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忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:66XlZFwqSSd7s6O.IPfUIBucbpNQsc9o8ZAerxSGDtjYIk】
2024/07/09(火) 14:52:20 ID:HBqKyA4g
127
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:714a3UrZsZecosp3XjVti1XArmixscCa1e.xG/lKF.8w7M】 (ワッチョイW qcxs-N5eP)
2024/07/09(火) 17:00:06 ID:ID0CCE/g
>>93 言うが易し 行うが難しは大ホラ吹きを戒める言葉
案ずるより産むが易しは心配性の人を励ます言葉
だから使い方が違うので矛盾してないかなと思う。
128
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0bZBeMCL.zHQ.szXuU1Ll47.TLJ1xtm6M7QFu8/tz.jBTo】 (ワッチョイ FFtw-OXgH)
2024/07/09(火) 17:00:13 ID:UCjaeSTq
>>122 人類を間引くためやで
癌と似たようなもんや
129
忍法帖【Lv=26,xCxPT,ID:89BzbnbHdOET6Ts08s0H7VnsOdsskkPmJh2KpzFil5nMaA】 (オッッペケM MMG2-.fbI)
2024/07/09(火) 17:00:18 ID:6ZloXdwJ
タフボーイだからさ
130
忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:6b6bOhWl4r2ooJjwn3L4y/mE54nLjBV3X..J8jjAQRatrQ】 (ワッチョイW mBu1-mMv6)
2024/07/09(火) 17:00:54 ID:6d1wSQKS
ここにいると自分が比較的まともだとしみじみ実感する🥺
131
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:12HiV/PtT1udsyMUhFHkoEQccjSyH0ajwws7Y.9P4sQIt6】 (スップT MMJI-BIbo)
2024/07/09(火) 17:01:12 ID:L1RHm3ck
132
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a5/b.rh.QkfbYWF8QDyXzFcgTA83JVSk6g2XjycyaWbplc】 (ワッチョイW E9mq-4Dt8)
2024/07/09(火) 17:01:20 ID:jU6Zs3uP
🐶🍻😡
133
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:c1qYv.fCawAzYiPhfxevoBEszavGA9YVac.Ln8G8H5tUFQ】 (ワッチョイW m2o8-FbYn)
2024/07/09(火) 17:02:14 ID:xELBM+3u
人は皆心にワイーピーを飼っている
134
忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:e2Oe22z/t326YmVGG7P5mtUgpanNVnwhDjITio8McIo0Bw】 (ワッチョイ C/Sz-BIbo)
2024/07/09(火) 17:02:22 ID:cmOV6cLh
135
忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:ffg4nebWEQPMUuVWBJMkgdzwAvpJV0STlg2y0XelAfcRts】 (ワッチョイ 5ZvX-BIbo)
2024/07/09(火) 17:02:52 ID:HhaizYh1
136
忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:23mF.p0l2Ega6Dqr3dIRXvy.f.wE2I2lrWcJTZcFbaNJFc】 (ゲマーM MM78-JAmE)
2024/07/09(火) 17:03:07 ID:Rf3CeyrC
頭痛と吐き気がするので逃げてきました
よろしくお願いします
137
忍法帖【Lv=26,xCxPT,ID:5byJtNNs/GJzMO4uL8LHqulYzY.nZwIQyGY104C55IrBmk】 (ワッチョイ OQE7-0pkZ)
2024/07/09(火) 17:03:13 ID:83FbM1t3
138
忍法帖【Lv=39,xCxPT,ID:8aVu23Zs9nsEYBJw/8W.rylQFTWZEcyvGmk4jZMPOhwaLs】 (ワッチョイW WIMr-Oc1p)
2024/07/09(火) 17:03:29 ID:uRDkHF6Q
今期見てるアニメのキャラ、安済知佳だと思ったら伊藤美来だった🥺
また騙された似すぎやで🥺
139
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:8c0DAL8ziBJ3Ax9.di4hOK6Eoar.IEOyptgF/Pbh5x3chk】 (ワッチョイ X.LN-i2ly)
2024/07/09(火) 17:03:38 ID:rPod08+P
>>131 無理がたたって心が壊れちゃったんだね🥺
140
忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:66XlZFwqSSd7s6O.IPfUIBucbpNQsc9o8ZAerxSGDtjYIk】 (オッッペケM MMGC-KjMH)
2024/07/09(火) 17:03:51 ID:HBqKyA4g
JKの生おへそを間近で見てしまった
多分気づかれてないはず
141
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d73bQ38MaH4OsjbAocpoN5DUAsS6s40.OmU5WWFcY30JcI】 (ワッチョイW 5moA-rcgw)
2024/07/09(火) 17:03:56 ID:oNnmUEwt
142
忍法帖【Lv=26,xCxPT,ID:89BzbnbHdOET6Ts08s0H7VnsOdsskkPmJh2KpzFil5nMaA】 (オッッペケM MMG2-.fbI)
2024/07/09(火) 17:03:59 ID:6ZloXdwJ
>>131 母親のオムツ替える生活のなかでこの書き込みをしてると思うと哀れだ😭
143
忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:23mF.p0l2Ega6Dqr3dIRXvy.f.wE2I2lrWcJTZcFbaNJFc】 (ゲマーM MM78-JAmE)
2024/07/09(火) 17:04:45 ID:Rf3CeyrC
理事長は用途が短マイルかつマイルがダートってのを考慮すれば扱いが決まるよ
144
忍法帖【Lv=14,xCxPT,ID:a9sG4UsbAES3EnEgwgra8dP.RO/O1thbb8kxhVmZ0NsOUs】 (スプッッT MMJL-OXgH)
2024/07/09(火) 17:04:51 ID:koEx69dJ
>>109 心が限界を迎えた人の悲しいサインなんだなこれ🥺
145
忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:e2Oe22z/t326YmVGG7P5mtUgpanNVnwhDjITio8McIo0Bw】 (ワッチョイ C/Sz-BIbo)
2024/07/09(火) 17:04:59 ID:cmOV6cLh
>>140 制服やろ?
どういうシチュエーションや
146
忍法帖【Lv=13,xCxPT,ID:57RiHsaQTHvS.OAWozdLAc0Me0x2FZF/G9UBqS0IbhhZIE】 (ワッチョイW 5CnK-rOyn)
2024/07/09(火) 17:05:09 ID:9oLLUWVl
147
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:75U5qNQzxlT7Aa/AE0DNY6Zw6ztXPmX2eYI0cmsUHgUkZY】 (スププT MMt6-BIbo)
2024/07/09(火) 17:05:35 ID:TiexWJxY
148
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 (ワッチョイ WIMr-s85b)
2024/07/09(火) 17:05:37 ID:Biv88UWT
149
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d73bQ38MaH4OsjbAocpoN5DUAsS6s40.OmU5WWFcY30JcI】 (ワッチョイW 5moA-rcgw)
2024/07/09(火) 17:05:39 ID:oNnmUEwt
150
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b1bGyFtOzhUm6LOASlE7gvGsLWEJoiEpr66VLQFBrX8g8Q】 (ゲマーT MM78-BCOy)
2024/07/09(火) 17:05:41 ID:trOA/LlZ
自分の頭じゃこんなキモい発想できないわ
これもある種の才能なのか😰
151
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:c1qYv.fCawAzYiPhfxevoBEszavGA9YVac.Ln8G8H5tUFQ】 (ワッチョイW m2o8-FbYn)
2024/07/09(火) 17:05:52 ID:xELBM+3u
152
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0bZBeMCL.zHQ.szXuU1Ll47.TLJ1xtm6M7QFu8/tz.jBTo】 (ワッチョイ FFtw-OXgH)
2024/07/09(火) 17:05:58 ID:UCjaeSTq
153
忍法帖【Lv=26,xCxPT,ID:5byJtNNs/GJzMO4uL8LHqulYzY.nZwIQyGY104C55IrBmk】 (ワッチョイ OQE7-0pkZ)
2024/07/09(火) 17:06:02 ID:83FbM1t3
悪いことは言わんから母親は施設に入れとけ
包括ケアセンターとかに連絡もするんだぞ
154
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:6c7RYgJnwblz.I.ifhdckKoo5fxKTNxGKR6QRHJRgPU46.】 (オッペケエT MMGT-BIbo)
2024/07/09(火) 17:06:09 ID:UmUZ62ey
理事長一度も踏まずに料理だけで絆上げたらお出かけできるのかな?
