801 生きてるだけで寿命短いから🥺
日本人は寿命がなぜ長くてアメリカ人が短かったのか
815
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:f1h9K.fu95/QIYd9Av9M.TZAVFXYgolz9AMBp36UBbmh2k】 (ワッチョイW 8Xvz-dCE6)
2024/07/16(火) 20:40:11 ID:8Yp0LSjA
>>799 危険値ドンドン下がってるよな
病気のしきい値が下がるぅ〜
816
忍法帖【Lv=21,xCxPT,ID:fapjL9qMsw5RYsmtcbm57Pb2IfEivIMAAtot1rdMkgCDhQ】 (ワッチョイW EhMr-TKrm)
2024/07/16(火) 20:40:16 ID:yzLukLzq
健康を気にするに越したことないけど気にしすぎるとストレス溜まって良くないよね🥺
817
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:7fn.77vxXlYvIUL8FJBmJItAqGO4YhNgnBIiwMb.WghEZM】 (ワッチョイW VB8p-ZREX)
2024/07/16(火) 20:40:21 ID:4Ktmqgyt
818
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0c9uR5tRUxDrg2Tr3nyYbZyAT4ZXpLSREuohHFNPvF76Nw】 (ワッチョイ pqo8-1kY2)
2024/07/16(火) 20:40:26 ID:ZkufrgT3
血圧だけ下げてもデブやメタボじゃ根本的に何も解決してない
819
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b3EycpyFCwSv.y9P6ttxUyAIgNDi4shect.4E0nym59qps】 (スププM MMLG-pqbJ)
2024/07/16(火) 20:40:29 ID:4d4toiIc
病院スレ来たな🥺
野菜はちゃんと食えよ🥺
820
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:22TK6xKUxbDr.XRia6CJ9PM6GKOcifxcl7o5rKKA71STOo】 (ワッチョイ RwNN-9Uuy)
2024/07/16(火) 20:40:59 ID:5Kt5BAIg
血圧なんて気にしなくてもいずれ上も下も0になるのに気にする必要あるか?
821
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:07xwwUuAvIrEYN4ENbPgg05kcpgM6cSPbRoMCg9tRQfm/Y】 (スップM MM/j-6hmG)
2024/07/16(火) 20:41:04 ID:W8wpFGSi
🍎三
822
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:afEdR4LG/x4jo41QJnPsgkvQHxJhzv3Ik4AtVy7h9OquWg】 (ワッチョイW MVnK-noLm)
2024/07/16(火) 20:41:07 ID:sqQlNMI1
血圧高いと普通にツラいだろ
ちゃんと治療した方がええ
823
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:50qU6jNDsIiGk.xp4Rbe6upM8jt8P7DLYmI8U9qw9usuc.】 (ワッチョイW pgwd-tRuY)
2024/07/16(火) 20:41:23 ID:BNZH2Qyp
グラスのケツ圧は凄いぞ
824
忍法帖【Lv=39,xCxPT,ID:b4OlCZalvlrT.iwP9dzJtIsEZfqg9XssXKM7X8Su.oUS9Q】 (ワッチョイW WPRx-LLA4)
2024/07/16(火) 20:41:25 ID:uBkNJtHU
日本も日本で醤油とか漬けもんとか塩分過多でやべぇけどね🥺
825
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d3XATKfIv1UyYnbHtc.5AIRIbMXOVvskKRARq/MlHQwuK6】 (ワッチョイ Equ1-syko)
2024/07/16(火) 20:41:27 ID:i49V8muX
二郎系で野菜マシマシにすれば相殺されるくらい野菜は重要🥺
826
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d73bQ38MaH4OsjbAocpoN5DUAsS6s40.OmU5WWFcY30JcI】 (ワッチョイW nWoA-i2pw)
2024/07/16(火) 20:41:55 ID:CKfXlhPh
>>811 トンコツは止められねぇんだ
だっけ?
