なるほど告知欄じゃねーの
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【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー★10716 (1002)

1 堤防の砂【忍法帖ID:b119f8e1bd6f5ba26593b06871054f3d】 2024/02/29(木) 20:37:59.08 ID:DB/7bvf4
!slip:vvvvv
!force774
!hidenusi
!tlv5

スレを立てる時は↑（! slip:vvvvv）（! force774）（! hidenusi）（! tlv5）ごとコピペして下さい
次スレは>>700が立てて下さい
踏み逃げされた場合は>>800が立てて下さい
※いずれの場合も「必ずスレ立て宣言をした上で」立てに行って下さい(重複回避の為)
※宣言後スレ立てが不可能だった場合は更に後任を安価で指定して下さい(同上)

各種専ブラは下記URL登録で5chと同様に閲覧や書き込みができます

外部板登録URL
http://kamemushi.ddns.net/sand/
過去ログ倉庫登録URL
http://kamemushi.ddns.net/kakosand/

登録例(mae2c)
外部板追加→2ch形式URL追加
適当な名前と先ほどのURLを登録

※mae2cは初回書き込み時に出る警告をキャンセル押してください。そのあとは普通にレスできます。

何らかの理由でスレ進行が不可能になった際は原因が収束するまでこちらに避難してください
ウマ娘専用板(避難所)
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー避難所6
https://bbs.jpnkn.com/test/read.cgi/umamusume/1705658472/

レベルなしスレ
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー 制限なし★1
http://kamemushi.ddns.net/test/read.cgi/sand/1705993242/

タイトル名：ウマ娘 プリティーダービー
ジャンル：育成
配信日：2021年2月24日
PC版(DMM版)配信日：2021年3月10日
会社：Cygames
プラットフォーム：App Store/Google Play/DMM

ウマ娘公式サイト
https://umamusume.jp/

公式お知らせ
https://umamusume.jp/news/

公式Twitter
http://twitter.com/uma_musu/

ぱかチューブ!
http://www.youtube.com/@UMAMUSUME_official/featured

前スレ
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー★10715
http://kamemushi.ddns.net/test/read.cgi/sand/1709196473/
※BBS_SLIP=vvvvv
※強制名無し
※スレ主非表示
※忍法帖Lv5未満は書き込み不可

542 堤防の砂【忍法帖ID:cf6c12494300d5da15cbb5d98fac48d6】 (ﾜｯﾁｮｲ icdU-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:36:46.05 ID:XIBoAAMd
まあカレンチャン採用したのは正解だよ
思わずクリアファイルにぶっかけちゃったもん

543 堤防の砂【忍法帖ID:7c931fbc0d2ef0cf8222a39954a06494】 (ﾜｯﾁｮｲ 15Yh-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:36:48.00 ID:F7EddvU9
直取りおじさんおった😭

544 堤防の砂【忍法帖ID:3e3766a511738c82060dfd6e3ae98a23】 (ﾜｯﾁｮｲW 3ZGG-svdq) 2024/02/29(木) 22:37:06.48 ID:E1SfPo74
>>511
急にどうした🥺立場弱いのかお前

545 堤防の砂【忍法帖ID:6c7853d7ecc2082cbbc71b5433dfac5c】 (ﾜｯﾁｮｲW OnR3-EvaD) 2024/02/29(木) 22:37:15.00 ID:HEBWMGa2
>>538
確かに今回のシナリオに至っては毎回可愛いカレンちゃんさせられるしある意味洗脳かこれ🥺

546 堤防の砂【忍法帖ID:d28869ac9af944e1c58fd5bba154c1b8】 (ﾜｯﾁｮｲ p5WZ-21Kr) 2024/02/29(木) 22:37:23.29 ID:CXmhxpe7
>>542
どうせ口だけだろ？
証拠はあんのか？

547 堤防の砂【忍法帖ID:976418c2db82ee6350dd786fc3cafd0f】 (ﾜｯﾁｮｲW 1NQb-HNVj) 2024/02/29(木) 22:37:53.77 ID:6c2/Sdxw
証拠はいらないです

548 堤防の砂【忍法帖ID:d4156bc3a699134abab820e9aa689021】 (ｽｯｯﾌﾟM MMpA-NE/Z) 2024/02/29(木) 22:37:56.32 ID:vp0GYNpj
>>540
😱

