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【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー★11156 (1002)

1 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:3fMAwi60BGo7MBlhcU5Nhk92FcobP1CwCwszXwZj1CCy6g 2024/05/07(火) 15:22:35.44 ID:lBGx4wVt
!hidenusi
!change774:!ninja
!force774
!tlv:5

スレを立てる時は↑(! hidenusi)(! change774:! ninja)(! force774)(! tlv:5)ごとコピペして下さい
次スレは>>700が立てて下さい
踏み逃げされた場合は>>800が立てて下さい
※いずれの場合も「必ずスレ立て宣言をした上で」立てに行って下さい(重複回避の為)
※宣言後スレ立てが不可能だった場合は更に後任を安価で指定して下さい(同上)

各種専ブラは下記URL登録で5chと同様に閲覧や書き込みができます

外部板登録URL
http://kamemushi.ddns.net/sand/
過去ログ倉庫登録URL
http://kamemushi.ddns.net/kakosand/

登録例(mae2c)
外部板追加→2ch形式URL追加
適当な名前と先ほどのURLを登録

※mae2cは初回書き込み時に出る警告をキャンセル押してください。そのあとは普通にレスできます。

★忍法帖のセーブ・ロードの方法
メール欄に
!save:[パスワード]
忍法帖にパスワードを設定します
!load:[パスワード]
パスワードを設定した忍法帖をロードします
※パスワードは10文字以上30文字以下である必要があります、あまりに簡素なものだと乗っ取りがあり得るので多少は複雑にしましょう

何らかの理由でスレ進行が不可能になった際は原因が収束するまでこちらに避難してください
ウマ娘専用板(避難所)
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー避難所7
https://bbs.jpnkn.com/test/read.cgi/umamusume/1714306644/

レベルなしスレ
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー 制限なし★1
http://kamemushi.ddns.net/test/read.cgi/sand/1705993242/

タイトル名:ウマ娘 プリティーダービー
ジャンル:育成
配信日:2021年2月24日
PC版(DMM版)配信日:2021年3月10日
会社:Cygames
プラットフォーム:App Store/Google Play/DMM

ウマ娘公式サイト
https://umamusume.jp/

公式お知らせ
https://umamusume.jp/news/

公式Twitter
http://twitter.com/uma_musu/

ぱかチューブ!
http://www.youtube.com/@UMAMUSUME_official/featured

※前スレ
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー★11155
http://kamemushi.ddns.net/test/read.cgi/sand/1715051091/
※強制名無し
※スレ主非表示
※名無し:!ninja
※忍法帖Lv5未満は書き込み不可

173 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:c3zoEM2RSj0HQSzFt/MmWFcsAsPjWAe74wABOCkCO1BPZk 2024/05/07(火) 17:47:53.22 ID:ySWK9e/c
>>170
昼マクナルは眠くなるから無理🥺

174 忍法帖【Lv=69,BCDPT,ID:e2MrFtl93H5tQlyYrncqArScz4enbH0Bzi.hQwPwsWImhM 2024/05/07(火) 17:47:56.48 ID:8FfAxysr
ヒシミーの理想の旦那さん=コックさん

175 忍法帖【Lv=83,BCDPT,ID:41cqtfRni8vs2CV8erwVDDyM4zpHzBIjJVcIP/DcZwpQfE 2024/05/07(火) 17:48:05.46 ID:Xh6epCH0
>>166
料理人と肉質がすべて
代替わり前の秋葉原某老舗は厚切り美味かったで🥰

176 忍法帖【Lv=56,BCDPT,ID:a4KVT9CdqVwYUGLvvPTZwBcYa5aLJ9vz5VMQ8cWAX/6nrQ 2024/05/07(火) 17:48:34.99 ID:yj9KeXQ5
>>175
だよなぁ
厚くても固かったら食えたもんじゃないし

177 忍法帖【Lv=97,BCDPT,ID:15YH0uZMI16DsGAW1INgHuXYx9vtSXbT.SgKerVh6yVW6k 2024/05/07(火) 17:48:42.14 ID:Ts042tqO
>>158
それも含めてツッコミどころ多すぎだなあ
ビワ姉貴も全然しゃべらんしギム兄貴も変なポーズ取るだけだし
後いくらルール破ってなくてもノーリーズンの行動は普通に人間関係にヒビ入ると思う