血圧の上昇負荷でいつ死んでもおかしくない🤢
827
忍法帖【Lv=29,xCxPT,ID:adyEdi/8VNRE.4T5H5w9La8.SoMOEosX7qs.2ZlCMr9YIE】 (ワッチョイ MsnK-9Uuy)
2024/07/16(火) 20:41:59 ID:m/yj9T7+
先進国の中で日本は屈指の健康国なんだけどな
828
忍法帖【Lv=9,xCxPT,ID:eexU554s3eyYEv06eK.XPQi2JPZTJly2HHUfxrnXCQBwYs】 (ワッチョイW Eyu1-GYQA)
2024/07/16(火) 20:42:10 ID:LTxxyuXu
ちゃんと野菜を食べるから偉いという考えがダメなんだよ
829
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cHAYqFzUAkTQEHLSWLj1tyENseIvLyCj0MNy0WZ7EiGeM】 (ワッチョイ RUlm-syko)
2024/07/16(火) 20:42:12 ID:59vTm85r
健康に悪いもん食うために健康目指してる所はある🥺
830
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9fBVZkGRA.C6.P2Gm70.SxG2hoX527ZX66cS86dNxagmVo】 (ブーイモT MMLT-B3Ni)
2024/07/16(火) 20:42:18 ID:WFCKLlPE
測り直すので息止めてくださいねーはーいOKでーす😃
こんなんに価値はない🥺
831
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ワッチョイ W1Rx-syko)
2024/07/16(火) 20:42:22 ID:ABUMC1TD
>>818 デブやメタボは一時検査でアウトなんよ
全身に血を送るから必然的にたかくなる
高血圧の怖いところは痩せてる人でもなるところ
832
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:48qki6341hjtkR4/MDbIxwCcYOtbQ0lxRagMVwIaxGGiCg】 (オッペケエM MMY6-ysYO)
2024/07/16(火) 20:42:35 ID:9kJoHolu
ダンツちゃんのトレーニングあとの衣類を絞り取った汗をパンツでドリップした液体を数日にわたって溜めて秘伝のタレを生成したい🥺ぜったい美味しい🥺
833
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:50qU6jNDsIiGk.xp4Rbe6upM8jt8P7DLYmI8U9qw9usuc.】 (ワッチョイW pgwd-tRuY)
2024/07/16(火) 20:42:47 ID:BNZH2Qyp
野菜はうまいから食うんだよ😡
834
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a5/b.rh.QkfbYWF8QDyXzFcgTA83JVSk6g2XjycyaWbplc】 (ワッチョイW JOo8-XtC8)
2024/07/16(火) 20:42:53 ID:Pf40JgGY
835
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:73JUjmhPzlnEwClRkm5jLKyUsNR9uy1ntN.PFfQvXvMEZw】 (ワッチョイ nSnK-hfu3)
2024/07/16(火) 20:43:13 ID:9OQY1V06
心にいいものを食うと身体にあんまり良くないから
身体にいいものも食べる
食を楽しめなくなったらマジで残りの人生味気ない
836
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d0YpJOPIwHs12ja2uyvoLuNI51gNMj0kfW.rYyCmH15cAI】 (ワッチョイW njnK-afXj)
2024/07/16(火) 20:43:15 ID:z8Py84T8
女の子より間違いなくお前らのほうが臭いのに何言ってんだ🥺
837
忍法帖【Lv=29,xCxPT,ID:96wM4KVZ71MdQJ9IBn4A0MQom5/1V8MHiJwbFgUksh0onE】 (ワッチョイ clMr-9Uuy)
2024/07/16(火) 20:43:16 ID:kLVypZW8
838
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:51wEn/1Ch54FEGUZ7naOXFlseJ0oxZTyvyoBtEUZWtOUnQ】 (スププーM MM/h-.NFn)
2024/07/16(火) 20:43:18 ID:rPWlx533
グラスちゃんもアメリカの血だから将来ぶくぶく太るんだ🥺
839
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d3XATKfIv1UyYnbHtc.5AIRIbMXOVvskKRARq/MlHQwuK6】 (ワッチョイ Equ1-syko)
2024/07/16(火) 20:43:55 ID:i49V8muX
健診プラザの女医さんむちゃくちゃエロく見えるよな🥺
心電図とか女医だとおちんちん爆発しそうになる🥺
840
