1
忍法帖【Lv=27,BCDPT,ID:c5RTJvez11vh.jTXeRd9VkZMe5mf588iaS6SHpn0pF/uc2】
2024/06/06(木) 12:07:06 ID:3/9ezp2+
873
忍法帖【Lv=30,BCDPT,ID:f7sIYn/T8UJR2xkR8017K3bUcRGJLjvW.goafBde29bxes】
2024/06/06(木) 16:36:58 ID:1xx4DeK9
ブッコロリ最近高くてな🥺
874
忍法帖【Lv=28,BCDPT,ID:b3EycpyFCwSv.y9P6ttxUyAIgNDi4shect.4E0nym59qps】
2024/06/06(木) 16:37:08 ID:nfTZ6puA
875
忍法帖【Lv=19,BCxPT,ID:4a09WRcRv7PfQdNBViGMjrOUmICMksNuyqs7aGhVDPzgCA】
2024/06/06(木) 16:37:09 ID:nv9pbgj9
876
忍法帖【Lv=27,BCDPT,ID:c1qYv.fCawAzYiPhfxevoBEszavGA9YVac.Ln8G8H5tUFQ】
2024/06/06(木) 16:37:10 ID:CRzKn95t
877
忍法帖【Lv=24,BCDPT,ID:8ewO0/gpr/deEwrtctgkpIoAk4gbJMNl6PgLldoaAMAeVc】
2024/06/06(木) 16:37:38 ID:irgRiFnS
毎回完走だとすぐ完成してアプリ触る時間減るだろうから完走率下げてるんだろうってのは理解できなくもない
でも完走しなさ過ぎて嫌で離れる人も多分多いんだ
878
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:79DevaezS9h0YlQ3DoqDSKSwwN5XtKx9ZOcxvGR/m9Hcys】
2024/06/06(木) 16:37:43 ID:0BDhb0ju
さんまが安かった時代に戻りたい🥺
さんまの塩焼き大好きだったのに・・・
879
忍法帖【Lv=28,BCDPT,ID:22TK6xKUxbDr.XRia6CJ9PM6GKOcifxcl7o5rKKA71STOo】
2024/06/06(木) 16:37:52 ID:LZpf3rXr
ブロリーは冷凍に限る
880
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:12I6tdHWgWh9QTFkm6poqdVU2Z/c.WD4yeQIQHpNOSZ72I】
2024/06/06(木) 16:37:55 ID:FnlbGvEV
ヴィブちを使えば幸運体質がもらえるから怠け癖とかの即死デバフにも耐性がつく😊
デブイベントでも気兼ねなく30回復を選べてとても便利🥰
881
忍法帖【Lv=30,BCDPT,ID:f7sIYn/T8UJR2xkR8017K3bUcRGJLjvW.goafBde29bxes】
2024/06/06(木) 16:38:02 ID:1xx4DeK9
882
忍法帖【Lv=27,BCDPT,ID:0bZBeMCL.zHQ.szXuU1Ll47.TLJ1xtm6M7QFu8/tz.jBTo】
2024/06/06(木) 16:38:05 ID:dzK7zxa6
>>873 カカロット、カカロッ、カカ、カ、カカロット
883
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:7fv7CqafEAU/UrSa9XEJQtwEf9Eos2TTc12AwIVzo8ZTfY】
2024/06/06(木) 16:38:10 ID:fXdDK3CH
断食いいぞ、断食
毎月1回の断食と軽い運動したら9ヶ月で13kg落ちたぜ
断食中以外は割と好きなモノ食いまくってこれだからな
食事を意識してもっと運動すればさらに体重落とせたんじゃねーかな
しんど過ぎない程度に頑張ってこれだけ絞れたのはマンモスうれぴー
ヒシミーもやろう、断食