178 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:0dmXqiz.FH7Jcx22dD0UlQIk70qbrvdqwqgdVOkizqgh2Y 2024/05/07(火) 17:48:45.44 ID:6EWcaQQL
>>167
マクナル
かつや
すき家
コンビニ
回る寿司

だいたいこれで回しとるんやで🥺

179 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:0dmXqiz.FH7Jcx22dD0UlQIk70qbrvdqwqgdVOkizqgh2Y 2024/05/07(火) 17:49:07.51 ID:6EWcaQQL
>>173
糖尿乙

180 忍法帖【Lv=91,BCDPT,ID:0co/tqlwQiyjUxbB/D8ZKG6MXkADy8oXY6IV.Rev2ytw6k 2024/05/07(火) 17:49:16.64 ID:ZFt9n20W
期間限定ってそそるよな
https://i.imgur.com/YEhBDFn.jpeg

181 忍法帖【Lv=69,BCDPT,ID:e2MrFtl93H5tQlyYrncqArScz4enbH0Bzi.hQwPwsWImhM 2024/05/07(火) 17:49:19.86 ID:8FfAxysr
丁寧に下ごしらえして作ったトンカツをカレーに乗せる背徳感🥺
でもうまいんじゃー

182 忍法帖【Lv=73,BCDPT,ID:c3b2Zpsbn.VIkU.rHV9HLeI2qvge4Z/5oE6ks.cTrm0ukk 2024/05/07(火) 17:49:35.87 ID:8N6+7nLO
>>180
食べ物で遊ぶな🥺

183 忍法帖【Lv=56,BCDPT,ID:a4KVT9CdqVwYUGLvvPTZwBcYa5aLJ9vz5VMQ8cWAX/6nrQ 2024/05/07(火) 17:49:39.02 ID:yj9KeXQ5
>>177
イベストは喋らないネームドがいるとそれがものすごい違和感になるんだよな

184 忍法帖【Lv=55,BCDPT,ID:47Hv0Nrzok90MgPmwf/tIReIzSrGmocVnu.c5AVTh3Crxg 2024/05/07(火) 17:49:42.25 ID:nRnbLoB8
しごおわ🥺
週1回以上はラーメン食べに行かないと仕事のモチベーションが続かない😭

185 忍法帖【Lv=18,BCxPT,ID:30zfbHt3eKUawJVs6T2fineA1QM9pqgH12.TJQc0v94cCs 2024/05/07(火) 17:49:45.47 ID:tciqVz5X
からやまの限定唐揚げ好き😁

186 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:c3zoEM2RSj0HQSzFt/MmWFcsAsPjWAe74wABOCkCO1BPZk 2024/05/07(火) 17:49:51.32 ID:ySWK9e/c
>>179
まだなってない🥺
祖父も父も糖尿だけど🥺

187 忍法帖【Lv=73,BCDPT,ID:97gkrmn8k6yb2WQR3ULn9MNY4RYPV.IYe3EoAoercw96wM 2024/05/07(火) 17:49:59.97 ID:uqU+T4tu
日高屋!日高屋もお忘れなく!!

188 忍法帖【Lv=99,BCDPT,ID:67TpyFndgxaaQtbXb5mPBt5kfXl820c1AX.4rZC5i2/WvU 2024/05/07(火) 17:50:12.32 ID:7dSA1W/5
>>137
ん゛あ゛あ゛!!
な゛か゛に゛た゛し゛て゛や゛ぁ゛!!

189 忍法帖【Lv=20,BCDPT,ID:5cCIYFUYV2zuwIWfh66bl.LE97qffcxyPkgaWdvLUSkNxk 2024/05/07(火) 17:50:15.62 ID:4ub40vZg
引越しでOKストア利用できなくなってだいぶ苦しい

190 忍法帖【Lv=66,BCDPT,ID:29pd/Udi5elx./voc0rsH68QkC4nwkatWmQ4sfIrLVFO9A 2024/05/07(火) 17:50:20.05 ID:LwS3QvwU
やべぇ最近育成ほとんどしてない🥺
UAF産でチムレ入れ替えたらする事ないなったわ…クラマの敵ナーフされるまで因子集会もやる気出ない🥺