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a5/b.rh.QkfbYWF8QDyXzFcgTA83JVSk6g2XjycyaWbplc】 (ワッチョイW JOo8-XtC8)
2024/07/16(火) 20:44:01 ID:Pf40JgGY
>>758 ワイちゃん年2回だから悩みどころ抑止力は大事よね
841
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:17yafo.Yh/FbQ0P44jJVLJisd/pa4E5TbLMpmj96QHWVOI】 (スププM MMLG-17eK)
2024/07/16(火) 20:44:14 ID:tNH+Ld0k
キャベツのせん切り無しでトンカツ食うなんてあり得ないだろ?🥺
842
忍法帖【Lv=21,xCxPT,ID:fapjL9qMsw5RYsmtcbm57Pb2IfEivIMAAtot1rdMkgCDhQ】 (ワッチョイW EhMr-TKrm)
2024/07/16(火) 20:44:26 ID:yzLukLzq
食事気にするより週2〜3回の汗をかく運動が大事
843
忍法帖【Lv=17,xCxPT,ID:01cbuJF3t1q8AcCpLsHUbC8chAcX0.9Fp2U1kB9AKrOb0w】 (ワッチョイ 3jtw-aHfb)
2024/07/16(火) 20:44:29 ID:1lc5hoK7
>>826 上218下121は本当に今死んでもおかしくない🥺
844
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:95N9HDiHs/65AJ3sZGrBSQ9QsKOWl3lkZfcn/XeCXkOs6E】 (ワッチョイW 9Jwd-y.VD)
2024/07/16(火) 20:44:36 ID:xsLp7cfJ
血圧の上昇負荷はマズい
845
忍法帖【Lv=29,xCxPT,ID:96wM4KVZ71MdQJ9IBn4A0MQom5/1V8MHiJwbFgUksh0onE】 (ワッチョイ clMr-9Uuy)
2024/07/16(火) 20:44:38 ID:kLVypZW8
トンカツはカレーで食います🥺
846
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:79ETfi5KTH0IUpb2S1T09dFwi0f4Owz9s1ggnXthQdidzc】 (オッッペケM MMYC-MDsX)
2024/07/16(火) 20:45:15 ID:ecC6ZYLf
>>788 マクナル
ドラゴボ
今川焼
覚えておこう🥺
847
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0518JEpMJ2nlYqjLo4vSsN1wfDwByBsTgG.FOjS.p310Oo】 (ワッチョイW YyRx-PDrp)
2024/07/16(火) 20:45:24 ID:HfoWL1X6
血圧下がったら創作物のクオリティ下がりそうだなって感じない?
848
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:48qki6341hjtkR4/MDbIxwCcYOtbQ0lxRagMVwIaxGGiCg】 (オッペケエM MMY6-ysYO)
2024/07/16(火) 20:45:29 ID:9kJoHolu
>>836 そんなにワイから絞り取った汗が欲しいのか?😡
849
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d3XATKfIv1UyYnbHtc.5AIRIbMXOVvskKRARq/MlHQwuK6】 (ワッチョイ Equ1-syko)
2024/07/16(火) 20:45:45 ID:i49V8muX
850
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:7fn.77vxXlYvIUL8FJBmJItAqGO4YhNgnBIiwMb.WghEZM】 (ワッチョイW VB8p-ZREX)
2024/07/16(火) 20:45:49 ID:4Ktmqgyt
>>830 それは確かに無意味だわ🥺
意図的に血圧上げる意味とは
851
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:73JUjmhPzlnEwClRkm5jLKyUsNR9uy1ntN.PFfQvXvMEZw】 (ワッチョイ nSnK-hfu3)
2024/07/16(火) 20:45:54 ID:9OQY1V06
>>842 つまりセックスですね
ウマ娘ちゃんとの健康的なセックス
852
忍法帖【Lv=39,xCxPT,ID:b4OlCZalvlrT.iwP9dzJtIsEZfqg9XssXKM7X8Su.oUS9Q】 (ワッチョイW WPRx-LLA4)
2024/07/16(火) 20:45:58 ID:uBkNJtHU
とんかつの
衣を剥がし
飯半分
853
忍法帖【Lv=16,xCxPT,ID:a5wHQXANHPzgo3Lb7tdzMeck7f7nJQ7.5os2OeUXtkuLE.】 (ワッチョイ nXnK-09WW)
2024/07/16(火) 20:46:00 ID:ycwVzGxA
まずは1階から2階に行く程度は階段使おう
854
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:69RrOD9UBLpG22m1mOsXMW92IgrXnLXd8cAFNZcrNDqFc6】 (ワッチョイW Equ1-pBxz)
