【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー★11551 (1003)

1 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a3f./vOUfuG4I3gfaTZMU1ys8O75iS52W3gN2ntj8Zp8zA】 2024/07/04(木) 12:52:20 ID:QQT7IvDr

!hidenusi
!slip:vvvvv
!change774:!ninja
!force774
!tlv:7

スレを立てる時は↑（! hidenusi）（! slip:vvvvv）（! change774:! ninja）（! force774）（! tlv:7）ごとコピペして下さい
次スレは>>700が立てて下さい
踏み逃げされた場合は>>800が立てて下さい
※いずれの場合も「必ずスレ立て宣言をした上で」立てに行って下さい(重複回避の為)
※宣言後スレ立てが不可能だった場合は更に後任を安価で指定して下さい(同上)

各種専ブラは下記URL登録で5chと同様に閲覧や書き込みができます

外部板登録URL
http://kamemushi.ddns.net/sand/
過去ログ倉庫登録URL
http://kamemushi.ddns.net/kakosand/

登録例(mae2c)
外部板追加→2ch形式URL追加
適当な名前と先ほどのURLを登録

※mae2cは初回書き込み時に出る警告をキャンセル押してください。そのあとは普通にレスできます。

★忍法帖のセーブ・ロードの方法
メール欄に
!save:[パスワード]
忍法帖にパスワードを設定します
!load:[パスワード]
パスワードを設定した忍法帖をロードします
※パスワードは10文字以上30文字以下である必要があります、あまりに簡素なものだと乗っ取りがあり得るので多少は複雑にしましょう
※一時的に機能していないようです※

何らかの理由でスレ進行が不可能になった際は原因が収束するまでこちらに避難してください
ウマ娘専用板(避難所)
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー避難所8
http://bbs.jpnkn.com/test/read.cgi/umamusume/1715477801/

レベルなしスレ
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー 制限なし★2
http://kamemushi.ddns.net/test/read.cgi/sand/1713291385/

タイトル名：ウマ娘 プリティーダービー
ジャンル：育成
配信日：2021年2月24日
PC版(DMM版)配信日：2021年3月10日
会社：Cygames
プラットフォーム：App Store/Google Play/DMM

ウマ娘公式サイト
https://umamusume.jp/

公式お知らせ
https://umamusume.jp/news/

公式Twitter
http://twitter.com/uma_musu/

ぱかチューブ!
http://www.youtube.com/@UMAMUSUME_official/featured


※前スレ
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー★11549
http://kamemushi.ddns.net/test/read.cgi/sand/1720013041/
-
※BBS_SLIP=vvvvv
※強制名無し
※スレ主非表示
※名無し：!ninja
※忍法帖Lv7未満は書き込み不可
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー★11550
http://kamemushi.ddns.net/test/read.cgi/sand/1720051075/

---

※BBS_SLIP=vvvvv
※強制名無し
※スレ主非表示
※名無し：!ninja
※忍法帖Lv7未満は書き込み不可

724 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:dcaioV.W8BQuAItpL5D2iZVUyELKm35ydqAPm.Ko5NoaGY】 (ﾜｯﾁｮｲW 3hu1-2Agg) 2024/07/04(木) 16:29:30 ID:ByGW0bK3

バタートーストクリーム？

725 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0bZBeMCL.zHQ.szXuU1Ll47.TLJ1xtm6M7QFu8/tz.jBTo】 (ﾜｯﾁｮｲ SGtw-X37H) 2024/07/04(木) 16:29:31 ID:5dv1Z4uq

キリトムテキは王手を自前で持ってたのに🥺

726 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:cdbn.30MS.Brk5RkOo1fhsHcwAUV93J3/zUPfFX1Roq/Ac】 (ﾜｯﾁｮｲW 30u1-YeyA) 2024/07/04(木) 16:29:33 ID:wM1qKt/o

>>714
そんなんあるんだね…マジで使った覚えがまったくないな

727 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:95N9HDiHs/65AJ3sZGrBSQ9QsKOWl3lkZfcn/XeCXkOs6E】 (ﾜｯﾁｮｲW d/s5-db9E) 2024/07/04(木) 16:29:50 ID:BGVCFesZ

免許証のICチップを読み込むのに暗証番号が必要だとか

728 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0bZBeMCL.zHQ.szXuU1Ll47.TLJ1xtm6M7QFu8/tz.jBTo】 (ﾜｯﾁｮｲ SGtw-X37H) 2024/07/04(木) 16:30:14 ID:5dv1Z4uq

