483 - 忍法帖【Lv=4,xxxPT,ID:99W7AJ1.ELuBkkh.3/At95IE6i6bkHJEAFwGrYJgAzdnb6】 (ワッチョイ 2958-SI41) 2024/11/15(金) 10:02:21.99 ID:L6RD4Azd
トメィトゥのリコピンは油に溶けやすいのでオリーブオイルをかけて食べると吸収が良くなりますよ🍅