54 - 一般神奈川県民 2021/03/21(日) 10:33:36 ID:Q/yimyjZ
>>53 カルシウム不足でイライラすることはありますが、カルシウムを摂取して治るケースはほぼありません 大抵はホルモンバランスの乱れやビタミンD不足でカルシウムの運搬に支障をきたしてる場合が殆どなので野菜摂ったりリラックスする方がイライラ解消に繋がります ガチでカルシウムが不足してるときはイライラ以前にいつのまにか骨折とか分かりやすい症状が出ます