191 忍法帖【Lv=20,BCDPT,ID:7duw9zjHaSFZYb6nGc0.9qFQWBnf2dt3P9wmzP.b05zyjo 2024/05/07(火) 17:50:23.22 ID:HFnxdZrT
薬味まぐろカツシリーズまた来ないかな
https://i.imgur.com/0s5FiIC.jpeg
https://i.imgur.com/KUahnXb.jpeg

192 忍法帖【Lv=98,BCDPT,ID:beNTnPAWKeEqMkXfKl0CVTXoxbjmRuroMVILemyqoJczMs 2024/05/07(火) 17:50:32.41 ID:9zA5AiWQ
>>178
オートミール
鶏肉
プロっコリー
ほうれん草
納豆
豆腐

で回してるわ

193 忍法帖【Lv=72,BCDPT,ID:90tJAfbcGNlfEujfvMsACanMnETkK5x2tgIYizFLekaeIs 2024/05/07(火) 17:50:51.52 ID:7EEpbRZk
フライヤのロースカツは和歌山にて最強🥺

194 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:d2Yr5.Wf/tQ9.lIiBxEzhw4AMu2L188zM4QMmrdEIsBFc2 2024/05/07(火) 17:51:13.07 ID:+zSIUEki
>>189
OKストアの激うまピザ食えないのカワウソう🥺

195 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:c3zoEM2RSj0HQSzFt/MmWFcsAsPjWAe74wABOCkCO1BPZk 2024/05/07(火) 17:51:18.83 ID:ySWK9e/c
>>192
それ食費どのくらい?🥺

196 忍法帖【Lv=66,BCDPT,ID:0fm/jcs59jjdQTnYI.dfuvbwgFnroZ8YXao92wzR0xgNrU 2024/05/07(火) 17:52:03.02 ID:PfTk1CzV
>>192
プロっコリーはなんか可愛いな

197 忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:e7wbFUesU5WjcQSf0xAhHJBgEBxT7iDrLYQa81HrP3LwEM 2024/05/07(火) 17:52:07.33 ID:5wMvswiB
オグリが剣道できるイメージ湧かないんだけど🥺

198 忍法帖【Lv=98,BCDPT,ID:beNTnPAWKeEqMkXfKl0CVTXoxbjmRuroMVILemyqoJczMs 2024/05/07(火) 17:52:12.73 ID:9zA5AiWQ
>>195
1万いかないくらい

199 忍法帖【Lv=56,BCDPT,ID:a4KVT9CdqVwYUGLvvPTZwBcYa5aLJ9vz5VMQ8cWAX/6nrQ 2024/05/07(火) 17:52:19.78 ID:yj9KeXQ5
>>192
ダイエット中?

200 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:3eG7QlPqveF4AoKRRBZ24vHQu33TxIJ/tj.FTqmnuR.ZQk 2024/05/07(火) 17:52:26.51 ID:ABG/0NM6
OKストアってなんだよ…

201 忍法帖【Lv=69,BCDPT,ID:e2MrFtl93H5tQlyYrncqArScz4enbH0Bzi.hQwPwsWImhM 2024/05/07(火) 17:52:31.09 ID:8FfAxysr
🌰🐸完成しなくて飽きてきたし因子周回にしようかな

202 忍法帖【Lv=96,BCDPT,ID:38AZs5QK4JnksSlnuxSsIVc6h1e5x4P.2uwSPdftZn3ko6 2024/05/07(火) 17:52:35.30 ID:+nUBljR8
鞍馬派の残党がいるぞ!

203 忍法帖【Lv=64,BCDPT,ID:0cbBp2TdOPGJQTwnQaZh8q/UvJILawTgXw2cV/zuheEVbo 2024/05/07(火) 17:52:38.56 ID:LxVNlZrg
結構適当な食生活してて69キロだったから、飯を本気で見直してダイエットする😤

204 忍法帖【Lv=73,BCDPT,ID:97gkrmn8k6yb2WQR3ULn9MNY4RYPV.IYe3EoAoercw96wM 2024/05/07(火) 17:52:56.11 ID:uqU+T4tu
会長とオグリのスケートはどういうことなの?