>>722
みんなもうデュランダルに夢中だしな
https://i.imgur.com/Md4vAth.jpeg

729 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:16t4CkbUoz3hUqcgvrb5uLVUKmllPRMyCUUf96XksE8oaE】 (ﾜｯﾁｮｲW m5tw-37kh) 2024/07/04(木) 16:30:22 ID:XcvgTc9B

通常ヤエノは進化ぼちぼち強いから大体ほとんどの中距離でそこそこやれるでしょ
話題にならないってのはまあうん

730 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:5bLmx4Ew3qtWY1eiM1ulNnBQfxuFsrbRd3wAA7Vg.8n.qY】 (ﾜｯﾁｮｲW 3hu1-Q.dq) 2024/07/04(木) 16:30:25 ID:4J9BHCll

暗所番号なんて全部一緒でしょ😳
覚えられるわけないんだからさー
パスワードも全部同じ同じ！
どうせ盗まれるわけないから！

ニコニコさぁ…😭

731 忍法帖【Lv=21,xCxPT,ID:24bcGajPMx9bIU3mvs1rTBeUEW8MrqoAky.mP0y79tof5E】 (ﾜｯﾁｮｲ lkiv-9xbZ) 2024/07/04(木) 16:30:46 ID:QM3N2Kvf

特に査定盛りしたわけでもないのに推しにUC童貞貰ってもらえた
嬉しい
https://i.imgur.com/ioUg1j4.png

732 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:9dxAUW9oORFJQVtSnw5IB5Kw6IVekqh1a.AIwVclTI/eKI】 (ﾊｹﾞM MMbL-Rt0z) 2024/07/04(木) 16:30:48 ID:0b2aYrIg

>>722
俺は今でもトプロっぱいに夢中だよ

733 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:dcaioV.W8BQuAItpL5D2iZVUyELKm35ydqAPm.Ko5NoaGY】 (ﾜｯﾁｮｲW 3hu1-2Agg) 2024/07/04(木) 16:31:26 ID:ByGW0bK3

デュランダル「くっ…こませ…！」

734 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:8br3vReX907OIaEwUp6nK6yIg/qHp.Dt1/kiKv5xE6voXE】 (ﾜｯﾁｮｲW bw3.-4Vss) 2024/07/04(木) 16:31:39 ID:KMJS3p4w

ニシノはキャラ出た時引く奴はロリコンって散々煽られて、ガチャ終わったあとに引かなかった奴バカですぅを初めてされた思い出🥺

735 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:68GilaWAkwPhsOMWMifIdkzQv/d/UuP4PL60Nn/txnJTQc】 (ﾜｯﾁｮｲW ky3X-riJh) 2024/07/04(木) 16:31:44 ID:GHEOLkf5

>>715
おつ

736 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:dfs5o28tpUfCAiHqF63lyC8kiD78ba.wtqsrQwo2fwOiFY】 (ﾜｯﾁｮｲ SX.Q-ZRIk) 2024/07/04(木) 16:32:04 ID:yTp610/X

>>731
おめこ

737 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:cdbn.30MS.Brk5RkOo1fhsHcwAUV93J3/zUPfFX1Roq/Ac】 (ﾜｯﾁｮｲW 30u1-YeyA) 2024/07/04(木) 16:32:24 ID:wM1qKt/o

>>731
おめでとう
俺も早くタルマエでUCいきたい😭

738 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:c1qYv.fCawAzYiPhfxevoBEszavGA9YVac.Ln8G8H5tUFQ】 (ｵｯﾍﾟｹｴM MMnI-OjPn) 2024/07/04(木) 16:32:34 ID:yr/jgV00

やっぱフラッシュぱいなんだよなぁ

739 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0bZBeMCL.zHQ.szXuU1Ll47.TLJ1xtm6M7QFu8/tz.jBTo】 (ﾜｯﾁｮｲ SGtw-X37H) 2024/07/04(木) 16:33:09 ID:5dv1Z4uq

我が聖剣にて、全てを薙ぎ払います

遂にウマ娘でレース中に物理的な妨害を出来るキャラが来るんや
デュランダルの前を走るウマは一刀両断

740 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0c9uR5tRUxDrg2Tr3nyYbZyAT4ZXpLSREuohHFNPvF76Nw】 (ﾜｯﾁｮｲ Qho8-jCG2) 2024/07/04(木) 16:33:22 ID:bmBq0VE3