884
忍法帖【Lv=18,BCxPT,ID:80m8zo09CO6XYLbxYk2U17Mwb2OpIyG0qo2XH1q33cZ.gc】
2024/06/06(木) 16:38:25 ID:ho5zfxjz
自分で適当にグリーンスムージー作って飲むと野菜手軽に摂取できていいぞ
885
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:2cHAYqFzUAkTQEHLSWLj1tyENseIvLyCj0MNy0WZ7EiGeM】
2024/06/06(木) 16:38:26 ID:BsyaHPgb
ウマスレ校訓
その1、ハゲを煽るべし
その2、トマトジュースを飲むべし
その3、胸を盛るべし
886
忍法帖【Lv=17,BCxPT,ID:e2Oe22z/t326YmVGG7P5mtUgpanNVnwhDjITio8McIo0Bw】
2024/06/06(木) 16:38:28 ID:Vk4a7Em0
業スーの冷凍ブロッコリー買ってたことあるけど弁当に入れるとなんかすぐ腐った味になる
887
忍法帖【Lv=27,BCDPT,ID:cdbn.30MS.Brk5RkOo1fhsHcwAUV93J3/zUPfFX1Roq/Ac】
2024/06/06(木) 16:38:46 ID:umw07RSE
888
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:79DevaezS9h0YlQ3DoqDSKSwwN5XtKx9ZOcxvGR/m9Hcys】
2024/06/06(木) 16:38:48 ID:0BDhb0ju
889
忍法帖【Lv=26,BCDPT,ID:48qki6341hjtkR4/MDbIxwCcYOtbQ0lxRagMVwIaxGGiCg】
2024/06/06(木) 16:38:49 ID:bs9uD1uh
たかがトマトで論争になるんだ世界から戦争がなくなるわけない😩
ロリコンは犯罪たけのこの里は至高おフロの温度は39度カレーは中辛 ふとんは羽毛😩
890
忍法帖【Lv=26,BCDPT,ID:dfs5o28tpUfCAiHqF63lyC8kiD78ba.wtqsrQwo2fwOiFY】
2024/06/06(木) 16:39:03 ID:KCisLd2H
秋刀魚もマックも底辺食から中流食へ
891
忍法帖【Lv=19,BCxPT,ID:4a09WRcRv7PfQdNBViGMjrOUmICMksNuyqs7aGhVDPzgCA】
2024/06/06(木) 16:39:05 ID:nv9pbgj9
892
忍法帖【Lv=30,BCDPT,ID:0c9uR5tRUxDrg2Tr3nyYbZyAT4ZXpLSREuohHFNPvF76Nw】
2024/06/06(木) 16:39:12 ID:w+vZmabL
>>883 元の体重を書かないと意味ないよ
200キロのデブが13キロ痩せても誤差やろ
893
忍法帖【Lv=28,BCDPT,ID:b3EycpyFCwSv.y9P6ttxUyAIgNDi4shect.4E0nym59qps】
2024/06/06(木) 16:39:17 ID:nfTZ6puA
断食って宗教以外でやることあるんだ🥺
894
忍法帖【Lv=23,BCDPT,ID:8dTOjQzbToE.ACZLz89.by2Es7vhlTRA8vAhYoAKI3cK/U】
2024/06/06(木) 16:39:31 ID:3CALtCFP
>>873 冷凍ブッコロリなら高くないよ🥺
生の方が美味しいのは間違いないんだけどね
895
忍法帖【Lv=26,BCDPT,ID:17yafo.Yh/FbQ0P44jJVLJisd/pa4E5TbLMpmj96QHWVOI】
2024/06/06(木) 16:39:32 ID:kSVx48Hz
896
忍法帖【Lv=17,BCxPT,ID:90N5V4rBUQSbUKzxkA1/7kTIcd4bfAcOkhICAMHRaT8wBw】
