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忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:75U5qNQzxlT7Aa/AE0DNY6Zw6ztXPmX2eYI0cmsUHgUkZY】 (スププT MMt6-BIbo)
2024/07/09(火) 17:20:35 ID:TiexWJxY
>>199
アレはどちらかと言うとスクワット1回分のカロリー消費では無くてスクワットで増える筋肉の部位が大きいから筋肉量増やす事で普段の消費が増える事じゃないのか
アレはどちらかと言うとスクワット1回分のカロリー消費では無くてスクワットで増える筋肉の部位が大きいから筋肉量増やす事で普段の消費が増える事じゃないのか