155
忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:23mF.p0l2Ega6Dqr3dIRXvy.f.wE2I2lrWcJTZcFbaNJFc】 (ゲマーM MM78-JAmE)
2024/07/09(火) 17:06:13 ID:Rf3CeyrC
>>109 こうやって発散するから社会では健常者として振る舞えてるんだよね・・・
156
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9dUjvA8zcdhLs/eh8W6D.Vv2Z.n37Qk6FZYz7n4A9ZOIJc】 (ワッチョイW mJMr-nplI)
2024/07/09(火) 17:07:17 ID:PC8db9zu
ちんぽおじも心がこわれてあんな書き込みしてるんじゃないかと心配になる🥺
157
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 (ワッチョイ WIMr-s85b)
2024/07/09(火) 17:07:21 ID:Biv88UWT
158
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0bZBeMCL.zHQ.szXuU1Ll47.TLJ1xtm6M7QFu8/tz.jBTo】 (ワッチョイ FFtw-OXgH)
2024/07/09(火) 17:07:44 ID:UCjaeSTq
親の話はしないで🥺
僕も去年パピーが亡くなってるの😭
鬼ほど泣いたわ👹
159
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:22TK6xKUxbDr.XRia6CJ9PM6GKOcifxcl7o5rKKA71STOo】 (ワッチョイ zYNN-i2ly)
2024/07/09(火) 17:08:08 ID:JKXSII31
160
忍法帖【Lv=30,xCxPT,ID:b4K1ByTKBiInkAnGYAurX6r.AeJyRKBI7cwm2DAiFuCifY】 (ワッチョイ tRo8-BIbo)
2024/07/09(火) 17:08:11 ID:4QurTxnv
>>109 ささくれた心に一服の清涼剤のような爽やかなレスが染み入るな😌
161
忍法帖【Lv=26,xCxPT,ID:89BzbnbHdOET6Ts08s0H7VnsOdsskkPmJh2KpzFil5nMaA】 (オッッペケM MMG2-.fbI)
2024/07/09(火) 17:08:37 ID:6ZloXdwJ
今日の老老介護スレ
老いた母親を介護する老いたスレ民の心を別の老いたスレ民が支えるターミナル医療施設
162
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b4YKMOHnhT/zkfUE3R5tuho61ALKrTX7uXEaYs2kXFplf.】 (ワッチョイW uWnK-1xeu)
2024/07/09(火) 17:08:41 ID:xUEa98Px
会社で真面目なおぢほどこういう傾向があるんだよな
163
忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:e2Oe22z/t326YmVGG7P5mtUgpanNVnwhDjITio8McIo0Bw】 (ワッチョイ C/Sz-BIbo)
2024/07/09(火) 17:09:02 ID:cmOV6cLh
そういえば一年くらい帰省どころか電話もLINEもしてない
164
忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:cbOFtOLQBzYPcRxaDnoE37bcqzDkFoKsg9UH4/mM8jkFDQ】 (オッペケエM MMGQ-0D4S)
2024/07/09(火) 17:09:05 ID:H40UWscX
>>154 友人は一度は踏まないと駄目なはず
野良友人は2回起きるとお出かけできるようになるけど、編成はランダムあったかな?
165
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ササクッテロリT MMG2-BIbo)
2024/07/09(火) 17:09:20 ID:P7GUY0nb
ウマの話ですまんが
地固め+地固めトリガー3+コンセが強いと聞いたんだが先行でつくれた人いる?