2024/06/06(木) 16:39:33 ID:KGNNIPHg
エアコンは28度🥺
897
忍法帖【Lv=27,BCDPT,ID:cdbn.30MS.Brk5RkOo1fhsHcwAUV93J3/zUPfFX1Roq/Ac】
2024/06/06(木) 16:39:56 ID:umw07RSE
898
忍法帖【Lv=28,BCDPT,ID:22TK6xKUxbDr.XRia6CJ9PM6GKOcifxcl7o5rKKA71STOo】
2024/06/06(木) 16:40:27 ID:LZpf3rXr
太ったからダイエットとか甘えんな
全部筋肉に変えて体重もっと増やせ
899
忍法帖【Lv=26,BCDPT,ID:75U5qNQzxlT7Aa/AE0DNY6Zw6ztXPmX2eYI0cmsUHgUkZY】
2024/06/06(木) 16:40:28 ID:Sm+MDSnP
すまん仕事中チョコとか食うのがやめられねえんだ( ´・ω・` )
900
忍法帖【Lv=30,BCDPT,ID:2cBS5u9h6DCj.muk.K8ccO8wTSUyERg1gTIOffC754GJJQ】
2024/06/06(木) 16:40:34 ID:fLoRqDFP
901
忍法帖【Lv=24,BCDPT,ID:8ewO0/gpr/deEwrtctgkpIoAk4gbJMNl6PgLldoaAMAeVc】
2024/06/06(木) 16:40:42 ID:irgRiFnS
一日三食は食い過ぎだから朝と夜の二食で良いみたいな話も聞くよな
902
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:7fv7CqafEAU/UrSa9XEJQtwEf9Eos2TTc12AwIVzo8ZTfY】
2024/06/06(木) 16:40:43 ID:fXdDK3CH
>>892 174cm93kgから80kgまで落ちた
あと10kg落としたい
903
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:79DevaezS9h0YlQ3DoqDSKSwwN5XtKx9ZOcxvGR/m9Hcys】
2024/06/06(木) 16:40:47 ID:0BDhb0ju
その点カレンチャンって凄いよな
全員カワイイで一致するだもん
904
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:64NlkvAJxnpPADLHWHrPnkDg51Fo2ECbN5Y09zj0PZu.Bk】
2024/06/06(木) 16:41:13 ID:nzL8DETf
>>880 ヴィブロスの営業お断り!
うちはエルドゥラで間に合ってますから!✋😤
905
忍法帖【Lv=20,BCDPT,ID:b0XqI5Lw98f3g3EZ86P.c4UkWkQBUlZ6zSkQA8n8XN88nY】
2024/06/06(木) 16:41:26 ID:LoL80mK1
🔎ブロッコリー カサ 虫
906
忍法帖【Lv=30,BCDPT,ID:d73bQ38MaH4OsjbAocpoN5DUAsS6s40.OmU5WWFcY30JcI】
2024/06/06(木) 16:41:31 ID:RNCCxunD
907
忍法帖【Lv=17,BCxPT,ID:e2Oe22z/t326YmVGG7P5mtUgpanNVnwhDjITio8McIo0Bw】
2024/06/06(木) 16:42:02 ID:Vk4a7Em0
夜は食わないな
そんな時間があったたすぐ寝たい
908
忍法帖【Lv=30,BCDPT,ID:0c9uR5tRUxDrg2Tr3nyYbZyAT4ZXpLSREuohHFNPvF76Nw】
2024/06/06(木) 16:42:15 ID:w+vZmabL
909
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:7fv7CqafEAU/UrSa9XEJQtwEf9Eos2TTc12AwIVzo8ZTfY】