205 忍法帖【Lv=97,BCDPT,ID:09znPXg25OAog0RLinjn9gqg/YjGOsp0qtACYWQ4NMqICw 2024/05/07(火) 17:53:00.93 ID:cwsHeOVz
>>186
糖尿因子モリモリで草

206 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:c3zoEM2RSj0HQSzFt/MmWFcsAsPjWAe74wABOCkCO1BPZk 2024/05/07(火) 17:53:04.22 ID:ySWK9e/c
>>198
俺も真似したい🥺
どうやってるの?🥺

207 忍法帖【Lv=73,BCDPT,ID:c3b2Zpsbn.VIkU.rHV9HLeI2qvge4Z/5oE6ks.cTrm0ukk 2024/05/07(火) 17:53:09.20 ID:8N6+7nLO
晩飯はこれにするか🥺
https://i.imgur.com/uPN09Yd.jpeg

208 忍法帖【Lv=20,BCDPT,ID:5cCIYFUYV2zuwIWfh66bl.LE97qffcxyPkgaWdvLUSkNxk 2024/05/07(火) 17:53:42.89 ID:4ub40vZg
>>194
ピザは興味ないんだけどあそこの弁当の安さはおかしい
つ あと他も安め……冷凍汁なし担々麺とか180円で買えてたのに今の地域200円越え……

209 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:6ad/aMd3cGr9UnppWDJChr8QSs1Mox2UiVEyS2Nkhi2n4U 2024/05/07(火) 17:53:50.14 ID:IuGjLXkF
>>207
なんだっけこれ
パイクーハンみたいな名前

210 忍法帖【Lv=99,BCDPT,ID:67TpyFndgxaaQtbXb5mPBt5kfXl820c1AX.4rZC5i2/WvU 2024/05/07(火) 17:53:58.38 ID:7dSA1W/5
ふと思ったけどタマシコ成し遂げたやつは50人もおらんやろなぁ😗

211 忍法帖【Lv=96,BCDPT,ID:74DAo4bTbYWu6nyTkrJSRZBcGO1NJX2t7vUXqxKkgSG7Ag 2024/05/07(火) 17:54:05.98 ID:hfygLXSV
糖尿って遺伝するのか?🥺

212 忍法帖【Lv=57,BCDPT,ID:87IMDP540rE7wV4N.06J0zi..6XynP/WFNkEWicKyGdzu6 2024/05/07(火) 17:54:09.35 ID:ndL0ZiSN
クラマ因子マン存在したのか

213 忍法帖【Lv=97,BCDPT,ID:09znPXg25OAog0RLinjn9gqg/YjGOsp0qtACYWQ4NMqICw 2024/05/07(火) 17:54:19.34 ID:cwsHeOVz
>>203
痩せる必要ないだろその体重🥺

214 忍法帖【Lv=95,BCDPT,ID:3fcd5zFzmv5CEACOBS4yBGKACOQseAh7s2UCP10FFfp152 2024/05/07(火) 17:54:22.57 ID:hccYZecd
鞍馬は嫌じゃあ…

215 忍法帖【Lv=73,BCDPT,ID:c3b2Zpsbn.VIkU.rHV9HLeI2qvge4Z/5oE6ks.cTrm0ukk 2024/05/07(火) 17:54:25.76 ID:8N6+7nLO
>>209
ただのとんかつラーメンだよ🥺

216 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:a3fjbva4kBH7Ivj4g3G745RUXiLZyYNKWf6wcb6dnSgJls 2024/05/07(火) 17:54:28.95 ID:J1dI5Dcm
>>207
トンカツ?がラーメンに入ってるのか

217 忍法帖【Lv=61,BCDPT,ID:62zvhHkI.6Ol6V0dS8KOcYKcPc54t7W2xH2MTAk0CNvosk 2024/05/07(火) 17:54:44.89 ID:dzoj7LrZ
>>211
糖尿に限らず全ての病気は遺伝要素あります…😭

218 忍法帖【Lv=56,BCDPT,ID:a4KVT9CdqVwYUGLvvPTZwBcYa5aLJ9vz5VMQ8cWAX/6nrQ 2024/05/07(火) 17:54:48.13 ID:yj9KeXQ5
>>209
パーコー麺だけど、画像のは違うな
明らかにカツが乗ってるラーメンや

219 忍法帖【Lv=95,BCDPT,ID:6aV2a0yGvRIhUXWp1uL/F7RMtFlmg1Pr54I9feMc0sgCuE 2024/05/07(火) 17:54:51.36 ID:jgxSLyNT
パーコー麺