検証したいが自分ですぐに作れる気しない
166
忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:e2Oe22z/t326YmVGG7P5mtUgpanNVnwhDjITio8McIo0Bw】 (ワッチョイ C/Sz-BIbo)
2024/07/09(火) 17:09:52 ID:cmOV6cLh
介護施設ってお金あるお家しか入れられないんじゃないの?
167
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:68GilaWAkwPhsOMWMifIdkzQv/d/UuP4PL60Nn/txnJTQc】 (ワッチョイW D73X-iaSh)
2024/07/09(火) 17:10:09 ID:iM1Sq3hL
ワイの親父は15年ほど前にこの世を去ったな
168
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:909A7qGP8csJku.ycQ.UM8u6013ZZdK6OJsIXHA34Dxcg.】 (ワッチョイ 9t1x-UD51)
2024/07/09(火) 17:10:32 ID:42Ll1P6g
ガチャは人権でしたか?🥺
169
忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:66XlZFwqSSd7s6O.IPfUIBucbpNQsc9o8ZAerxSGDtjYIk】 (オッッペケM MMGC-KjMH)
2024/07/09(火) 17:10:36 ID:HBqKyA4g
>>145 JKはウチのバイトの子や
丈短い上着だったから丸見えやった
170
忍法帖【Lv=35,xCxPT,ID:4cxHuN/KgvRsstDdh69a3uJUd9NIOAvTe8QNWvIUTyAVxc】 (ワッチョイW DEu1-vxhk)
2024/07/09(火) 17:10:47 ID:EjgE61vt
すみません、痩せたいんですけどどうしたらいいですか?🥺
171
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cHAYqFzUAkTQEHLSWLj1tyENseIvLyCj0MNy0WZ7EiGeM】 (ワッチョイ zklm-BIbo)
2024/07/09(火) 17:11:29 ID:caz6V8bl
ウマスレにいないと精神保てないのは俺も同じだ🥺
172
忍法帖【Lv=17,xCxPT,ID:37dNMNPbxx2BknANfw0HN9PkFyy/5Y/ypmAEDTuNtMcAAk】 (ワッチョイ 5aiv-BIbo)
2024/07/09(火) 17:11:38 ID:4LwRCukJ
173
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ササクッテロリT MMG2-BIbo)
2024/07/09(火) 17:11:56 ID:P7GUY0nb
>>170 毎日歩いて食事制限
1日合計で2000カロリー超えちゃダメ
174
忍法帖【Lv=18,xCxPT,ID:b5J.b9cYmLucccvPyycM4V56SEtMm6NkaPoG/pFeJdxHE2】 (ワッチョイ m/u1-BIbo)
2024/07/09(火) 17:12:04 ID:IumpEIBk
一応セルランは10位まで上がってるけど厳しいなこれは
175
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b8f02tc57wHyE/.ZUTiWyc8.iu3SCRS5Y0kjvtJ8IORdtU】 (ワッチョイW E93X-vSEK)
2024/07/09(火) 17:12:12 ID:wxC0JqaN
10月の新シナリオでニシノが全然使わない状況になったら嫌やな😨
176
忍法帖【Lv=26,xCxPT,ID:89BzbnbHdOET6Ts08s0H7VnsOdsskkPmJh2KpzFil5nMaA】 (オッッペケM MMG2-.fbI)
2024/07/09(火) 17:12:24 ID:6ZloXdwJ
言う程保ててるだろうか…🥺?