2024/06/06(木) 16:42:30 ID:fXdDK3CH
910
忍法帖【Lv=30,BCDPT,ID:25/ADG0Wp39ykzL/tnW1rAqwZSwymHVg6QEigyEPaVXewQ】
2024/06/06(木) 16:42:31 ID:dx5n8iZP
>>880 ヴィブロス入れてるから大丈夫だろって30回復選びまくってたら2段階目来て無くて太ることが結構ある🥺俺が悪い
911
忍法帖【Lv=17,BCxPT,ID:83bQYmZvBSJTYLwCVLa0vMMYC3ZYEFAF.pI/cQVmSLM4MQ】
2024/06/06(木) 16:42:38 ID:L1qEH5k7
トマトジュースに塩1〜2つまみくらい入れてかき混ぜて飲むとめちゃくちゃ美味しいよ😋
健康とか知らん美味しいから飲むんや😋
912
忍法帖【Lv=30,BCDPT,ID:f7sIYn/T8UJR2xkR8017K3bUcRGJLjvW.goafBde29bxes】
2024/06/06(木) 16:42:53 ID:1xx4DeK9
>>901 総摂取カロリーが同じなら回数は減らさない方が良いのでは🥺
913
忍法帖【Lv=19,BCxPT,ID:4a09WRcRv7PfQdNBViGMjrOUmICMksNuyqs7aGhVDPzgCA】
2024/06/06(木) 16:43:14 ID:nv9pbgj9
>>902 たいして落ちてねえじゃねえか😭
がんばれもう一息だ筋肉を蓄えて代謝の野郎をシバきあげろ💢
ぼくは昨年の7月:171/93kg→今:62kg
そう、痛風です💪😭🦶
914
忍法帖【Lv=23,BCDPT,ID:c8QbU4IOXCbrg4pPrQ9.NUnkPhPK8OVPOkU7PtQjtGpmqg】
2024/06/06(木) 16:43:18 ID:AgdZXmwZ
915
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:0518JEpMJ2nlYqjLo4vSsN1wfDwByBsTgG.FOjS.p310Oo】
2024/06/06(木) 16:43:46 ID:3YW8eylR
916
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:79DevaezS9h0YlQ3DoqDSKSwwN5XtKx9ZOcxvGR/m9Hcys】
2024/06/06(木) 16:44:15 ID:0BDhb0ju
どうしても沢山食べたいなら朝よな
まぁ朝からそんなに入らないっていう問題はあるけど
917
忍法帖【Lv=23,BCDPT,ID:6bBjPyya4hInM6uDrNqk6Z6kC9QUWvTg1msSYTt1HhOrcw】
2024/06/06(木) 16:44:21 ID:Hjx4ryB6
サポカの強いのが入手できたから、チムレメンバー更新の為に育成したら、全然前より弱くなる現象はなんて言うんだっけ?
918
忍法帖【Lv=19,BCxPT,ID:4a09WRcRv7PfQdNBViGMjrOUmICMksNuyqs7aGhVDPzgCA】
2024/06/06(木) 16:44:31 ID:nv9pbgj9
>>911 すいかの塩とかメロンの塩とかトマトの塩はなんであんなに美味しいんだろうな😭
やっぱ水分が敵なのか
919
忍法帖【Lv=30,BCDPT,ID:0c9uR5tRUxDrg2Tr3nyYbZyAT4ZXpLSREuohHFNPvF76Nw】
2024/06/06(木) 16:44:40 ID:w+vZmabL
920
忍法帖【Lv=26,BCDPT,ID:17yafo.Yh/FbQ0P44jJVLJisd/pa4E5TbLMpmj96QHWVOI】
2024/06/06(木) 16:44:54 ID:kSVx48Hz
プボくんはそろそろ引退なん?🥺
921