エスポ見てメスガキ
デュランダル見てくっころ
おまえら本当に発想が貧困だよなぁ

741 忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:348AeZjTeKtAM8RwaF6N1GFISI58RjfaX/wTpy9KTuYRHo】 (ﾜｯﾁｮｲ zink-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:33:32 ID:Khh8p70N

今はようやく少し薄れてきたけど
当時加速固有はママ筆頭だったからね🥺

742 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:68GilaWAkwPhsOMWMifIdkzQv/d/UuP4PL60Nn/txnJTQc】 (ﾜｯﾁｮｲW ky3X-riJh) 2024/07/04(木) 16:33:34 ID:GHEOLkf5

https://i.imgur.com/nEp6USb.gif
DKPIだね

743 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:76wrbM5CBS5lUlwYbeOOo73kiUuAmZGIGM2VeWZymeITzw】 (ﾜｯﾁｮｲ lKRx-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:34:45 ID:4HpTZ05E

>>715
オツカレー

744 忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:0fu5tC38vgBacJWgRcUuxie.lC1tCMkpo9Uf7kTqmJyv1U】 (ｵｯｯﾍﾟｹT MMn0-X37H) 2024/07/04(木) 16:34:52 ID:2ChB7XtC

セイちゃん引かなかったのがまじできつかった
賢さ補正とかどうすんだよみたいな感じで下げられまくってたのにガチャおわったら逃げの継承に必須でおりゅおりゅされまくった😭
半年くらいずっとレンタルするハメになったわ

745 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0bZBeMCL.zHQ.szXuU1Ll47.TLJ1xtm6M7QFu8/tz.jBTo】 (ﾜｯﾁｮｲ SGtw-X37H) 2024/07/04(木) 16:35:06 ID:5dv1Z4uq

>>740
ならユタカな発想を提示してくれよ

746 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:75U5qNQzxlT7Aa/AE0DNY6Zw6ztXPmX2eYI0cmsUHgUkZY】 (ｽﾌﾟﾌﾟT MMax-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:35:29 ID:lOVhwNIj

性能も性(的)能(力)も妹力もワィブロスにもなれるヴィブロスは強い😎

747 忍法帖【Lv=33,xCxPT,ID:a6/enRsGyKf5gMbQ1PqJmTA.n3fixVtHMRcQf0SFK2BiFw】 (ﾜｯﾁｮｲW 8wo8-IkRI) 2024/07/04(木) 16:35:53 ID:TzrRRuoc

>>713
調べてみたら俺が忘れてるだけだったよ
次の免許更新のときにメモ取るの覚えとこ

748 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:cdy0Yi4s3X5ZACArni71z6nI6c0fbcl/NJYsjX2Bngabjw】 (ﾜｯﾁｮｲ DcMr-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:36:19 ID:NalcTOVF

セイバー デュランダル
アーチャー ルドルフ
ランサー グラス
ライダー マルゼン
バーサーカー ドンナ
キャスター スイーピー
アサシン ライス
金ピカ オルフェ

揃ったなこれでUma/staynightできるで

749 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:50EHv1GkD5amY4qQ0uxtLSmM6J5aYvbQqmcf.1qmU5QzaU】 (ﾜｯﾁｮｲW 32u1-dLk8) 2024/07/04(木) 16:36:26 ID:lbWrVWE9

通常ヤエノは進化スキル貰った直後の中距離から普通に活躍してた
持ってる人が少ない上に強くなったのを知られてないから使用率が低かっただけで、ルムマには結構居た

750 忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:348AeZjTeKtAM8RwaF6N1GFISI58RjfaX/wTpy9KTuYRHo】 (ﾜｯﾁｮｲ zink-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:36:30 ID:Khh8p70N

>>747
大事な時にメモ無くなってる定期

751 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:8cGRNxYgj9lnY1TXvBa3ndL2NZmuFD9FvpMyIA1.ZnJe1M】 (ﾜｯﾁｮｲ 3/u1-Vst2) 2024/07/04(木) 16:36:57 ID:Ylqh5iRm

>>740
定石こそ王道😤
変に捻った性癖を提示されてもシコれないんだ🥺

752 忍法帖【Lv=22,xCxPT,ID:5afQj4VRPBbt.a.4HLlqagaYNf1QkJsaq9oBtdi3tiFU5g】 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝM MMuF-aARu) 2024/07/04(木) 16:37:21 ID:+E3yWmas

加速ゲーがバレたのってウンスが出た辺りからだったか

753 忍法帖【Lv=36,xCxPT,ID:dcaioV.W8BQuAItpL5D2iZVUyELKm35ydqAPm.Ko5NoaGY】 (ﾜｯﾁｮｲW 3hu1-2Agg) 2024/07/04(木) 16:37:39 ID:ByGW0bK3