177
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ササクッテロリT MMG2-BIbo)
2024/07/09(火) 17:12:42 ID:P7GUY0nb
>>175 絶対なるやろ
少なくとも最適解から外れる
178
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:22TK6xKUxbDr.XRia6CJ9PM6GKOcifxcl7o5rKKA71STOo】 (ワッチョイ zYNN-i2ly)
2024/07/09(火) 17:12:59 ID:JKXSII31
179
忍法帖【Lv=7,xCxPT,ID:fdWrZVblOYJwQDSg07MjLiMA810fbuMr..U/9pdjnkjngs】 (スップーM MMth-6BVq)
2024/07/09(火) 17:13:01 ID:5SI4dP/4
嫌な気持ちになるスレだな
180
忍法帖【Lv=24,xCxPT,ID:d1sBt0LhaR0VsmujeNpfcCtkhiQCoX8GN96q6gOoJF3Ohc】 (ワッチョイ mFu1-BIbo)
2024/07/09(火) 17:13:15 ID:BpjZpDyg
朝200
昼500
夜2000😎
181
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:c5RTJvez11vh.jTXeRd9VkZMe5mf588iaS6SHpn0pF/uc2】 (ワッチョイ .u2R-i2ly)
2024/07/09(火) 17:13:36 ID:/kl8JsTx
階段が使えるなら階段の登り降りとスクワットだな
182
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:714a3UrZsZecosp3XjVti1XArmixscCa1e.xG/lKF.8w7M】 (ワッチョイW qcxs-N5eP)
2024/07/09(火) 17:13:38 ID:ID0CCE/g
>>159 地域包括支援センター
介護保険法に基づいて税金で賄われてる行政サービスの一つで場所は住んでる市町村のホームページをみてもらえばわかる。
基本的には
支援センターに予約→ケースワーカー(生活相談員)と面談→親の状態をみて介護のプランを建てる→親を老人ホームに入れるもしくは通院介護施設に通う。
183
忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:e2Oe22z/t326YmVGG7P5mtUgpanNVnwhDjITio8McIo0Bw】 (ワッチョイ C/Sz-BIbo)
2024/07/09(火) 17:13:40 ID:cmOV6cLh
>>169 最近流行ってるよね
ワイのバスにも良く乗ってくる🤤
184
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 (ワッチョイ WIMr-s85b)
2024/07/09(火) 17:13:46 ID:Biv88UWT
>>178 むげんは良くないけど俺もスクワットに1票🙋♂️
185
忍法帖【Lv=26,xCxPT,ID:89BzbnbHdOET6Ts08s0H7VnsOdsskkPmJh2KpzFil5nMaA】 (オッッペケM MMG2-.fbI)
2024/07/09(火) 17:13:55 ID:6ZloXdwJ
>>178 足の筋肉が溶けるまでスクワットして死んだ女の子居なかった?🥺
186
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0bZBeMCL.zHQ.szXuU1Ll47.TLJ1xtm6M7QFu8/tz.jBTo】 (ワッチョイ FFtw-OXgH)
2024/07/09(火) 17:14:24 ID:UCjaeSTq
生ヘソマンコ見るとか羨まし過ぎだろ!😡
写真撮れや!
187
忍法帖【Lv=14,xCxPT,ID:a9sG4UsbAES3EnEgwgra8dP.RO/O1thbb8kxhVmZ0NsOUs】 (スプッッT MMJL-OXgH)
2024/07/09(火) 17:14:29 ID:koEx69dJ
>>169 いうて最近の若い女の子、私服だと腹回り露出しすぎじゃない?🥺
188
忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:8br3vReX907OIaEwUp6nK6yIg/qHp.Dt1/kiKv5xE6voXE】 (ワッチョイW u53.-XNBs)
2024/07/09(火) 17:14:51 ID:f4I+mske
189
忍法帖【Lv=18,xCxPT,ID:b5J.b9cYmLucccvPyycM4V56SEtMm6NkaPoG/pFeJdxHE2】 (ワッチョイ m/u1-BIbo)
2024/07/09(火) 17:15:02 ID:IumpEIBk
足の筋肉が溶けるってそれスクワットのせいじゃなくて何らかの病気なのでは🤔