2024/07/16(火) 20:46:08 ID:NjzkcyaA
たまにいい匂いするおっさんおるよね🥺
855
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:79ETfi5KTH0IUpb2S1T09dFwi0f4Owz9s1ggnXthQdidzc】 (オッッペケM MMYC-MDsX)
2024/07/16(火) 20:46:10 ID:ecC6ZYLf
856
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cHAYqFzUAkTQEHLSWLj1tyENseIvLyCj0MNy0WZ7EiGeM】 (ワッチョイ RUlm-syko)
2024/07/16(火) 20:46:26 ID:59vTm85r
うまいもんが大体健康に悪いの何かの陰謀だろ🥺
857
忍法帖【Lv=28,xCxPT,ID:30cRG58WM8DdAejtKE4I.JagyZvTcn/rAFobUPinMGcF0k】 (ワッチョイW Qyo8-.BlQ)
2024/07/16(火) 20:46:31 ID:spKwUm9F
ペニスフェンシングです
858
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:51wEn/1Ch54FEGUZ7naOXFlseJ0oxZTyvyoBtEUZWtOUnQ】 (スププーM MM/h-.NFn)
2024/07/16(火) 20:46:57 ID:rPWlx533
真面目にダイエットや汗かくためにセックスをトレーニングに取り込んだりしてないんかな
859
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0518JEpMJ2nlYqjLo4vSsN1wfDwByBsTgG.FOjS.p310Oo】 (ワッチョイW YyRx-PDrp)
2024/07/16(火) 20:46:59 ID:HfoWL1X6
860
忍法帖【Lv=9,xCxPT,ID:eexU554s3eyYEv06eK.XPQi2JPZTJly2HHUfxrnXCQBwYs】 (ワッチョイW Eyu1-GYQA)
2024/07/16(火) 20:47:01 ID:LTxxyuXu
861
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:79ETfi5KTH0IUpb2S1T09dFwi0f4Owz9s1ggnXthQdidzc】 (オッッペケM MMYC-MDsX)
2024/07/16(火) 20:47:12 ID:ecC6ZYLf
862
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d3XATKfIv1UyYnbHtc.5AIRIbMXOVvskKRARq/MlHQwuK6】 (ワッチョイ Equ1-syko)
2024/07/16(火) 20:47:28 ID:i49V8muX
リンスは高いの使うよな🥺
自分でもわかるくらい良い匂いする🥺
863
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:c1qYv.fCawAzYiPhfxevoBEszavGA9YVac.Ln8G8H5tUFQ】 (ワッチョイW ECo8-w15n)
2024/07/16(火) 20:47:31 ID:+YwCXqcl
学者かなんかで10年果物だけで生きてるおっさんいたな
本当かしらんけど
864
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 (ワッチョイ cgMr-j.eb)
2024/07/16(火) 20:47:54 ID:sNckukjk
865
忍法帖【Lv=21,xCxPT,ID:fapjL9qMsw5RYsmtcbm57Pb2IfEivIMAAtot1rdMkgCDhQ】 (ワッチョイW EhMr-TKrm)
2024/07/16(火) 20:48:02 ID:yzLukLzq
逆に健康に良くて美味い食いもん教えろ😡
866
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:51wEn/1Ch54FEGUZ7naOXFlseJ0oxZTyvyoBtEUZWtOUnQ】 (スププーM MM/h-.NFn)
2024/07/16(火) 20:48:10 ID:rPWlx533
>>863 飲料も飲まずに全て果物からの摂取だけで暮らしてるとか書いてあったわ
ほんまかいな
867
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:75U5qNQzxlT7Aa/AE0DNY6Zw6ztXPmX2eYI0cmsUHgUkZY】 (スププーT MMLN-syko)
2024/07/16(火) 20:48:14 ID:3xHTxC+a
オナニーも運動に入りますか?🥺
868
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cBS5u9h6DCj.muk.K8ccO8wTSUyERg1gTIOffC754GJJQ】 (ワッチョイW pzu1-fhJ5)
2024/07/16(火) 20:48:17 ID:mI0rte3s
お、血圧スレマか?