220 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:6ad/aMd3cGr9UnppWDJChr8QSs1Mox2UiVEyS2Nkhi2n4U 2024/05/07(火) 17:54:54.51 ID:IuGjLXkF
>>215
トンカツかよ🥺

221 忍法帖【Lv=29,BCDPT,ID:e7wbFUesU5WjcQSf0xAhHJBgEBxT7iDrLYQa81HrP3LwEM 2024/05/07(火) 17:54:57.87 ID:5wMvswiB
>>209
カツカレーうどん定食🥺

222 忍法帖【Lv=64,BCDPT,ID:0cbBp2TdOPGJQTwnQaZh8q/UvJILawTgXw2cV/zuheEVbo 2024/05/07(火) 17:55:07.69 ID:LxVNlZrg
>>213
身長170だと小太りやねん🥺

223 忍法帖【Lv=57,BCDPT,ID:87IMDP540rE7wV4N.06J0zi..6XynP/WFNkEWicKyGdzu6 2024/05/07(火) 17:55:14.87 ID:ndL0ZiSN
>>211
むしろそれが主みたいな感じが最近の論調

224 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:d2Yr5.Wf/tQ9.lIiBxEzhw4AMu2L188zM4QMmrdEIsBFc2 2024/05/07(火) 17:55:27.36 ID:+zSIUEki
>>208
マジで安いよなー
板チョコアイスは1個98円だったよ
OKストア様様

225 忍法帖【Lv=73,BCDPT,ID:97gkrmn8k6yb2WQR3ULn9MNY4RYPV.IYe3EoAoercw96wM 2024/05/07(火) 17:55:38.30 ID:uqU+T4tu
恋の病

226 忍法帖【Lv=97,BCDPT,ID:09znPXg25OAog0RLinjn9gqg/YjGOsp0qtACYWQ4NMqICw 2024/05/07(火) 17:55:41.59 ID:cwsHeOVz
>>211
1型ならまず遺伝だし2型でも血縁に糖尿病いるとなりやすいとかあるよ🥺

227 忍法帖【Lv=95,BCDPT,ID:3fcd5zFzmv5CEACOBS4yBGKACOQseAh7s2UCP10FFfp152 2024/05/07(火) 17:56:00.76 ID:hccYZecd
>>213
実は70キロぐらいからダイエットするのは非常に大事
例えば80になった時から初めてダイエット始めると膝痛めたりするし、なかなか成果出ないと諦めやすい
だから日頃から注意して太らないようにするのが重要

228 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:3fMAwi60BGo7MBlhcU5Nhk92FcobP1CwCwszXwZj1CCy6g 2024/05/07(火) 17:56:25.45 ID:lBGx4wVt
白人太れまくるしそうなんだろうな

229 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:3afMSm13D4w8Ie7BAEG4ekzsyixn4EbfuUwU65wgw/jGpk 2024/05/07(火) 17:56:28.65 ID:EjduM6Ad
最近の炭水化物は板チョコアイスです

230 堤防の砂【忍法帖ID:3fcd5zFzmv5CEACOBS4yBGKACOQseAh7s2UCP10FFfp152】 2024/05/07(火) 17:56:37.48 ID:0qvRLt2O
カツをラーメンに乗せたらサクサク感損なうやろ

231 忍法帖【Lv=98,BCDPT,ID:8eILjTFNclKA2oCSSFXV.nWkpIdt06B6ssskguXOg.9o5k 2024/05/07(火) 17:56:48.61 ID:yYaaubvE
ヒシミーのことを🐷で表すのを止めろ😡

232 忍法帖【Lv=69,BCDPT,ID:e2MrFtl93H5tQlyYrncqArScz4enbH0Bzi.hQwPwsWImhM 2024/05/07(火) 17:57:03.35 ID:8FfAxysr
>>222
筋肉量による
まあ運動してなくて69kgはやや肥満やな

233 忍法帖【Lv=95,BCDPT,ID:3fcd5zFzmv5CEACOBS4yBGKACOQseAh7s2UCP10FFfp152 2024/05/07(火) 17:57:45.96 ID:hccYZecd
よくニュースとかで見る中肉中背って具体的にはどの程度の数字なん?