549 堤防の砂【忍法帖ID:ca9ed0f61c493032cceb29518191ea2e】 (ﾜｯﾁｮｲW xkwz-KN/F) 2024/02/29(木) 22:38:04.09 ID:UjofWcxw
>>538

https://i.imgur.com/HAZdubR.jpg

550 堤防の砂【忍法帖ID:b09a34d27621ea14e229f1974555ef6b】 (ﾜｯﾁｮｲW 1VQb-mevC) 2024/02/29(木) 22:38:15.51 ID:Fsh9iteP
>>546
君消す🥺

551 堤防の砂【忍法帖ID:6b36e5c297a45daec41ddf4ae199f3f9】 (ﾜｯﾁｮｲW BtZG-IT6d) 2024/02/29(木) 22:38:33.74 ID:s/Gxvoit
>>506
朝一トマトジュース飲むといいぞ

552 堤防の砂【忍法帖ID:aeb7c6b1614f019546f080e69b90f10b】 (ﾜｯﾁｮｲ 1TQb-/3k.) 2024/02/29(木) 22:38:35.21 ID:bPQpoyXb
そういやカレンチャンさんとオルフェのゲーム内の絡みはまだない感じ？

553 堤防の砂【忍法帖ID:6a00ad2f77b5a0729daddba17a6a5346】 (ﾜｯﾁｮｲ plRB-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:38:36.72 ID:J9gnHTA6
>>546
ブラックライト誘導やめい😡

554 堤防の砂【忍法帖ID:9d77fc2ee2179ceb87d3e8fd596c603a】 (ｽｯﾌﾟM MMFf-HTAl) 2024/02/29(木) 22:38:40.92 ID:3nzFXj38
そういえば今回のセブンコラボ超中途半端コラボでイライラしたわ

本部命令で全店舗クリアファイルだけ置いてフランチャイズが軒並みゴルシ焼きそばとはちみーボイコットしてて酷い状況でしたわ

555 堤防の砂【忍法帖ID:ca9ed0f61c493032cceb29518191ea2e】 (ﾜｯﾁｮｲW xkwz-KN/F) 2024/02/29(木) 22:39:20.35 ID:UjofWcxw
>>554
うちも近所ファイルしかないわ

556 堤防の砂【忍法帖ID:3825df571a3682e3ea6691b1b2505177】 (ﾜｯﾁｮｲW SfdU-wfhd) 2024/02/29(木) 22:39:26.31 ID:LcU7X5kr
証拠はジップロックで🥺

557 堤防の砂【忍法帖ID:3995d5420a1ec8ef7905dc5020403506】 (ﾜｯﾁｮｲ 1wVN-o8Nf) 2024/02/29(木) 22:39:49.23 ID:JH9/IvLU
裏生徒会の会長といえばカレンチャンが有名ですが…副会長は誰でしょう？

558 堤防の砂【忍法帖ID:4f3bc093100ac6de1d7fb822ce7b3e59】 (ｶﾞｲｺｰｸW FCAy-LW/L) 2024/02/29(木) 22:39:55.30 ID:pI6VaYVF
>>549

https://i.imgur.com/sObCXg5.jpg

559 堤防の砂【忍法帖ID:15945df19cd450cb239326130ccf58ae】 (ﾜｯﾁｮｲW 1E2d-fddJ) 2024/02/29(木) 22:39:56.75 ID:NLNChwMN
マイルチャンミは🦕シチー+マヤorカレンにしようかしら🥺
シチーの固有は加速から速度に変わったのね🥺結構使いやすくなったな🥺
乗り換え上手の覚醒も視野から終盤速度追加に変えてくれよ🥺

560 堤防の砂【忍法帖ID:3e3766a511738c82060dfd6e3ae98a23】 (ﾜｯﾁｮｲW 3ZGG-svdq) 2024/02/29(木) 22:40:13.21 ID:E1SfPo74
クリアファイルは洗いやすい🥺

561 堤防の砂【忍法帖ID:cab25e9140cae17be22b25da734ab196】 (ﾜｯﾁｮｲW vFnA-YsXv) 2024/02/29(木) 22:40:17.25 ID:VoA/hk9y
チケゾーフクキタルタキオンって色物星1のクセに妙にスタイル良いんだよな

562 堤防の砂【忍法帖ID:b1f094bdb0054c49b9252dd93e7d0b54】 (ﾜｯﾁｮｲ pqdU-YHKm) 2024/02/29(木) 22:40:35.87 ID:lS+mx1dr
>>540
懐かしいなこの人🥺

