【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー★11556 (1003)

147 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:714a3UrZsZecosp3XjVti1XArmixscCa1e.xG/lKF.8w7M】 (ﾜｯﾁｮｲW 7Dxs-Wd5P) 2024/07/05(金) 13:51:33 ID:0retmhXH

>>125
BIG3と呼ばれる大きい筋肉がつく
スクワット(足)
ベンチプレス(胸)
デットリフト(背中)
をやって記録(扱える重量)を伸ばしていくと

・筋肉がついて糖分をインスリンより先に使ってくれるため血糖値が上がりにくい。
・脂肪も燃焼して膵臓の周りの脂肪が燃焼してくれればインスリンが正常に近くなって糖尿病が改善される。