忍法帖【Lv=20,BCDPT,ID:b0XqI5Lw98f3g3EZ86P.c4UkWkQBUlZ6zSkQA8n8XN88nY】
2024/06/06(木) 16:45:12 ID:LoL80mK1
入院すると3食残さず食っても超痩せるよ
922
忍法帖【Lv=25,BCDPT,ID:2aC4iKDWqCZcg49x7.wB5GUYtW97gF7aNXAjaCRUa74tsA】
2024/06/06(木) 16:45:32 ID:k+JZCKHA
>>913 同僚の奥さんがガンで死んだとき、最後半年でこんな感じの減り方だったな🥺
923
忍法帖【Lv=19,BCxPT,ID:4a09WRcRv7PfQdNBViGMjrOUmICMksNuyqs7aGhVDPzgCA】
2024/06/06(木) 16:45:52 ID:nv9pbgj9
>>919 うんちがもりもり出ないなった😭
今月検便こわい😭
924
忍法帖【Lv=17,BCxPT,ID:83bQYmZvBSJTYLwCVLa0vMMYC3ZYEFAF.pI/cQVmSLM4MQ】
2024/06/06(木) 16:45:54 ID:L1qEH5k7
>>915 冗談抜きで有塩トマトジュースの味が好きだから飲むんや😟
925
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:79DevaezS9h0YlQ3DoqDSKSwwN5XtKx9ZOcxvGR/m9Hcys】
2024/06/06(木) 16:45:56 ID:0BDhb0ju
ヒシミーのウエストはワシが育てた🥺
926
忍法帖【Lv=26,BCDPT,ID:17yafo.Yh/FbQ0P44jJVLJisd/pa4E5TbLMpmj96QHWVOI】
2024/06/06(木) 16:46:48 ID:kSVx48Hz
>>918 ナトリウムとカリウムの同時摂取はカラダが「これはいいものだ」と喜ぶんじゃね?🥺
927
忍法帖【Lv=17,BCxPT,ID:83bQYmZvBSJTYLwCVLa0vMMYC3ZYEFAF.pI/cQVmSLM4MQ】
2024/06/06(木) 16:46:55 ID:L1qEH5k7
>>918 なんだろう
塩が旨味を倍増させてくれるよね☺
928
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:0518JEpMJ2nlYqjLo4vSsN1wfDwByBsTgG.FOjS.p310Oo】
2024/06/06(木) 16:47:12 ID:3YW8eylR
>>924 そうでしたか流れでネタにしか見えなかったや
929
忍法帖【Lv=30,BCDPT,ID:25/ADG0Wp39ykzL/tnW1rAqwZSwymHVg6QEigyEPaVXewQ】
2024/06/06(木) 16:47:25 ID:dx5n8iZP
930
忍法帖【Lv=28,BCDPT,ID:b3EycpyFCwSv.y9P6ttxUyAIgNDi4shect.4E0nym59qps】
2024/06/06(木) 16:47:27 ID:nfTZ6puA
筋肉が落ちてるだけ定期
931
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:12HiV/PtT1udsyMUhFHkoEQccjSyH0ajwws7Y.9P4sQIt6】
2024/06/06(木) 16:47:33 ID:Vl2yj/BV
メロンに…塩…?🥺
932
忍法帖【Lv=24,BCDPT,ID:8ewO0/gpr/deEwrtctgkpIoAk4gbJMNl6PgLldoaAMAeVc】
2024/06/06(木) 16:47:33 ID:irgRiFnS
今日は休みだったからダービー育成でもしようと思ってたのにもうこんな時間か
もう次のガチャ更新見てからでええか
933
忍法帖【Lv=25,BCDPT,ID:c7bKJWeNBhJWMlcnuD9BFNfQzcd1raShGcQmFMLQ/W/Efc】
