スポーツ学綜合 inバリュケー (191)

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18 - 一般名無し質問者 2021/07/14(水) 15:55:25.44 ID:a6TpMMnFI

どこかで子供に運動させる時は準備運動はいらないという言説を見たのですが、実際のところどうなんですか?
曰く小学生までの子には準備運動よりも今から行う運動のルールや注意点をわかりやすく説明する方が怪我発生のリスクが軽減するとのことで
運動前に準備運動やラジオ体操させてるような学校は遅れてるとか言ってた記憶があります