>>748
フラッシュ「空きはありませんか？」

754 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:2fc1OCDf6HAw6ZCk6qODbZ9kyR8A2osGyM2nkEBk8XoZ3Q】 (ﾜｯﾁｮｲW 3hu1-vvLr) 2024/07/04(木) 16:37:45 ID:UMid0xic

あと1時間で三連休
あと1時間で三連休
あと1時間で三連休
あと1時間で三連休
あと1時間で三連休

755 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:17yafo.Yh/FbQ0P44jJVLJisd/pa4E5TbLMpmj96QHWVOI】 (ﾜｯﾁｮｲW DbMr-jpYK) 2024/07/04(木) 16:38:19 ID:0C3fR9bl

クーフーリンっぽいのはナカヤマとかシリウスって感じ😤

756 忍法帖【Lv=29,xCxPT,ID:adyEdi/8VNRE.4T5H5w9La8.SoMOEosX7qs.2ZlCMr9YIE】 (ﾜｯﾁｮｲ bjnK-racy) 2024/07/04(木) 16:38:34 ID:G/rVATzp

>>749
通常ヤエノは進化追加前のロンシャンチャンミから強めだった
進化貰ってからどの中距離でも強くなったけど

757 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0bZBeMCL.zHQ.szXuU1Ll47.TLJ1xtm6M7QFu8/tz.jBTo】 (ﾜｯﾁｮｲ SGtw-X37H) 2024/07/04(木) 16:39:44 ID:5dv1Z4uq

>>755
そいつら武器持ってないやん🥺

758 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 (ﾜｯﾁｮｲ D7Mr-BgYb) 2024/07/04(木) 16:40:37 ID:Adl18Oqs

モーレツにスクワットだけやりたくなってジム行ってスクワットだけやって帰ってきたわ🥹
あいつ何なんやって目で見られた🥹

759 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (ｽｯｯﾌﾟT MMax-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:40:54 ID:lOVhwNIj

普通ウマは武器なんて持たんはずやし…

760 忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:ffg4nebWEQPMUuVWBJMkgdzwAvpJV0STlg2y0XelAfcRts】 (ﾜｯﾁｮｲ 3hu1-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:41:20 ID:5mvUKDuS

>>758
家でも出来るだろ？🤔

761 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b4YKMOHnhT/zkfUE3R5tuho61ALKrTX7uXEaYs2kXFplf.】 (ﾜｯﾁｮｲW blnK-aF5u) 2024/07/04(木) 16:41:21 ID:a0BH5nzl

グラスはヒーラーだろ

762 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b3EycpyFCwSv.y9P6ttxUyAIgNDi4shect.4E0nym59qps】 (ｽﾌﾟﾌﾟM MMav-HIVJ) 2024/07/04(木) 16:41:23 ID:/Ju4UIrr

隣の同僚が熱あって体調不良なのに隠して出社してたらしい

これ訴えたら勝てるやろ🥺

763 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0bZBeMCL.zHQ.szXuU1Ll47.TLJ1xtm6M7QFu8/tz.jBTo】 (ﾜｯﾁｮｲ SGtw-X37H) 2024/07/04(木) 16:42:31 ID:5dv1Z4uq

>>761
ピーラーグラス🥔

764 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:devxS4mNv13a2AF.Onda/NFoqEU0wFrdZS6ztb.kYOMq22】 (ﾜｯﾁｮｲ ubRw-1Efy) 2024/07/04(木) 16:42:45 ID:9UqOrjcm

自分しか回復出来ないヒーラー

765 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (ｽｯｯﾌﾟT MMax-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:43:02 ID:lOVhwNIj

>>760
たぶん家じゃやらない奴
俺もそうだから分かる

766 忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:ffg4nebWEQPMUuVWBJMkgdzwAvpJV0STlg2y0XelAfcRts】 (ﾜｯﾁｮｲ 3hu1-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:43:15 ID:5mvUKDuS

>>762
なんつうか畜生で芝...