234 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:0dmXqiz.FH7Jcx22dD0UlQIk70qbrvdqwqgdVOkizqgh2Y 2024/05/07(火) 17:57:50.01 ID:6EWcaQQL
>>196
🥦
🐸

235 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:d2Yr5.Wf/tQ9.lIiBxEzhw4AMu2L188zM4QMmrdEIsBFc2 2024/05/07(火) 17:58:09.72 ID:+zSIUEki
>>231
🐷はグラスちゃんだしな

236 忍法帖【Lv=88,BCDPT,ID:89CnP1ApEhINkAXcjlljBdPsEgdDi9A6cc2Ug9Vh/iE2p2 2024/05/07(火) 17:58:12.89 ID:TSScXaim
走っても食うから痩せん🥺
運動後の風呂&ビールが旨くて💦
ほんま下腹減らん

237 忍法帖【Lv=66,BCDPT,ID:29pd/Udi5elx./voc0rsH68QkC4nwkatWmQ4sfIrLVFO9A 2024/05/07(火) 17:58:28.42 ID:LwS3QvwU
171cm52kg(体脂肪率24%)
わたすです🐷

238 忍法帖【Lv=63,BCDPT,ID:fapnv2Wm2cUZE5lwXTvCm5QAC23VBmfsfLI3IzZiQQRxRI 2024/05/07(火) 17:58:36.13 ID:sz7q9bRH
バス車内でサイゲームス!やったハゲ怒らないから出てきなさい🥺

239 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:c3zoEM2RSj0HQSzFt/MmWFcsAsPjWAe74wABOCkCO1BPZk 2024/05/07(火) 17:58:42.71 ID:ySWK9e/c
かつやで流れてた曲猫とOverdoseわかったから若者でいい?🥺

240 忍法帖【Lv=98,BCDPT,ID:beNTnPAWKeEqMkXfKl0CVTXoxbjmRuroMVILemyqoJczMs 2024/05/07(火) 17:58:49.41 ID:9zA5AiWQ
>>206
業務スーパー行って2キロ1000円の鶏胸肉とオートミール買う
そのほかは普通のスーパーのほうが安い時もあるからこまめに買う
夜だけ豆腐と納豆だけにして朝と昼はオートミールに適当にぶっ込んでレンチン
昼は朝保温機にオートミールにお湯入れたやつになんかいろいろ突っ込んで食べる
割と適当

241 忍法帖【Lv=14,BCxPT,ID:71ERNuzFZTuHYKnhKfgHp4e2bj.scV1Wa9w4VxnSa46zgI 2024/05/07(火) 17:58:58.60 ID:jmgpBI6/
短距離靴回しのCサークルを退会してBサークルに加入したんやが靴投げ指定なしの自由サークルなのよ
一人だけ毎回レイ希望してる奴がいてこっちが余りまくってるレイならいいんだけどそうじゃない場合めんどくさすぎる…

242 忍法帖【Lv=45,BCDPT,ID:37dVYDI77Bei2viBUag2CNCQSO1tx2juM3ct7CIK1/aKCo 2024/05/07(火) 17:59:02.22 ID:s2G4NTp1
今クラマってどうなんだ?
重賞ボーナス的には理想だけど。

前みたいにG2G3出なくて良くなったし、コンテも出来るようになったならアリなのか?

243 忍法帖【Lv=73,BCDPT,ID:c3b2Zpsbn.VIkU.rHV9HLeI2qvge4Z/5oE6ks.cTrm0ukk 2024/05/07(火) 17:59:05.69 ID:8N6+7nLO
>>238
電車なら何度かやらかした。ごめん🥺

244 忍法帖【Lv=64,BCDPT,ID:0cbBp2TdOPGJQTwnQaZh8q/UvJILawTgXw2cV/zuheEVbo 2024/05/07(火) 17:59:08.85 ID:LxVNlZrg
>>232
ずっとテレワークで全然運動してなかったからな
4年前は54キロだったんだぜ

245 忍法帖【Lv=89,BCDPT,ID:27ExWfuceFanIk79toQMa3qYDlAGihDFhYUUL/YtUjGLYo 2024/05/07(火) 17:59:25.82 ID:Tvg1RGFZ
わしは163 90 53や

246 忍法帖【Lv=57,BCDPT,ID:87IMDP540rE7wV4N.06J0zi..6XynP/WFNkEWicKyGdzu6 2024/05/07(火) 17:59:29.08 ID:ndL0ZiSN
>>233
平均身長平均体重のなんの特徴もない体型の人のこと