逆にこの食生活してても1年以上死なないんだよな🤔

https://x.com/aburamashi/status/1277839655635783680

https://x.com/aburamashi/status/1281921612493668354

生前最後
https://x.com/aburamashi/status/1408753479376506880

563 堤防の砂【忍法帖ID:a30a804dc941f6fb3d2f527b043c575e】 (ｶﾞｲｺｰｸ FCCi-suFv) 2024/02/29(木) 22:40:39.85 ID:tvRyxQIX
コンビニっていう色んな人の目に付く場所に置く以上露骨にスケベなキャラは置けないからな🙄

564 堤防の砂【忍法帖ID:b4c197144ad34856632fd69a3e37d6f5】 (ｶﾞｲｺｰｸW FCC.-SLzr) 2024/02/29(木) 22:40:44.49 ID:KNfr0BJ3
何度見ても爆熱マイソウルイカれてると思っちゃう
ｶﾓﾝｶﾓﾝｶﾓﾝｶﾓﾝｶﾓﾝｶﾓﾝ

565 堤防の砂【忍法帖ID:6c7853d7ecc2082cbbc71b5433dfac5c】 (ﾜｯﾁｮｲW OnR3-EvaD) 2024/02/29(木) 22:40:58.32 ID:HEBWMGa2
なぁ、あと6回しかウマ娘チャレンジ残ってないのにピックアップ全然引けないんだけど確率変動いつくるの😭

566 堤防の砂【忍法帖ID:2097f65a77b1311b6bb88868badf77b3】 (ﾜｯﾁｮｲW nKRB-8H6t) 2024/02/29(木) 22:41:03.65 ID:dAQXmZxM
一番くじが明日から始まるからチームカノープスフィギュアぶっかけ祭りに注意よ

567 堤防の砂【忍法帖ID:b47edf8a3773b6aa12d0b02be9eb3943】 (ﾜｯﾁｮｲW dise-Qjq.) 2024/02/29(木) 22:41:15.00 ID:eT/dNoga
俺とっても綺麗好きでさ、クリアファイルなんかもう何回洗ったか分からないわ😤

568 堤防の砂【忍法帖ID:1563d1a242ef2dfc4d0f422cccbadf0a】 (ﾜｯﾁｮｲ 1ElE-i3AX) 2024/02/29(木) 22:41:19.20 ID:f3djaDzY
>>542
フクキタルやリッキーにもかかるけどいいのか

569 堤防の砂【忍法帖ID:4444748f307cbf4bfdb927ab357323bf】 (ﾜｯﾁｮｲW imXu-.HHs) 2024/02/29(木) 22:41:40.93 ID:rg8TrIbj
セブンコラボはカノープスが本番だよね
https://i.imgur.com/9O20vFl.jpg
https://i.imgur.com/lzuTclA.png

570 堤防の砂【忍法帖ID:13d6eb59a245db22b7ada43b37b56324】 (ﾜｯﾁｮｲW i5Xu-MlT9) 2024/02/29(木) 22:41:49.71 ID:K+Z7n0S6
>>506だけど結構ヤバ目なんか
好きなお酒止めたのに一向に血圧下がらんしむしろ食欲落ちて痩せたので来週病院行きます
ありがとなおじ達

571 堤防の砂【忍法帖ID:0fe26e788d19a85a64f3a47bb079a201】 (ﾜｯﾁｮｲ imZG-21Kr) 2024/02/29(木) 22:41:52.29 ID:+IQfrnKJ
>>565
あと5回じゃなかったっけ

572 堤防の砂【忍法帖ID:976418c2db82ee6350dd786fc3cafd0f】 (ﾜｯﾁｮｲW 1NQb-HNVj) 2024/02/29(木) 22:41:57.15 ID:6c2/Sdxw
良い子にしか虹が来ない仕様です

573 堤防の砂【忍法帖ID:0fe26e788d19a85a64f3a47bb079a201】 (ﾜｯﾁｮｲ imZG-21Kr) 2024/02/29(木) 22:42:22.67 ID:+IQfrnKJ
>>570
何歳かによるけど結構やばいです

574 堤防の砂【忍法帖ID:7c931fbc0d2ef0cf8222a39954a06494】 (ﾜｯﾁｮｲ 15Yh-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:42:25.82 ID:F7EddvU9
>>565
超絶狙え😎