767 忍法帖【Lv=26,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙT MMn.-X37H) 2024/07/04(木) 16:43:20 ID:u3hbRdfC

うおおおおおお、木曜日も倒したぞ😡
これで残るは金曜日だけ😤よゆーだな

768 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0c9uR5tRUxDrg2Tr3nyYbZyAT4ZXpLSREuohHFNPvF76Nw】 (ﾜｯﾁｮｲ Qho8-jCG2) 2024/07/04(木) 16:43:34 ID:bmBq0VE3

ヒーラー社員

769 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:cdbn.30MS.Brk5RkOo1fhsHcwAUV93J3/zUPfFX1Roq/Ac】 (ﾜｯﾁｮｲW 30u1-YeyA) 2024/07/04(木) 16:43:39 ID:wM1qKt/o

>>764
ヒールというより集気法

770 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (ｽｯｯﾌﾟT MMax-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:43:57 ID:lOVhwNIj

なんつうか本中華

771 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:75U5qNQzxlT7Aa/AE0DNY6Zw6ztXPmX2eYI0cmsUHgUkZY】 (ｽﾌﾟﾌﾟT MMax-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:44:39 ID:lOVhwNIj

ジムとかトレーニングルームに行くと流石にやらなきゃ的な意識にはなるもんな

772 忍法帖【Lv=19,xCxPT,ID:25/rDfWys80Jw2fBXevqEB/.paEJbCMEqR.hEBRaisaeEc】 (ﾜｯﾁｮｲW I/2t-NNvd) 2024/07/04(木) 16:45:04 ID:vVKApHRu

平社員ってか

773 忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:0fu5tC38vgBacJWgRcUuxie.lC1tCMkpo9Uf7kTqmJyv1U】 (ｵｯｯﾍﾟｹT MMn0-X37H) 2024/07/04(木) 16:45:26 ID:2ChB7XtC

筋トレとかやりたいけど絶対つづかないやろな🥺
みんなどうやって自分を痛めつける行為にモチベを見つけてるんだ

774 忍法帖【Lv=29,xCxPT,ID:53mtxWpg.9yjkujuWBaVirBQ5Ac0TglumcUHe47q9gw4zQ】 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝM MMuF-4gNJ) 2024/07/04(木) 16:45:28 ID:WeyJVHAf

>>762
コロナかインフルか手足口病か
人食いバクテリアなんてのもあるらしいな

775 忍法帖【Lv=26,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙT MMn.-X37H) 2024/07/04(木) 16:45:48 ID:u3hbRdfC

息吹なら誰でもできるよ💪

776 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (ｽｯｯﾌﾟT MMax-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:45:52 ID:lOVhwNIj

>>771
ジム行ってもやる気なくてウォーキングマシン緩めでダラダラ歩いてスマホいじってる時もある

777 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:bbKBwu61VUqPoTDNvWJ2LPDUC.CXh/ZjS9sN8qHQ.1WVTE】 (ﾜｯﾁｮｲW lZwd-NXkU) 2024/07/04(木) 16:46:16 ID:Ilh3KKL5

明日ケンタッキーのレッドホットチキンを楽しみに仕事頑張る🐶

778 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 (ﾜｯﾁｮｲ D7Mr-BgYb) 2024/07/04(木) 16:46:19 ID:Adl18Oqs

>>773
とりあえずジムに金払って一回だけ行ってみ🥹

779 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:8dTOjQzbToE.ACZLz89.by2Es7vhlTRA8vAhYoAKI3cK/U】 (ﾜｯﾁｮｲ lCDL-racy) 2024/07/04(木) 16:46:23 ID:jT1TJ4Im

家派だけど🦵をガチで鍛えるならちゃんとした設備や道具ないと厳しいと思う

780 忍法帖【Lv=29,xCxPT,ID:53mtxWpg.9yjkujuWBaVirBQ5Ac0TglumcUHe47q9gw4zQ】 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝM MMuF-4gNJ) 2024/07/04(木) 16:46:33 ID:WeyJVHAf

その場で漕ぐ自転車のやつって効果あるの？
あれやりながらスマホポチポチ出来たら楽だと思うんだが

781 忍法帖【Lv=19,xCxPT,ID:25/rDfWys80Jw2fBXevqEB/.paEJbCMEqR.hEBRaisaeEc】 (ﾜｯﾁｮｲW I/2t-NNvd) 2024/07/04(木) 16:46:51 ID:vVKApHRu

ウマ娘食いバクテリア？

782 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (ｽｯｯﾌﾟT MMax-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:46:57 ID:lOVhwNIj

>>773
成果が見え始めると面白くなってくる
あと心地よい筋肉痛
筋肉が育ってる感あって愛おしい

783 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:9dxAUW9oORFJQVtSnw5IB5Kw6IVekqh1a.AIwVclTI/eKI】 (ﾊｹﾞM MMbL-Rt0z) 2024/07/04(木) 16:46:58 ID:0b2aYrIg