190
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:8c0DAL8ziBJ3Ax9.di4hOK6Eoar.IEOyptgF/Pbh5x3chk】 (ワッチョイ X.LN-i2ly)
2024/07/09(火) 17:15:33 ID:rPod08+P
ギャルっぽい娘のヘソとか腰ハミパンとかキャミソのヒモとか真近で見たいよね
191
忍法帖【Lv=35,xCxPT,ID:4cxHuN/KgvRsstDdh69a3uJUd9NIOAvTe8QNWvIUTyAVxc】 (ワッチョイW DEu1-vxhk)
2024/07/09(火) 17:16:06 ID:EjgE61vt
筋トレするとお腹空いちゃうんだ😃
192
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:714a3UrZsZecosp3XjVti1XArmixscCa1e.xG/lKF.8w7M】 (ワッチョイW qcxs-N5eP)
2024/07/09(火) 17:16:09 ID:ID0CCE/g
>>166 場合によっては行政から支援もらって補助なりしてもらえる。
原資はみんなが健康保険と共に納めてる介護保険から
193
堤防の砂【忍法帖ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】
2024/07/09(火) 17:16:17 ID:0PYXWuce
内田です
🆖推奨🙆💥
b5J.b9cYmLucccvPyycM4V56SEtMm6NkaPoG/pFeJdxHE2
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忍法帖【Lv=39,xCxPT,ID:8aVu23Zs9nsEYBJw/8W.rylQFTWZEcyvGmk4jZMPOhwaLs】 (ワッチョイW WIMr-Oc1p)
2024/07/09(火) 17:16:17 ID:uRDkHF6Q
195
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:2cHAYqFzUAkTQEHLSWLj1tyENseIvLyCj0MNy0WZ7EiGeM】 (ワッチョイ zklm-BIbo)
2024/07/09(火) 17:16:40 ID:caz6V8bl
ウマシコ禁止とは言ってもヘソマンコに舌入れるくらいはセーフだろ🥺
196
忍法帖【Lv=7,xCxPT,ID:fdWrZVblOYJwQDSg07MjLiMA810fbuMr..U/9pdjnkjngs】 (スップーM MMth-6BVq)
2024/07/09(火) 17:16:46 ID:5SI4dP/4
もっとこうハッピーな気持ちでレストインピースまで行けるスレにしろよ
197
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:6c7RYgJnwblz.I.ifhdckKoo5fxKTNxGKR6QRHJRgPU46.】 (オッペケエT MMGT-BIbo)
2024/07/09(火) 17:16:48 ID:UmUZ62ey
198
忍法帖【Lv=39,xCxPT,ID:cdy0Yi4s3X5ZACArni71z6nI6c0fbcl/NJYsjX2Bngabjw】 (ワッチョイ WNMr-BIbo)
2024/07/09(火) 17:17:05 ID:rxmFnqey
でもフラワー脅威の得意率を持て余すのはもったいないよな
199
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:72srZHqdfIJooMsvT.DxHKxcS3oLzNCabrYb9Tdasfp6Eg】 (ササクッテロリT MMG2-BIbo)
2024/07/09(火) 17:17:07 ID:P7GUY0nb
スクワットってそこまでやせんがな
一回0.4キロカロリーやぞ
1000回やってもラーメンを大盛りにしたらイーブン
食事制限が強すぎる
200
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b1bGyFtOzhUm6LOASlE7gvGsLWEJoiEpr66VLQFBrX8g8Q】 (ゲマーT MM78-BCOy)
2024/07/09(火) 17:17:23 ID:trOA/LlZ
フラワーはパワサポだけど既存シナリオに持ち込んでもアホみたいに強いから
すぐ出番なくなるってのはなさそう
理事長は…URAでウマ好みの因子周回とかなら🥺
201
忍法帖【Lv=18,xCxPT,ID:b5J.b9cYmLucccvPyycM4V56SEtMm6NkaPoG/pFeJdxHE2】 (ワッチョイ m/u1-BIbo)
2024/07/09(火) 17:17:38 ID:IumpEIBk
いい歳したおっさんがキモい書き込みしてると思うとゾッとするやで
202