247 忍法帖【Lv=94,BCDPT,ID:5d0/xzKkjqPxQOF4aSTVUWHgx3lP3gTbxUkc7vWPl7qJgg 2024/05/07(火) 17:59:32.30 ID:+aYjyk3W
見た目ぽっちゃりしててもヒシミーは一応運動してるから体脂肪は低いんやろな🥺

248 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:0dmXqiz.FH7Jcx22dD0UlQIk70qbrvdqwqgdVOkizqgh2Y 2024/05/07(火) 17:59:35.77 ID:6EWcaQQL
>>207
Machico

249 忍法帖【Lv=56,BCDPT,ID:a4KVT9CdqVwYUGLvvPTZwBcYa5aLJ9vz5VMQ8cWAX/6nrQ 2024/05/07(火) 17:59:38.97 ID:yj9KeXQ5
>>240
怒らないでほしいがそんな食生活で楽しい?

250 忍法帖【Lv=95,BCDPT,ID:3fcd5zFzmv5CEACOBS4yBGKACOQseAh7s2UCP10FFfp152 2024/05/07(火) 17:59:50.69 ID:hccYZecd
>>236
下腹は走るより腹筋鍛えるといい
もちろん走るのはカロリー消費が一番いいんだけどな
あと筋肉は下半身に集中してるから、太ももと尻を重点的に鍛えると基礎代謝上がるよ

251 忍法帖【Lv=66,BCDPT,ID:29pd/Udi5elx./voc0rsH68QkC4nwkatWmQ4sfIrLVFO9A 2024/05/07(火) 17:59:57.51 ID:LwS3QvwU
>>242
出来るようになったらも何も最初から出来るよ
回数制限あるけど

252 忍法帖【Lv=73,BCDPT,ID:97gkrmn8k6yb2WQR3ULn9MNY4RYPV.IYe3EoAoercw96wM 2024/05/07(火) 18:00:00.73 ID:uqU+T4tu
最近俺の周りだけど焼きそばUFOがスーパー価格で
198円オーバーって強気の価格設定でビビるわ

253 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:64VJps5M/Xd.Edsdzs4S4tXEpfmOGMKpi.A3zEtayLQur6 2024/05/07(火) 18:00:44.52 ID:LeSwGQ7i
>>247
力士みたいに分厚い脂肪の下に分厚い筋肉あるタイプやろな

254 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:2b14hLV8tiVAMR5cVrCctezI8MRX7izRYvISXGUCujHbDU 2024/05/07(火) 18:00:59.08 ID:6lVfFy/q
>>247
チャンバラのあの太い太ももみろよ
中は鋼鉄のような筋肉だぞ

255 忍法帖【Lv=32,BCDPT,ID:700GDLJxiGl8gcTW0XqsGzagzajFvchCs.sss42cxOOy42 2024/05/07(火) 18:01:02.35 ID:TMzakJAQ
ぼくは129.3 129.3 129.3

256 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:0dmXqiz.FH7Jcx22dD0UlQIk70qbrvdqwqgdVOkizqgh2Y 2024/05/07(火) 18:01:05.58 ID:6EWcaQQL
>>211
通風と糖尿とハゲは遺伝する🥺

257 忍法帖【Lv=97,BCDPT,ID:15YH0uZMI16DsGAW1INgHuXYx9vtSXbT.SgKerVh6yVW6k 2024/05/07(火) 18:01:13.19 ID:Ts042tqO
>>242
あのアイテム使用とかある時点で面倒臭すぎて一ミリもやる気起きない…

258 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:c3zoEM2RSj0HQSzFt/MmWFcsAsPjWAe74wABOCkCO1BPZk 2024/05/07(火) 18:01:19.75 ID:ySWK9e/c
>>240
昼はともかく朝夜は真似できるか🥺

259 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:34QS6wH3GsLm.2e.CEu9TLyYoFMLMJjBdT.henO0FDmPmU 2024/05/07(火) 18:01:38.22 ID:t5j/0rzv
ドラえもんおるね🥺

260 忍法帖【Lv=39,BCDPT,ID:80ZXCuGbf2TAsuB4Vwp86VmkY4w7c1AM6GsIAaTUSF9SwA 2024/05/07(火) 18:01:41.40 ID:tFyPFtMX
>>211
ついでに痔も遺伝する