>>773
とりあえずストレッチからやってみると良いぞ
何日もかけて体がしっかり慣れて動くようになると痛いだけじゃなくなるから

784 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:6b6bOhWl4r2ooJjwn3L4y/mE54nLjBV3X..J8jjAQRatrQ】 (ﾜｯﾁｮｲW 30u1-vUm6) 2024/07/04(木) 16:47:00 ID:TvrXu+4G

数十年ぶりにプールに入りたいな🥺
クタクタになるまで泳ぎたい

785 忍法帖【Lv=35,xCxPT,ID:4cxHuN/KgvRsstDdh69a3uJUd9NIOAvTe8QNWvIUTyAVxc】 (ﾜｯﾁｮｲW k3u1-EF8k) 2024/07/04(木) 16:47:05 ID:gN2bsSDo

ジムにいくとかわいい子見れる？🥺

786 忍法帖【Lv=26,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙT MMn.-X37H) 2024/07/04(木) 16:47:11 ID:u3hbRdfC

>>776
バイク漕ぎながら因子周回しとるわ

787 忍法帖【Lv=14,xCxPT,ID:c19rUFj9A40EAZKPjvGFh5CwKgSxgAMDmTwzOvzzPh7VN.】 (ﾜｯﾁｮｲW 30u1-L7cY) 2024/07/04(木) 16:47:13 ID:HVK2nGbK

家でルーム自転車漕いでるほうがいいよ
因子周回できるからな

788 忍法帖【Lv=32,xCxPT,ID:ffg4nebWEQPMUuVWBJMkgdzwAvpJV0STlg2y0XelAfcRts】 (ﾜｯﾁｮｲ 3hu1-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:47:15 ID:5mvUKDuS

>>773
チョコザップからやな😉
カラオケもあるで☺️

789 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:f8H.yCqoRBnicmq8Cs9eb60Ix8g00zXEnBI8A6wLM0GIcc】 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝT MMuF-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:47:44 ID:leWe2blI

>>785
可愛いむちむちの子がいっぱい居るよ💪

790 忍法帖【Lv=29,xCxPT,ID:adyEdi/8VNRE.4T5H5w9La8.SoMOEosX7qs.2ZlCMr9YIE】 (ﾜｯﾁｮｲ bjnK-racy) 2024/07/04(木) 16:47:48 ID:G/rVATzp

エアロバイクは脂肪燃焼効率が極めて悪いからやめとけ

791 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:8dTOjQzbToE.ACZLz89.by2Es7vhlTRA8vAhYoAKI3cK/U】 (ﾜｯﾁｮｲ lCDL-racy) 2024/07/04(木) 16:48:01 ID:jT1TJ4Im

>>780
有酸素だけどそら効果はあるよ
やるならエアロバイクじゃなくてスピンバイクがいいよ

792 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:6c7RYgJnwblz.I.ifhdckKoo5fxKTNxGKR6QRHJRgPU46.】 (ｵｯﾍﾟｹｴT MMnZ-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:48:07 ID:WULYssSb

むん！

793 忍法帖【Lv=19,xCxPT,ID:25/rDfWys80Jw2fBXevqEB/.paEJbCMEqR.hEBRaisaeEc】 (ﾜｯﾁｮｲW I/2t-NNvd) 2024/07/04(木) 16:48:13 ID:vVKApHRu

そんなに禿げ散らかしたマッチョになりたいんか？

794 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (ｽｯｯﾌﾟT MMax-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:48:19 ID:lOVhwNIj

でもお前らプロテイン飲んでもシコって無駄になるからなあ

795 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:4a09WRcRv7PfQdNBViGMjrOUmICMksNuyqs7aGhVDPzgCA】 (ﾜｯﾁｮｲW OmP0-kl4C) 2024/07/04(木) 16:48:20 ID:p2NR1HiP

>>779
スクワットトレーニングも5種類くらい使い分けろ😭

あたておつ🙇‍♂>>715

796 忍法帖【Lv=26,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙT MMn.-X37H) 2024/07/04(木) 16:48:53 ID:u3hbRdfC

>>785
可愛い子いるけどそれ目当てで行くやつはいないから普通に悪目立ちするで

797 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 (ﾜｯﾁｮｲ D7Mr-BgYb) 2024/07/04(木) 16:49:21 ID:Adl18Oqs