575 堤防の砂【忍法帖ID:9d77fc2ee2179ceb87d3e8fd596c603a】 (ｽｯﾌﾟM MMFf-HTAl) 2024/02/29(木) 22:43:06.59 ID:3nzFXj38
>>569
ネイチャターボはええな
イクノのこれじゃない感なんだろう

576 堤防の砂【忍法帖ID:aeb7c6b1614f019546f080e69b90f10b】 (ﾜｯﾁｮｲ 1TQb-/3k.) 2024/02/29(木) 22:43:32.38 ID:bPQpoyXb
>>565
無料10連でSSR引いた時が攻め時だ

577 堤防の砂【忍法帖ID:a2412938260c777e6310bf4b4f5018a3】 (ﾜｯﾁｮｲW 1Kkc-tIt5) 2024/02/29(木) 22:43:42.50 ID:Q7XdYuT1
「脂の姪」というパワーワード

578 堤防の砂【忍法帖ID:904e11f38b4abf1d9b400f615a021e6e】 (ﾜｯﾁｮｲW imXu-9dkP) 2024/02/29(木) 22:43:44.97 ID:d0zvITqa
>>575
イクノもっとシュッとしてる気がする🥺

579 堤防の砂【忍法帖ID:05edd981dd0f87cff4ae7249ad71f2dc】 (ﾜｯﾁｮｲW m8ZG-E6.f) 2024/02/29(木) 22:43:46.48 ID:EYuC4aiX
なぁ皆プレミアムパスの期限3月25日？
ってことは3月26日で新たにパスポート発行されるってことなんかな。

じゃなくて3月1日12時でパスポートリセットかかってプレパスは3月25日まで有効で3月は買い直ししなくてええんかな

ようわからん🥺

580 堤防の砂【忍法帖ID:9f2074b66579510bf391270f95449163】 (ﾜｯﾁｮｲ AL9P-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:43:52.92 ID:4pT3mgMJ
>>569
ローレルとミラ子ほしい🥺

581 堤防の砂【忍法帖ID:38c2f5a70a01d45301177d4399bcd8e8】 (ﾜｯﾁｮｲ dSTe-21Kr) 2024/02/29(木) 22:43:55.23 ID:yzI8JOi+
>>569
右上の1回800.80円って何ぞ

582 堤防の砂【忍法帖ID:9d77fc2ee2179ceb87d3e8fd596c603a】 (ｽｯﾌﾟM MMFf-HTAl) 2024/02/29(木) 22:43:56.73 ID:3nzFXj38
>>570
長生きするんやで😎

583 堤防の砂【忍法帖ID:1cd29b53606476b531ca4ec6f56e861d】 (ﾜｯﾁｮｲ nO.r-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:44:11.55 ID:Tzpz9BPQ
>>570
ワイも体に色々欠陥持ってるからお互い健康になるために頑張ろうな

584 堤防の砂【忍法帖ID:5677fe9b6052433d5e869f8259827422】 (ｶﾞｲｺｰｸ FCAZ-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:44:13.07 ID:1s77ZdbK
今日はいつもよりウマの話が少なくて安心した☺️

585 堤防の砂【忍法帖ID:3fb52d8fa82e7c95e41d9e6b48f371f6】 (ｽﾌﾟｯｯT MMFf-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:44:25.09 ID:yeCpWEwt
大谷の遺伝子独占は日本の損失じゃね？

586 堤防の砂【忍法帖ID:2097f65a77b1311b6bb88868badf77b3】 (ﾜｯﾁｮｲW nKRB-8H6t) 2024/02/29(木) 22:44:47.06 ID:dAQXmZxM
プレミアムパス2週に1度買わせてくれ

587 堤防の砂【忍法帖ID:f6119bab309cb46d139748510883fa2f】 (ﾜｯﾁｮｲW u4Qb-JRkJ) 2024/02/29(木) 22:44:57.44 ID:fNu5gW4i
避難所で透析受けられずに死んだわ

588 堤防の砂【忍法帖ID:9aaecf785ec13d9c5ee265d41323afeb】 (ｶﾞｲｺｰｸ FCCj-QF7I) 2024/02/29(木) 22:45:03.62 ID:xghzIj2S
灰ラオ超絶@2