261 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:b05IK0Js0LLcAnf7/QCBofLYngZ0wPa/acYH93IcTZyFUs 2024/05/07(火) 18:01:44.61 ID:kQd3H7PC
>>255
ドラ◯も〜ん😭

262 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:3fMAwi60BGo7MBlhcU5Nhk92FcobP1CwCwszXwZj1CCy6g 2024/05/07(火) 18:01:47.79 ID:lBGx4wVt
>>254
筋肉確認できるくぼみあってビビったわ

263 忍法帖【Lv=72,BCDPT,ID:90tJAfbcGNlfEujfvMsACanMnETkK5x2tgIYizFLekaeIs 2024/05/07(火) 18:01:51.37 ID:7EEpbRZk
>>252
わいの近く115円やぞ高すぎやろ🥺

264 忍法帖【Lv=52,BCDPT,ID:ceoO0DP.0clmM4js3Yz1PZPsdx/j1E.usxE48hujF8qO8. 2024/05/07(火) 18:02:03.68 ID:FsgBS0c8
>>237
その身長、体重で体脂肪24%ってあり得なくね?

265 忍法帖【Lv=95,BCDPT,ID:3fcd5zFzmv5CEACOBS4yBGKACOQseAh7s2UCP10FFfp152 2024/05/07(火) 18:02:06.93 ID:hccYZecd
>>242
クラマは悪

266 忍法帖【Lv=80,BCDPT,ID:92SwYuIuNlRMUh/rLNGwESpk7AKVgi0igL.08wa6QKmDEc 2024/05/07(火) 18:02:10.14 ID:U/nneKra
1ヶ月以上我慢して食ってたけどオートミールは修行僧が食うもんだよ🥺

267 忍法帖【Lv=20,BCDPT,ID:7duw9zjHaSFZYb6nGc0.9qFQWBnf2dt3P9wmzP.b05zyjo 2024/05/07(火) 18:02:13.32 ID:HFnxdZrT
ビール単体だけならまだいいけど一緒に何か食べると🙅
アルコール取るとアルコール分解を優先させるから代謝が落ちてダイレクトに脂肪になる

268 忍法帖【Lv=20,BCDPT,ID:73fWeouEFn.sAL85KR2UthHEQYUkcoCZWUEtcOO5CmCTtc 2024/05/07(火) 18:02:37.70 ID:ILKgm5UK
じゃあ、峰不二子は?

269 忍法帖【Lv=80,BCDPT,ID:931rr2W9FL98QxLvY9gVf94UH9rj7cOGaZs4KmQHEjEwi6 2024/05/07(火) 18:03:01.31 ID:utsA99EA
ウマ娘のパクリゲー出てきたけど流石に酷すぎるな
https://youtu.be/iN1Bo4pNT0Y?si=11YRa88LojcEMITC

270 忍法帖【Lv=95,BCDPT,ID:3fcd5zFzmv5CEACOBS4yBGKACOQseAh7s2UCP10FFfp152 2024/05/07(火) 18:03:04.64 ID:hccYZecd
運動した後にはプロテイン飲まないと損だよ
普通の食生活だと筋肉にならないからね

271 忍法帖【Lv=100,BCDPT,ID:64VJps5M/Xd.Edsdzs4S4tXEpfmOGMKpi.A3zEtayLQur6 2024/05/07(火) 18:03:45.62 ID:LeSwGQ7i
タイシンあと1枚欲しいけどもう石が1天分しか残ってないよ😭
これはドンナ貯金だから崩すわけにはいかないんだ😣

272 忍法帖【Lv=95,BCDPT,ID:3fcd5zFzmv5CEACOBS4yBGKACOQseAh7s2UCP10FFfp152 2024/05/07(火) 18:03:50.86 ID:hccYZecd
>>264
女だと体脂肪高めだったりするけどこのスレに女なんかいないやろな

273 忍法帖【Lv=97,BCDPT,ID:09znPXg25OAog0RLinjn9gqg/YjGOsp0qtACYWQ4NMqICw 2024/05/07(火) 18:04:03.45 ID:cwsHeOVz
>>266
朝ずっとフルグラごろグラしか食ってないわ🥺
パン食ってた頃より目に見えて痩せた🥺

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