2024/06/06(木) 16:48:04 ID:PVokM8IO
934
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】
2024/06/06(木) 16:48:58 ID:vRdmOSLE
太ってると何もいいことないもんな🥺
俺も一回20キロくらい太ったことあったけどおれの筋肉が痩せさせてくれたわ🥺
935
忍法帖【Lv=25,BCDPT,ID:98CfVQrFxDADU5rtI6iua606yAoUV5H2chA5eF/sulm3gM】
2024/06/06(木) 16:49:19 ID:CA9X+VAg
180cm100キロだけど痩せられる気しねぇわ
936
忍法帖【Lv=30,BCDPT,ID:d73bQ38MaH4OsjbAocpoN5DUAsS6s40.OmU5WWFcY30JcI】
2024/06/06(木) 16:49:22 ID:RNCCxunD
デブがダイエットのためにジョギング始めると
足の裏の筋が自重で潰されて酷いことになったり
関節を壊したりするらしい
937
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:0518JEpMJ2nlYqjLo4vSsN1wfDwByBsTgG.FOjS.p310Oo】
2024/06/06(木) 16:49:32 ID:3YW8eylR
>>926 ナトリウムだけだと塩分多いわボケってなるけど
カリウムを取るとナトリウム排出できるなヨシ!ってなるから無限に食べてOKってなる
938
忍法帖【Lv=30,BCDPT,ID:25/ADG0Wp39ykzL/tnW1rAqwZSwymHVg6QEigyEPaVXewQ】
2024/06/06(木) 16:49:35 ID:dx5n8iZP
太ってていいことありそうなのってせいぜいオペラ歌手とかそういうのだけだわ
939
忍法帖【Lv=30,BCDPT,ID:2cBS5u9h6DCj.muk.K8ccO8wTSUyERg1gTIOffC754GJJQ】
2024/06/06(木) 16:49:40 ID:fLoRqDFP
毎日トマトジュースの話してるけどKAGOMEの回し者か?🥺
おれは伊藤園派だから何度やっても無駄やぞ😤
940
忍法帖【Lv=20,BCDPT,ID:b0XqI5Lw98f3g3EZ86P.c4UkWkQBUlZ6zSkQA8n8XN88nY】
2024/06/06(木) 16:49:44 ID:LoL80mK1
デブが痩せて1番嬉しいのは服を色々選べるようになることらしい
941
忍法帖【Lv=19,BCxPT,ID:4a09WRcRv7PfQdNBViGMjrOUmICMksNuyqs7aGhVDPzgCA】
2024/06/06(木) 16:49:45 ID:nv9pbgj9
>>926 脳はそんな科学的な喜びかた出来るのかよ...😲
942
忍法帖【Lv=26,BCDPT,ID:17yafo.Yh/FbQ0P44jJVLJisd/pa4E5TbLMpmj96QHWVOI】
2024/06/06(木) 16:49:47 ID:kSVx48Hz
>>929 糖分合わせたジェットストリームアタックになればさらに驚異的な圧倒的幸福感だよな🥺
943
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:79DevaezS9h0YlQ3DoqDSKSwwN5XtKx9ZOcxvGR/m9Hcys】
2024/06/06(木) 16:50:16 ID:0BDhb0ju
一番くじに9弾にも10弾にも欲しいキャラいるから金貯めとかないとな・・・
944
忍法帖【Lv=24,BCDPT,ID:afEdR4LG/x4jo41QJnPsgkvQHxJhzv3Ik4AtVy7h9OquWg】
2024/06/06(木) 16:50:21 ID:NOQGyYqJ
伊藤園にもトマトジュースあるやろ
945
