【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー★11581 (1003)

659 忍法帖【Lv=30,xCxPT,ID:90N5V4rBUQSbUKzxkA1/7kTIcd4bfAcOkhICAMHRaT8wBw】 (ﾜｯﾁｮｲ NJtw-B4G8) 2024/07/09(火) 18:39:47 ID:cRuGH7E9

>>636
極論どっちでもいいぞ
つまるところでどんだけ脂肪が燃えるかは距離と時間の2点が重要なファクターで
食前食後の効率の差なんて誤差レベル

ただし食った後すぐに歩いたり走ったりするのは消化不良起こすからNG
最低2時間ぐらい経ってからな🥺