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:4bcYdrgTCMTSsfbugFV43skESE1cpSj6hrQ0kTMF9ZM/QA】 (ワッチョイW m.u1-1s.u)
2024/07/09(火) 17:17:40 ID:OOy+YFHP
203
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:15TSz/xbFGp9.pXxZYuj269sCsfftzdwv3Ie92PPousnhs】 (ワッチョイW 9fht-OrPN)
2024/07/09(火) 17:18:12 ID:a+xSVsNU
ライスどーなの🥺
204
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:e10VZp86iWSp2jNklsvvWJdE6pTx7hFsXI.vw5VGRSrbtM】 (オッッペケM MMGn-mMv6)
2024/07/09(火) 17:18:23 ID:y+VcTRCu
🐸
205
忍法帖【Lv=17,xCxPT,ID:37dNMNPbxx2BknANfw0HN9PkFyy/5Y/ypmAEDTuNtMcAAk】 (スフッT MMte-BIbo)
2024/07/09(火) 17:18:25 ID:iV0U3mlz
206
忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:66XlZFwqSSd7s6O.IPfUIBucbpNQsc9o8ZAerxSGDtjYIk】 (オッッペケM MMGC-KjMH)
2024/07/09(火) 17:18:52 ID:HBqKyA4g
207
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:909A7qGP8csJku.ycQ.UM8u6013ZZdK6OJsIXHA34Dxcg.】 (ワッチョイ 9t1x-UD51)
2024/07/09(火) 17:19:14 ID:42Ll1P6g
新米が菊花賞特攻ってことは長距離チャンミはもう確定したな登山家因子はよ😎
208
忍法帖【Lv=35,xCxPT,ID:4cxHuN/KgvRsstDdh69a3uJUd9NIOAvTe8QNWvIUTyAVxc】 (ワッチョイW DEu1-vxhk)
2024/07/09(火) 17:19:22 ID:EjgE61vt
新ライスの読み方は?
209
忍法帖【Lv=18,xCxPT,ID:b5J.b9cYmLucccvPyycM4V56SEtMm6NkaPoG/pFeJdxHE2】 (ワッチョイ m/u1-BIbo)
2024/07/09(火) 17:19:34 ID:IumpEIBk
ニシノフラワー強いけどやっぱりこのシナリオ限定みたいな強さがある
分身出張してトレ効アップみたいなのがあるシナリオなら当分腐らないと思うけど次のシナリオがどうなるかわかんねーな
210
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:e10VZp86iWSp2jNklsvvWJdE6pTx7hFsXI.vw5VGRSrbtM】 (オッッペケM MMGn-mMv6)
2024/07/09(火) 17:19:37 ID:y+VcTRCu
211
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:6c7RYgJnwblz.I.ifhdckKoo5fxKTNxGKR6QRHJRgPU46.】 (オッペケエT MMGT-BIbo)
2024/07/09(火) 17:19:39 ID:UmUZ62ey
2ヶ月4ヶ月おきに新シナリオやらアニバが来るのにこんならところで課金する余裕ないンだわ
212
忍法帖【Lv=35,xCxPT,ID:4cxHuN/KgvRsstDdh69a3uJUd9NIOAvTe8QNWvIUTyAVxc】 (ワッチョイW DEu1-vxhk)
2024/07/09(火) 17:19:47 ID:EjgE61vt
213
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:c5RTJvez11vh.jTXeRd9VkZMe5mf588iaS6SHpn0pF/uc2】 (ワッチョイ .u2R-i2ly)
2024/07/09(火) 17:19:50 ID:/kl8JsTx
>>199 スクワットをするのは筋肉を付けて体の燃費を悪くするため、
体重の数字を減らしたいだけなら何も食わないのがいいのはおおむね正解、不健康な上にリバウンドするリスクが高いけどな
214
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:fc.zOQrC2F.SowXA78UDDF9IZDQp7TDRQo2RcJmABZ8ntQ】 (ワッチョイ tWMr-BCOy)
2024/07/09(火) 17:20:08 ID:90QCNRYt
「勝負🍚」ってこれもう誘ってるよね?🤔
215