589 堤防の砂【忍法帖ID:cf6c12494300d5da15cbb5d98fac48d6】 (ﾜｯﾁｮｲ icdU-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:45:10.97 ID:XIBoAAMd
>>568
むしろ当初はフクちゃんにぶっかけるつもりだったし、2人に仲良くぶっかけたわ

590 堤防の砂【忍法帖ID:d4156bc3a699134abab820e9aa689021】 (ｽｯｯﾌﾟM MMpA-NE/Z) 2024/02/29(木) 22:45:15.94 ID:vp0GYNpj
よく見たら二郎のスープ飲み干してるヤバい😱
ラーメンよく食べるけどスープは全く飲まないからセーフか🥺

591 堤防の砂【忍法帖ID:6c7853d7ecc2082cbbc71b5433dfac5c】 (ﾜｯﾁｮｲW OnR3-EvaD) 2024/02/29(木) 22:45:22.37 ID:HEBWMGa2
>>587
はよ成仏して

592 堤防の砂【忍法帖ID:4f3bc093100ac6de1d7fb822ce7b3e59】 (ｶﾞｲｺｰｸW FCAy-LW/L) 2024/02/29(木) 22:45:23.88 ID:pI6VaYVF
>>577
草

593 堤防の砂【忍法帖ID:9d77fc2ee2179ceb87d3e8fd596c603a】 (ｽｯﾌﾟM MMFf-HTAl) 2024/02/29(木) 22:45:43.03 ID:3nzFXj38
仕事ある日だけ毎朝サラダチキンで固定して暇なとき家で5分ランニングすると結構痩せるぞ😎

サラダチキンはローソンのてりやきが最強です異論は認めない

594 堤防の砂【忍法帖ID:5b0a09a9b9e1ac4b12f24b12d3c903d6】 (ﾜｯﾁｮｲ AE/h-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:45:52.75 ID:u3eY7OWu
2天で交換分含めて完凸できるのが理想だけどまあ無理だよな…

595 堤防の砂【忍法帖ID:b1f094bdb0054c49b9252dd93e7d0b54】 (ﾜｯﾁｮｲ pqdU-YHKm) 2024/02/29(木) 22:45:56.96 ID:lS+mx1dr
>>577
「心不全により脂が急逝」

596 堤防の砂【忍法帖ID:2097f65a77b1311b6bb88868badf77b3】 (ﾜｯﾁｮｲW nKRB-8H6t) 2024/02/29(木) 22:46:14.71 ID:dAQXmZxM
>>588
笛参加します

597 堤防の砂【忍法帖ID:e0f7354a5d294c11d08c45a73930ccaa】 (ﾜｯﾁｮｲW teY0-fddJ) 2024/02/29(木) 22:46:17.92 ID:+80xD4xi
>>570
ウォーキングを始めろ

598 堤防の砂【忍法帖ID:7c931fbc0d2ef0cf8222a39954a06494】 (ﾜｯﾁｮｲ 15Yh-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:46:33.82 ID:F7EddvU9
>>593
家何坪あるんだよ😅

599 堤防の砂【忍法帖ID:db8d28f0c0f3e0401806f51a0d3ae90a】 (ﾜｯﾁｮｲW xSHJ-jvS/) 2024/02/29(木) 22:46:38.92 ID:sxz6rRI2
廃人向けプレミアムパス出してもいいわな🥺

600 堤防の砂【忍法帖ID:cab25e9140cae17be22b25da734ab196】 (ﾜｯﾁｮｲW vFnA-YsXv) 2024/02/29(木) 22:46:44.41 ID:VoA/hk9y
脂の姪（名店）

601 堤防の砂【忍法帖ID:15945df19cd450cb239326130ccf58ae】 (ﾜｯﾁｮｲW 1E2d-fddJ) 2024/02/29(木) 22:46:50.27 ID:NLNChwMN
あと60連で2枚出たら虹結晶使わずに住むから頼むぜ🥺

602 堤防の砂【忍法帖ID:b47edf8a3773b6aa12d0b02be9eb3943】 (ﾜｯﾁｮｲW dise-Qjq.) 2024/02/29(木) 22:46:58.07 ID:eT/dNoga
SUSURUとかいつ死んでもおかしくないよなと思ったけどあいつジム通ってるから無事らしいな
お前らもジムで不摂生をPay💪😎

