41 - 一般名無し質問者 2022/02/27(日) 17:37:29 ID:tWIe5elB0
懸垂しただけなのに足が疲れる >>39 >>40 低い所にあるものに掴まって斜めに腕立てがいいです その状態でダンベルは腕を痛めやすいと思うので