忍法帖【Lv=19,BCxPT,ID:4a09WRcRv7PfQdNBViGMjrOUmICMksNuyqs7aGhVDPzgCA】
2024/06/06(木) 16:50:40 ID:nv9pbgj9
>>942 マックの🍟とシェイクみたいなのやめろ😭
946
忍法帖【Lv=23,BCDPT,ID:8dTOjQzbToE.ACZLz89.by2Es7vhlTRA8vAhYoAKI3cK/U】
2024/06/06(木) 16:50:55 ID:3CALtCFP
運動で膝やら足裏に負担が掛かるレベルの太さなら水泳しかあるまい
947
忍法帖【Lv=23,BCDPT,ID:5eZmopImClchwXKXUjqHMMAo/UCviwhRX4w.DxxCqi622k】
2024/06/06(木) 16:51:33 ID:uIAP7R4K
知り合いですごい太ってた人が激ヤセしてたからどうしたんですかって聞いたらガンらしい🥺
お前らもガンになればダイエットできるぞ
948
忍法帖【Lv=28,BCDPT,ID:22TK6xKUxbDr.XRia6CJ9PM6GKOcifxcl7o5rKKA71STOo】
2024/06/06(木) 16:52:06 ID:LZpf3rXr
>>933 時間効率悪いけど低負荷高回数で有酸素運動に変えていけ
特に最初なんて筋肉痛で嫌になるし習慣付けのためだけにやっていけ
949
忍法帖【Lv=26,BCDPT,ID:17yafo.Yh/FbQ0P44jJVLJisd/pa4E5TbLMpmj96QHWVOI】
2024/06/06(木) 16:52:07 ID:kSVx48Hz
あ、ゴメン
ポテトをシェイクにディップする奴とは仲良くなれないんだ🥺
950
忍法帖【Lv=30,BCDPT,ID:f7sIYn/T8UJR2xkR8017K3bUcRGJLjvW.goafBde29bxes】
2024/06/06(木) 16:52:11 ID:1xx4DeK9
キッコーマンにもあるぞ🙄
951
忍法帖【Lv=30,BCDPT,ID:2cBS5u9h6DCj.muk.K8ccO8wTSUyERg1gTIOffC754GJJQ】
2024/06/06(木) 16:53:09 ID:fLoRqDFP
トマトジュース界は
KAGOME派
デルメンテ派
伊藤園派
トップバリュ派
の四大派閥が争ってるんだ🥺
稀にドンシモン派という希少種もいる🥺
952
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:12I6tdHWgWh9QTFkm6poqdVU2Z/c.WD4yeQIQHpNOSZ72I】
2024/06/06(木) 16:53:14 ID:FnlbGvEV
もっと健康的に痩せたい🥺
953
忍法帖【Lv=20,BCDPT,ID:b0XqI5Lw98f3g3EZ86P.c4UkWkQBUlZ6zSkQA8n8XN88nY】
2024/06/06(木) 16:53:16 ID:LoL80mK1
デブは運動じゃなく食事見直して我慢しない限り何やっても無駄だぞ
954
忍法帖【Lv=19,BCxPT,ID:89ch40PT4NOgQZ0oW6U2b0OA.BHzduk7HrkyNLqfxEWQyg】
2024/06/06(木) 16:53:30 ID:Nrv1S1d7
デルモンテダモンテ
955
忍法帖【Lv=24,BCDPT,ID:8ewO0/gpr/deEwrtctgkpIoAk4gbJMNl6PgLldoaAMAeVc】
2024/06/06(木) 16:53:40 ID:irgRiFnS
太ってる人はどうせ食い過ぎなだけだから間食とかジュース辞めるだけで結構痩せそうだけどそれが一番難しいんだろうな
956
忍法帖【Lv=21,BCDPT,ID:5bojZ64n1n1iUs7R.eZCXmkEWo2omJKtwvQrIsSetZdqr2】
2024/06/06(木) 16:53:47 ID:3qNK1MS5
遅話題ですまん
ゴルシちゃんのメジ太郎が可愛いぞ!
(まさかこれがまくめじろう先生の新作?!