603 堤防の砂【忍法帖ID:0ca9f826f68d4f5807d7cf918230474f】 (ﾜｯﾁｮｲ 1Wrh-3e1O) 2024/02/29(木) 22:47:02.83 ID:oRJ+ENcv
>>593
サラダチキンいろんな味あるけど食い飽きるんだよね
タンドリーチキン味は好きだったけど

604 堤防の砂【忍法帖ID:904e11f38b4abf1d9b400f615a021e6e】 (ﾜｯﾁｮｲW imXu-9dkP) 2024/02/29(木) 22:47:26.27 ID:d0zvITqa
ウォーキングした分歩いた先でラーメン食っちゃった🥺

605 堤防の砂【忍法帖ID:604badedbf505f3fb3ef2e0fbd136a75】 (ﾜｯﾁｮｲ xqmk-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:47:27.79 ID:w4030TAZ
https://i.imgur.com/SJM6rdo.jpeg
これ良因子で3つ揃えるのどんだけかかんの🥺

606 堤防の砂【忍法帖ID:e0f7354a5d294c11d08c45a73930ccaa】 (ﾜｯﾁｮｲW teY0-fddJ) 2024/02/29(木) 22:47:57.36 ID:+80xD4xi
>>602
力入れすぎて血管が切れてお陀仏の未来

607 堤防の砂【忍法帖ID:b1f094bdb0054c49b9252dd93e7d0b54】 (ﾜｯﾁｮｲ pqdU-YHKm) 2024/02/29(木) 22:48:11.41 ID:lS+mx1dr
>>604の姪です🥺

608 堤防の砂【忍法帖ID:1cd29b53606476b531ca4ec6f56e861d】 (ﾜｯﾁｮｲ nO.r-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:48:29.59 ID:Tzpz9BPQ
トイレでうんち気張る時いつもフラフラしちゃう🥺

609 堤防の砂【忍法帖ID:5677fe9b6052433d5e869f8259827422】 (ｶﾞｲｺｰｸ FCAZ-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:48:58.03 ID:1s77ZdbK
>>597
血圧は運動あんま関係ない🥺
ぶち抜けて食生活
塩分の多さが大きく関与してるし30分ランニングしてもおにぎり一個分にもならない
あの毎日簡単痩せるトレーニングよくバズってるが絶対無理

610 堤防の砂【忍法帖ID:9aaecf785ec13d9c5ee265d41323afeb】 (ｶﾞｲｺｰｸ FCCj-QF7I) 2024/02/29(木) 22:49:08.97 ID:xghzIj2S
>>596
演奏のみでなければおkです
よろしくお願いします

611 堤防の砂【忍法帖ID:7479427269386f80398e50208e7cd8a8】 (ｵｯﾍﾟｹｰT MMCC-OhhD) 2024/02/29(木) 22:49:13.14 ID:pNJSh4Tm
健康のためにジム行ってるけど
筋トレそこまでしなくてほぼ有酸素だわ
周り筋トレしてるやつばっかりだから浮いてる

612 堤防の砂【忍法帖ID:976418c2db82ee6350dd786fc3cafd0f】 (ﾜｯﾁｮｲW 1NQb-HNVj) 2024/02/29(木) 22:49:31.06 ID:6c2/Sdxw
塩分の取り過ぎって運動でどうにかなるものなのか…

613 堤防の砂【忍法帖ID:f6119bab309cb46d139748510883fa2f】 (ﾜｯﾁｮｲW u4Qb-JRkJ) 2024/02/29(木) 22:49:52.38 ID:fNu5gW4i
立ちションだと下向いてるときにフラ〜っと意識遠くなるから座りションになった

614 堤防の砂【忍法帖ID:e0f7354a5d294c11d08c45a73930ccaa】 (ﾜｯﾁｮｲW teY0-fddJ) 2024/02/29(木) 22:49:56.38 ID:+80xD4xi
>>603
サラダチキンなんて食うなら
お湯を沸騰させて火を止めてササミを入れて20分くらい放置したのをポン酢で食った方が美味い

615 堤防の砂【忍法帖ID:2097f65a77b1311b6bb88868badf77b3】 (ﾜｯﾁｮｲW nKRB-8H6t) 2024/02/29(木) 22:50:16.20 ID:dAQXmZxM
健康のために毎日のラーメン汁のこし

616 堤防の砂【忍法帖ID:cf6c12494300d5da15cbb5d98fac48d6】 (ﾜｯﾁｮｲ icdU-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:50:25.13 ID:XIBoAAMd
シュヴァルくんのおちんちんは人の心を惑わす悪いおちんちん！😡
しゃぶり尽くしてやるから覚悟しろよ！😡