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:e10VZp86iWSp2jNklsvvWJdE6pTx7hFsXI.vw5VGRSrbtM】 (オッッペケM MMGn-mMv6)
2024/07/09(火) 17:20:13 ID:y+VcTRCu
応援ボーナスup😙
216
忍法帖【Lv=18,xCxPT,ID:b5J.b9cYmLucccvPyycM4V56SEtMm6NkaPoG/pFeJdxHE2】 (ワッチョイ m/u1-BIbo)
2024/07/09(火) 17:20:16 ID:IumpEIBk
217
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:d73bQ38MaH4OsjbAocpoN5DUAsS6s40.OmU5WWFcY30JcI】 (ワッチョイW 5moA-rcgw)
2024/07/09(火) 17:20:20 ID:oNnmUEwt
>>162 真面目な人が爆発すると手に負えなくなるパティーンが多いから
ガス抜きは大事🥺
218
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:15TSz/xbFGp9.pXxZYuj269sCsfftzdwv3Ie92PPousnhs】 (ワッチョイW 9fht-OrPN)
2024/07/09(火) 17:20:33 ID:a+xSVsNU
219
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:75U5qNQzxlT7Aa/AE0DNY6Zw6ztXPmX2eYI0cmsUHgUkZY】 (スププT MMt6-BIbo)
2024/07/09(火) 17:20:35 ID:TiexWJxY
>>199 アレはどちらかと言うとスクワット1回分のカロリー消費では無くてスクワットで増える筋肉の部位が大きいから筋肉量増やす事で普段の消費が増える事じゃないのか
220
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:cfludEFpa9wAMgoETKG2zXy27nm/Z1eddcY2ssGdvdSzUg】 (オッペケエM MMGg-44RM)
2024/07/09(火) 17:20:54 ID:RqElrb8E
221
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0bZBeMCL.zHQ.szXuU1Ll47.TLJ1xtm6M7QFu8/tz.jBTo】 (ワッチョイ FGtw-OXgH)
2024/07/09(火) 17:21:09 ID:IUB1+Fff
222
忍法帖【Lv=30,xCxPT,ID:a84T5O9Q/HbpEQ7mF7gVhvO2zkyBXAdljTEfLtsNw9XjvE】 (スップT MMt5-BIbo)
2024/07/09(火) 17:21:11 ID:yN+hkyfv
すいませんこの野菜ライスください
223
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:faoGsCq8ViYsweTorFzeQCE2u/vvv7w/P0.TF33CXa5dXU】 (オイコラミネオT MM2C-r/I4)
2024/07/09(火) 17:21:13 ID:M69ZP5wa
理事長3凸だけどぶっちゃけトレボ5のために貴重な虹使いたく無いわ今までの友人と違って積極的に踏むカードじゃないし
224
忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:fc.zOQrC2F.SowXA78UDDF9IZDQp7TDRQo2RcJmABZ8ntQ】 (ワッチョイ tWMr-BCOy)
2024/07/09(火) 17:21:23 ID:90QCNRYt
>>199 大腿筋が人間で1番デカい筋肉なのでそれを付けてパッシブ消費カロリーを増やして痩せるのがスクワットの意義🥺
225
忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:5eOeduFGwhdZo56.kyylu0gQGdNdgNFh3qwz3ccCzaIWIo】 (ワッチョイ 7Owd-BIbo)
2024/07/09(火) 17:22:00 ID:f+1dwk67
お米って野菜じゃないんです?
226
忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:23mF.p0l2Ega6Dqr3dIRXvy.f.wE2I2lrWcJTZcFbaNJFc】 (ゲマーM MM78-JAmE)
2024/07/09(火) 17:22:18 ID:Rf3CeyrC
227
忍法帖【Lv=39,xCxPT,ID:cdy0Yi4s3X5ZACArni71z6nI6c0fbcl/NJYsjX2Bngabjw】 (スッップT MMt6-BIbo)
2024/07/09(火) 17:22:20 ID:TiexWJxY