>>793
JSとかDJとかレベルなら禿げるんだろうけどワイらレベルのなんちゃってマッチョは逆に生える🥹

798 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:6b6bOhWl4r2ooJjwn3L4y/mE54nLjBV3X..J8jjAQRatrQ】 (ﾜｯﾁｮｲW 30u1-vUm6) 2024/07/04(木) 16:49:32 ID:TvrXu+4G

>>794
シコに必要なのはたんぱく質より亜鉛だぞ🥺

799 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:9ejIVZNB5Bs1kUuPneaxYNOMBD1N8cayOcYEs84hRY3od6】 (ｽｯｯﾌﾟT MMax-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:49:55 ID:lOVhwNIj

>>779
足は登山が一番いいかな
楽しいし

800 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:cdbn.30MS.Brk5RkOo1fhsHcwAUV93J3/zUPfFX1Roq/Ac】 (ﾜｯﾁｮｲW 30u1-YeyA) 2024/07/04(木) 16:50:07 ID:wM1qKt/o

>>797
女子小学生とディスクジョッキー…？

801 忍法帖【Lv=35,xCxPT,ID:4cxHuN/KgvRsstDdh69a3uJUd9NIOAvTe8QNWvIUTyAVxc】 (ﾜｯﾁｮｲW k3u1-EF8k) 2024/07/04(木) 16:51:10 ID:gN2bsSDo

エニタイム通おうかな🥺
月7500円って高いかな🥺

802 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:6c7RYgJnwblz.I.ifhdckKoo5fxKTNxGKR6QRHJRgPU46.】 (ｵｯﾍﾟｹｴT MMnZ-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:51:12 ID:WULYssSb

行きつけのジムは学割なんて制度初めてガキが増えてきたわ
なんであいつらそんなにつるむんだろ
煩くてしょうがない

803 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:devxS4mNv13a2AF.Onda/NFoqEU0wFrdZS6ztb.kYOMq22】 (ﾜｯﾁｮｲ ubRw-1Efy) 2024/07/04(木) 16:51:23 ID:9UqOrjcm

病院の検査近付いて来た時は付け焼刃のトレーニングするさ

804 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0bZBeMCL.zHQ.szXuU1Ll47.TLJ1xtm6M7QFu8/tz.jBTo】 (ﾜｯﾁｮｲ SGtw-X37H) 2024/07/04(木) 16:51:25 ID:5dv1Z4uq

ちょっと待って！？
マッチョの頭に「きんた」を付けると、

金玉ッチョ！！！

金玉ッチヨ！！！

今日のわんこ🐶

805 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:730gFOXOLaRagAquZRhuDB9w9I3vBE.xN.Qmw3/iJmBczg】 (ﾜｯﾁｮｲ Qqo8-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:51:55 ID:IpHK+K/K

なぁ 仕事増えすぎて辛い🥺

806 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:68GilaWAkwPhsOMWMifIdkzQv/d/UuP4PL60Nn/txnJTQc】 (ﾜｯﾁｮｲW ky3X-riJh) 2024/07/04(木) 16:51:56 ID:GHEOLkf5

>>804
熱中症かな🥺

807 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:4a09WRcRv7PfQdNBViGMjrOUmICMksNuyqs7aGhVDPzgCA】 (ﾜｯﾁｮｲW OmP0-kl4C) 2024/07/04(木) 16:52:13 ID:p2NR1HiP

>>803
たいして痩せてないのにリバウンドする率95%😭

808 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:6c7RYgJnwblz.I.ifhdckKoo5fxKTNxGKR6QRHJRgPU46.】 (ｵｯﾍﾟｹｴT MMnZ-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:52:34 ID:WULYssSb

>>801
都心ならそんなもんじゃね🥺
一度見学しといたほうがいい

809 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 (ﾜｯﾁｮｲ D7Mr-BgYb) 2024/07/04(木) 16:52:35 ID:Adl18Oqs

>>800
😉
https://i.imgur.com/F6UNkS7.jpeg
https://i.imgur.com/fQuSAKt.jpeg

810 忍法帖【Lv=26,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙT MMn.-X37H) 2024/07/04(木) 16:52:48 ID:u3hbRdfC

ハゲたらスキンヘッドか坊主にすりゃいいのに中途半端に残して未練たらたらのハゲは醜い

811 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a5/b.rh.QkfbYWF8QDyXzFcgTA83JVSk6g2XjycyaWbplc】 (ﾜｯﾁｮｲW 8Fo8-dLk8) 2024/07/04(木) 16:53:31 ID:X8Pw2Oc0

