恒心教筋トレ部 (110)

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86 - 一般名無し質問者 2022/12/26(月) 07:07:50 ID:fEBvLcoU0

ぶら下がり健康器って広背筋が伸びるから腰痛にいいっていうけど逆に悪化するという話もあるしどっちがただしいのかわからん