617 堤防の砂【忍法帖ID:9026e29b970b16d6af3f548ade1c873e】 (ﾜｯﾁｮｲ 1PQb-o8Nf) 2024/02/29(木) 22:50:45.64 ID:XLqcw17S
>>506
わい175/85でいい加減に医者に行けって言われて薬飲みだしたんだけど150/80まで下がったのね
そこから全く動かなくなったんだけど毎日トマトジュース飲みだしたらそこから三ヶ月で120〜130/70になったたぞ
割とまじでガチでトマトジュース毎日のめ🥺

618 堤防の砂【忍法帖ID:2097f65a77b1311b6bb88868badf77b3】 (ﾜｯﾁｮｲW nKRB-8H6t) 2024/02/29(木) 22:50:50.31 ID:dAQXmZxM
明日のガチャと仕事に備えて寝るか🥺

619 堤防の砂【忍法帖ID:a1e60a4fcc6f149f0467c6968a150814】 (ｶﾞｲｺｰｸ FCAS-/3k.) 2024/02/29(木) 22:51:06.21 ID:qNm465YI
次チャンミは大逃げスズカ逃げヘリオス追い込みクリオグリが結論パ
下校ウマ好み一足飛び厳選の覚悟は出来てるか？

620 堤防の砂【忍法帖ID:e0f7354a5d294c11d08c45a73930ccaa】 (ﾜｯﾁｮｲW teY0-fddJ) 2024/02/29(木) 22:51:14.75 ID:+80xD4xi
>>609
下の血圧下げるのにはウォーキングが効果的って言われてるよ

621 堤防の砂【忍法帖ID:6fb275f6dffff07c3401799168092627】 (ﾜｯﾁｮｲ 1KQb-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:51:38.78 ID:KzoTz8q9
2-2-1ばっかりでキモすぎぃ！
このシナリオやっぱクソだわ
はよ終われ

622 堤防の砂【忍法帖ID:9f2074b66579510bf391270f95449163】 (ﾜｯﾁｮｲ AL9P-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:51:50.27 ID:4pT3mgMJ
明日はピックアップ虹出ますように🙏🥺

623 堤防の砂【忍法帖ID:9eb5d7aa41ab9a8863cf54de768befe2】 (ﾜｯﾁｮｲ AH4c-o8Nf) 2024/02/29(木) 22:51:51.73 ID:jaJxYRTD
ロクに運動もせんのにタンパクばっか食っても腎臓痛めるだけだぞ

624 堤防の砂【忍法帖ID:05edd981dd0f87cff4ae7249ad71f2dc】 (ﾜｯﾁｮｲW m8ZG-E6.f) 2024/02/29(木) 22:51:57.88 ID:EYuC4aiX
ラーメン週2なら大丈夫？
二郎系ではない🥺

625 堤防の砂【忍法帖ID:691bec2cffd0a7d468ad364628044ed1】 (ｶﾞｲｺｰｸ FCAP-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:52:05.54 ID:/H9tshwc
追込クリオグリがいたら下校不発させればええねん😎

626 堤防の砂【忍法帖ID:3e3766a511738c82060dfd6e3ae98a23】 (ﾜｯﾁｮｲW 3ZGG-svdq) 2024/02/29(木) 22:52:12.29 ID:E1SfPo74
>>590
飲まなくてもアウトだよ🥺

627 堤防の砂【忍法帖ID:5677fe9b6052433d5e869f8259827422】 (ｶﾞｲｺｰｸ FCAZ-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:52:16.85 ID:1s77ZdbK
明日用の昼飯☺️https://i.imgur.com/g4f2WJa.jpeg

628 堤防の砂【忍法帖ID:e0f7354a5d294c11d08c45a73930ccaa】 (ﾜｯﾁｮｲW teY0-fddJ) 2024/02/29(木) 22:52:29.76 ID:+80xD4xi
尿蛋白

629 堤防の砂【忍法帖ID:7c931fbc0d2ef0cf8222a39954a06494】 (ﾜｯﾁｮｲ 15Yh-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:52:49.13 ID:F7EddvU9
血圧の薬ってやめられなくなるらしいな🤔
気をつけねえと🥺