957
忍法帖【Lv=22,BCDPT,ID:82cW0KBCnBkjIbJA3pbF4lCsRngmMVWV25UQw1o8ANLQdU】
2024/06/06(木) 16:53:57 ID:+aNKFVDE
濃縮還元の野菜ジュースは意味ないけどトマトジュースだけは効果あると聞いた
958
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】
2024/06/06(木) 16:53:58 ID:vRdmOSLE
伊藤園は水で薄めてる🥺
何でも伊藤園の飲みもんだけは買うな🥺
959
忍法帖【Lv=17,BCxPT,ID:83bQYmZvBSJTYLwCVLa0vMMYC3ZYEFAF.pI/cQVmSLM4MQ】
2024/06/06(木) 16:54:04 ID:L1qEH5k7
昔はトマトジュースはカゴメとデルモンテの2強だったが今はカゴメ一強になってしまった
ちなワイはデルモンテ派
960
忍法帖【Lv=23,BCDPT,ID:8dTOjQzbToE.ACZLz89.by2Es7vhlTRA8vAhYoAKI3cK/U】
2024/06/06(木) 16:54:13 ID:3CALtCFP
961
忍法帖【Lv=28,BCDPT,ID:22TK6xKUxbDr.XRia6CJ9PM6GKOcifxcl7o5rKKA71STOo】
2024/06/06(木) 16:54:36 ID:LZpf3rXr
デブは食事制限やれっていってやれたら苦労しねーんだ
消費カロリー増やす方向でしか痩せれん
962
忍法帖【Lv=25,BCDPT,ID:2aC4iKDWqCZcg49x7.wB5GUYtW97gF7aNXAjaCRUa74tsA】
2024/06/06(木) 16:54:37 ID:k+JZCKHA
>>960 デブがそんな器用なことできるわけねぇだろ
963
忍法帖【Lv=30,BCDPT,ID:d73bQ38MaH4OsjbAocpoN5DUAsS6s40.OmU5WWFcY30JcI】
2024/06/06(木) 16:54:43 ID:RNCCxunD
>>951 トップバリューは作ってんのデルモンテやぞ
964
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:64NlkvAJxnpPADLHWHrPnkDg51Fo2ECbN5Y09zj0PZu.Bk】
2024/06/06(木) 16:54:47 ID:nzL8DETf
20代の頃181cm/65kgだったのに
今30代中盤で181cm/100kgになっちゃった😭
965
忍法帖【Lv=19,BCxPT,ID:4a09WRcRv7PfQdNBViGMjrOUmICMksNuyqs7aGhVDPzgCA】
2024/06/06(木) 16:54:48 ID:nv9pbgj9
966
忍法帖【Lv=23,BCDPT,ID:84XN9Ft1J8l6gD8hAOlE4Ob20vlIBYLv6dMSdrdoXKn5yM】
2024/06/06(木) 16:54:55 ID:/NUNMQ+l
>>947 ガンダイエットは密かに有名🥺
ちな人気なのはアニサキスダイエットらしい🥺
967
忍法帖【Lv=21,BCDPT,ID:5bojZ64n1n1iUs7R.eZCXmkEWo2omJKtwvQrIsSetZdqr2】
2024/06/06(木) 16:55:07 ID:3qNK1MS5
>>951 トップバリュクソマズ言われてるけど
無塩トマトジュースは結構いける
968
忍法帖【Lv=17,BCxPT,ID:83bQYmZvBSJTYLwCVLa0vMMYC3ZYEFAF.pI/cQVmSLM4MQ】
2024/06/06(木) 16:55:19 ID:L1qEH5k7
969
忍法帖【Lv=17,BCxPT,ID:e2Oe22z/t326YmVGG7P5mtUgpanNVnwhDjITio8McIo0Bw】
2024/06/06(木) 16:55:49 ID:Vk4a7Em0
今日昼マックでドリンクシェイクにしたぞ
ソルトライチとかゆう限定😋
970
忍法帖【Lv=25,BCDPT,ID:cfludEFpa9wAMgoETKG2zXy27nm/Z1eddcY2ssGdvdSzUg】
2024/06/06(木) 16:56:04 ID:3GHE7z0f
((🐶))ソワソワ
971
忍法帖【Lv=13,BCxPT,ID:75BoVMvdpL4HQktrTqUCnZHIaRHmF87NmUURpx3eXfSzvM】
2024/06/06(木) 16:56:24 ID:IFRn5Zc6
972
忍法帖【Lv=25,BCDPT,ID:f7YikMHX1eWgsBxl19zQ29AYA8uJZh5pu7UODNdmLE5wQI】
2024/06/06(木) 16:56:28 ID:fTsXhx6d
🐶W🐶
973
忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】
2024/06/06(木) 16:56:29 ID:vRdmOSLE