>>809
スレ民がまた晒されてる

812 忍法帖【Lv=35,xCxPT,ID:4cxHuN/KgvRsstDdh69a3uJUd9NIOAvTe8QNWvIUTyAVxc】 (ﾜｯﾁｮｲW k3u1-EF8k) 2024/07/04(木) 16:53:34 ID:gN2bsSDo

でも筋トレ始めたらプロテインをスプーンで飲んだり卵をそのまま飲んだりするような人種になってしまうんでしょ？🥺

813 忍法帖【Lv=37,xCxPT,ID:b4UbBMmyxzQtYDOk/bBLrgJMz2LXiPpIF0cGnKjQpX2D2Y】 (ｽｯｯﾌﾟT MMax-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:53:42 ID:lOVhwNIj

ハゲ頭、上っていけ！

814 忍法帖【Lv=26,xCxPT,ID:9clvHBEGzIsBkjFUdp0LyJW6L8EMj.CXPPMhyt2I5HoU1o】 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙT MMn.-X37H) 2024/07/04(木) 16:53:52 ID:u3hbRdfC

>>801
たっか、うちの近くのエニタイム3000円やぞ

815 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:65/Cpuzjgd112dP7ZmMo/IYgXj1lfhllH6k6F3DL/cOp9c】 (ﾜｯﾁｮｲ QiMr-racy) 2024/07/04(木) 16:54:02 ID:pa50utOZ

暑さで砂おじさんの頭おかしくなっちゃった😭

816 忍法帖【Lv=34,xCxPT,ID:f1NmDdhlvDhXg2qK8X2dzbdQoSyrZpOpg/60uhXAsv3ZQU】 (ﾜｯﾁｮｲ f6nK-Kcx8) 2024/07/04(木) 16:54:23 ID:aTm8Bf1F

金玉ッチョはゴールドシチータマモクロス🐶で構成されたウマ用語

817 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:4a09WRcRv7PfQdNBViGMjrOUmICMksNuyqs7aGhVDPzgCA】 (ﾜｯﾁｮｲW OmP0-kl4C) 2024/07/04(木) 16:54:27 ID:p2NR1HiP

>>812
🐄...
https://i.imgur.com/2oR3MLS.jpeg

818 忍法帖【Lv=15,xCxPT,ID:ddk7zU0PvfGM6veZdHomg4N2a18Yfw18X.oYTecYLgHvgg】 (ﾜｯﾁｮｲ cy0g-ZRIk) 2024/07/04(木) 16:54:29 ID:FvMuBmoU

>>813
一人でこんなにレスして恥ずかしくないの？

819 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:0c9uR5tRUxDrg2Tr3nyYbZyAT4ZXpLSREuohHFNPvF76Nw】 (ﾜｯﾁｮｲ Qho8-jCG2) 2024/07/04(木) 16:54:46 ID:bmBq0VE3

小さい人は筋トレハマりやすいよね

820 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:f2mcFTSTcR8x.SC/MwYQ.BLMXEIootFvbGgDk0erqDAX36】 (ﾜｯﾁｮｲ dhk8-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:54:49 ID:x4rits7o

💢👴🙏　　三🐻🐻　　👦🧒👦🧒

821 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:75U5qNQzxlT7Aa/AE0DNY6Zw6ztXPmX2eYI0cmsUHgUkZY】 (ｽﾌﾟﾌﾟT MMax-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:55:21 ID:lOVhwNIj

>>810
まあスキンヘッド好ましく思わない職場もあったりはするし🥺

822 忍法帖【Lv=26,xCxPT,ID:feiRNNjS1jmEMxTqlwWNf1acAj7bt8B4gm6Hl.bwhrnQ76】 (ﾜｯﾁｮｲW ircK-pPte) 2024/07/04(木) 16:55:24 ID:Urx2ZzKd

ステロイドも取らないと駄目だぞ💪

823 忍法帖【Lv=35,xCxPT,ID:4cxHuN/KgvRsstDdh69a3uJUd9NIOAvTe8QNWvIUTyAVxc】 (ﾜｯﾁｮｲW k3u1-EF8k) 2024/07/04(木) 16:55:28 ID:gN2bsSDo

>>814
入会して2ヶ月はタダだから！
https://i.imgur.com/73PNM1L.jpeg

824 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:6c7RYgJnwblz.I.ifhdckKoo5fxKTNxGKR6QRHJRgPU46.】 (ｵｯﾍﾟｹｴT MMnZ-KQ2o) 2024/07/04(木) 16:55:35 ID:WULYssSb

>>814
んなとこあるの？
いいな