630 堤防の砂【忍法帖ID:13d6eb59a245db22b7ada43b37b56324】 (ﾜｯﾁｮｲW i5Xu-MlT9) 2024/02/29(木) 22:52:58.37 ID:K+Z7n0S6
>>573　30代どす
>>582　善処します
>>583　お互い頑張りましょう
>>597　お外は野生動物多くて怖い
>>617　トマトジュースは塩分と糖分多いからやめろ言われた😭

631 堤防の砂【忍法帖ID:3e3766a511738c82060dfd6e3ae98a23】 (ﾜｯﾁｮｲW 3ZGG-svdq) 2024/02/29(木) 22:53:13.85 ID:E1SfPo74
トマトジュースおじさんは毎回固定の人か？🥺

632 堤防の砂【忍法帖ID:7479427269386f80398e50208e7cd8a8】 (ｵｯﾍﾟｹｰT MMCC-OhhD) 2024/02/29(木) 22:53:15.35 ID:pNJSh4Tm
クリオグリとかもう一生使うことないだろうな🥺

633 堤防の砂【忍法帖ID:904e11f38b4abf1d9b400f615a021e6e】 (ﾜｯﾁｮｲW imXu-9dkP) 2024/02/29(木) 22:53:16.85 ID:d0zvITqa
つけ麺はセーフですか？🥺

634 堤防の砂【忍法帖ID:5677fe9b6052433d5e869f8259827422】 (ｶﾞｲｺｰｸ FCAZ-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:53:18.40 ID:1s77ZdbK
>>617
トマトジュースはガチで最高効率言われとる🥺

635 堤防の砂【忍法帖ID:e0f7354a5d294c11d08c45a73930ccaa】 (ﾜｯﾁｮｲW teY0-fddJ) 2024/02/29(木) 22:53:19.92 ID:+80xD4xi
>>627
おにぎり高すぎてビックリしたわ
最近コンビニ行ってないからさ

636 堤防の砂【忍法帖ID:0bb6453bdbed9e669514f58ec738bc4d】 (ﾜｯﾁｮｲ 1ywp-o8Nf) 2024/02/29(木) 22:53:21.38 ID:aSMTF8U+
セブンでなんかモスキート音がすると思ったらフクキタルだった
聞き取れんやろあんなん

637 堤防の砂【忍法帖ID:2097f65a77b1311b6bb88868badf77b3】 (ﾜｯﾁｮｲW nKRB-8H6t) 2024/02/29(木) 22:53:58.91 ID:dAQXmZxM
>>627
出張中かな

638 堤防の砂【忍法帖ID:3fb52d8fa82e7c95e41d9e6b48f371f6】 (ｽﾌﾟｯｯT MMpC-FMQJ) 2024/02/29(木) 22:54:14.94 ID:DLmsEZyi
>>609
汗かけば塩分は体から出ていくよ
登山とかマラソンとかおすすめ

639 堤防の砂【忍法帖ID:6c7853d7ecc2082cbbc71b5433dfac5c】 (ﾜｯﾁｮｲW OnR3-EvaD) 2024/02/29(木) 22:54:19.96 ID:HEBWMGa2
ビタミンカロチンカリウムファイバーポリフェノーーーール

640 堤防の砂【忍法帖ID:e7a627df54cf38468dbfcd2a1c477866】 (ﾜｯﾁｮｲ ShdU-21Kr) 2024/02/29(木) 22:54:32.18 ID:nlvBY2KW
https://i.imgur.com/DOwtd0c.jpg
そういえばチムレ更新がてらやってなかったウララチャレンジ終わらせてきた
ステータスインフレしてるから距離馬場9積んだら継承無しであっさり突破して肩透かしだった

641 堤防の砂【忍法帖ID:9d77fc2ee2179ceb87d3e8fd596c603a】 (ｽｯﾌﾟM MMFf-HTAl) 2024/02/29(木) 22:55:04.98 ID:3nzFXj38
>>598
その場でランニングするんやで😎
結構運動になる

>>603
ファミマのだっけ？

セブン、ファミマ、ローソンで全部食べたけど圧倒的にローソンが美味いよ
騙されたと思っててりやき食べてみて♡

642 堤防の砂【忍法帖ID:15945df19cd450cb239326130ccf58ae】 (ﾜｯﾁｮｲW 1E2d-fddJ) 2024/02/29(木) 22:55:06.51 ID:NLNChwMN
老人の健康座談会🥺つ🍵ｵﾁｬﾄﾞｿﾞｰ

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